Bir Soru Sor

Bebeğimin sağlıklı şekilde kilo alması için ne yedirmeliyim?

0 oy
669 göst.
22 Ağustos 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (176 puan) sordu
Sorum yukarida hanimlar
Gebelik haftası 35+3

4 Cevap

0 oy
22 Ağustos 2022 (85 puan) cevapladı
Muz 

Badem 

Fındık 

Fıstık 

Kasar peyniri  

Bana hep bunları söylediler şuan 30+1 haftalik ama daha kontrole gidemedik bende kilosunu çok merak ediyorum 
22 Ağustos 2022 (176 puan) yorumladı
Az kilo aliyor dedi doktor onun icin biraz daha cok yemek yemeye ozellikle kilo aldiran seyleri yemeye gayret gosteriyorum teşekkür ederim
22 Ağustos 2022 (200 puan) yorumladı
Bende 27+5 günlük hamileyim Muzu günlük yemeye çalışıyorum en çok da yatarken iki bardak da süt içiyorum inşallah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah Allah'ım
-Reklam-
0 oy
22 Ağustos 2022 (68 puan) cevapladı
Muz

Süt 

Ceviz 

Yumurta
0 oy
22 Ağustos 2022 (200 puan) cevapladı
İnşallah sağlıklı bir şekilde alır canım 
22 Ağustos 2022 (176 puan) yorumladı
Amin inşallah
0 oy
22 Ağustos 2022 (712 puan) cevapladı
Muz ceviz kaşar peyniri canım
22 Ağustos 2022 (176 puan) yorumladı
Teşekkürler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebeğin sağlıklı kilo alması için hangi besinler tercih edilmeli?
Bebeğin sağlıklı kilo alması için anne sütü veya formül mama temel besin kaynağı olmaya devam etmeli, ek gıdaya geçildiğinde ise yüksek kalorili ve besleyici gıdalar tercih edilmelidir. Avokado, tam yağlı yoğurt, zeytinyağı, muz, yumurta sarısı ve yulaf gibi sağlıklı yağlar ve karbonhidratlar içeren besinler bebeğin kilo alımını destekler. Bu besinleri öğünlere azar azar ekleyerek bebeğin sindirim sistemini yormadan kalori alımını artırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımını hızlandırmak için ek gıdalara neler katılmalı?
Bebeklerin ek gıdalarına kilo alımını desteklemek amacıyla zeytinyağı, ceviz ezmesi, irmik veya tam yağlı peynir gibi besin değeri yüksek takviyeler eklenebilir. Özellikle sebze pürelerine veya çorbalarına bir tatlı kaşığı kaliteli soğuk sıkım zeytinyağı eklemek, bebeğin günlük kalori ihtiyacını karşılamasına yardımcı olur. Ancak bu eklemeleri yaparken bebeğin alerji riskini göz önünde bulundurarak yeni besinleri 3 gün kuralı ile denemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğimin az kilo alması durumunda nasıl bir beslenme düzeni kurmalıyım?
Bebeğiniz az kilo alıyorsa, öğün sıklığını artırarak ve her öğünde yüksek enerjili gıdalara yer vererek beslenme düzenini optimize edebilirsiniz. Bebeklerin midesi küçük olduğu için az ve sık beslemek, toplam günlük kalori alımını yükseltir. Ayrıca besin değeri düşük olan su içeriği yüksek gıdalar yerine, protein ve sağlıklı yağ bakımından zengin gıdalara öncelik vererek bebeğinizin gelişimini destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımını desteklemek için meyve ve sebzeler nasıl seçilmeli?
Kilo alımını desteklemek için glisemik indeksi yüksek ve enerji veren muz, avokado ve tatlı patates gibi meyve ve sebzeler ideal seçeneklerdir. Avokado, sağlıklı yağlar açısından oldukça zengindir ve püre haline getirilerek kolayca tüketilebilir. Muz ise hem enerji verir hem de sindirimi kolaydır. Bu meyveleri yoğurt veya yulaf ile karıştırarak hazırladığınız öğünler, bebeğinizin kilo alımına doğrudan katkı sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kilo alımı yavaş olan bebeklerde doktor kontrolü ne zaman yapılmalı?
Bebeğinizin kilo alımı büyüme eğrilerinin altında kalıyorsa veya uzun süre kilo artışı görülmüyorsa mutlaka bir çocuk doktoruna danışmalısınız. Ayda bir yapılan rutin kontrollerde bebeğin persentil değerlerinin takip edilmesi, gelişimsel bir sorun olup olmadığının anlaşılması için kritiktir. Doktorunuz, bebeğin genel sağlık durumuna ve yaşına göre özel bir beslenme planı oluşturarak kilo alımını takip etmenizi önerecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 671 göst.
Bebege kilo aldiran yiyecekler
29 Ağustos 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde imrankvk (296 puan) sordu
0 oy
2 cevap 1,397 göst.
Son aylarda bebege kilo aldiran yiyecekler
19 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde zlsc (190 puan) sordu

Kategoriler


1,511,546 soru

24,657,402 cevap

366,603 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...