Bir Soru Sor

Hamileliğimde geceleri çok nefes darlığı çekiyorum, neden?

0 oy
299 göst.
21 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
Nefes darlığı 
Gebelik haftası 28+6

4 Cevap

0 oy
21 Ağustos 2022 (1,470 puan) cevapladı
Hamilelikte olabilir cnm  haftanda büyükmüş bide havalar çok sıcak ondan olabilir eğer nefes darlığı kalp sıkışmaya geçerse asla durma direkt bir kardiyolojiye görün 
-Reklam-
0 oy
21 Ağustos 2022 (196 puan) cevapladı
Şuan o durumdayım ve uyuyamıyorum üç saatle ayaktayım nerdeyse hergun nefes darlığı çok normal rahim genişledikçe akciğerlere baskı yapiyor korkma sakın hepsi geliyor geçiyor ilk gebeligimde gerçekten nefesim kesilmişti 7.ayda dışarı çıkıp hava almak hatta hava cihazı bile fayda etmedi ama nazardanmis ailem okudu üç saat duzeldim sonra kendini oku çok iyi geliyor 
0 oy
21 Ağustos 2022 (30 puan) cevapladı
Demir eksikliği olabilir. Doktorum öyle demişti gerçekten de demir ilacının dozunu artırınca düzelmişti 
0 oy
21 Ağustos 2022 (339 puan) cevapladı
Bende 31+3 üm ben hiç alamıyorum yemek yemek bile eziyet oldu kendimi sürekli ılık suyun altına atıyorum malum havalar bizim için baya basık 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte gece nefes darlığı yaşamak normal bir durum mu?
Gebelikte gece nefes darlığı, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması nedeniyle oldukça yaygın görülen bir durumdur. Vücudun artan oksijen ihtiyacı ve progesteron hormonunun solunum merkezini uyarması, nefes alışverişinde farklılık hissetmenize yol açabilir. Ancak aniden gelişen, şiddetli veya istirahat halindeyken geçmeyen nefes darlığı durumlarında mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığını hafifletmek için nasıl yatmalıyım?
Hamilelikte nefes darlığını hafifletmek için en etkili yöntem sol tarafa doğru yatmak ve baş ile gövdeyi yastıklarla destekleyerek hafif dik bir pozisyon almaktır. Bu pozisyon, büyüyen rahmin ana damarlar üzerindeki baskısını azaltarak kan dolaşımını rahatlatır ve akciğerlerin daha geniş bir alanda çalışmasına yardımcı olur. Sırtüstü yatmak yerine bu destekli yan yatış şeklini tercih etmek gece yaşanan nefes darlığı şikayetini belirgin şekilde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte nefes darlığı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Nefes darlığına göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma, şiddetli öksürük veya ateş eşlik ediyorsa bu durum acil müdahale gerektiren bir işaret olabilir. Ayrıca nefes darlığı günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse veya dinlenmenize rağmen geçmiyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Bu belirtiler, gebelikte görülebilecek anemi veya nadir görülen kalp-akciğer komplikasyonlarının habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığı neden gece daha çok artar?
Gece nefes darlığının artmasının temel nedeni, yatay pozisyona geçildiğinde büyüyen rahmin diyafram üzerindeki baskısının en üst seviyeye çıkmasıdır. Ayaktayken yerçekimi sayesinde rahim daha aşağıda konumlanır ve akciğerlere daha fazla alan kalır; ancak uzanıldığında bu alan daralır. Ayrıca gece saatlerinde vücut pozisyonu ve kan hacmindeki değişimler, nefes alıp vermeyi daha fark edilir ve zorlayıcı bir hale getirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte nefes darlığı ile başa çıkmak için neler yapılabilir?
Nefes darlığı ile başa çıkmak için gün içerisinde dik durmaya özen göstermeli ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınarak kendinizi yormamalısınız. Düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve gebelik yogası gibi nefes egzersizlerine odaklanmak, solunum kaslarınızın esnekliğini artırarak nefes kalitenizi iyileştirebilir. Eğer nefes darlığı uykunuzu ciddi oranda bölüyorsa, yatağınızın baş kısmını yükseltecek şekilde ek yastıklar kullanmak solunumunuzu rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 914 göst.
Nefes darlığı, ellerde uyuşma özellikle geceleri sizede oluyor mu?
27 Mayıs 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Rahime5308 (94 puan) sordu
+1 oy
3 cevap 271 göst.
Aşırı biçimde bel ağrısı özellikle geceleri
28 Eylül 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Merveceylan944 (14 puan) sordu

Kategoriler


1,508,001 soru

24,613,678 cevap

364,214 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...