20 haftalık hamileyim, sürekli depresif ve çaresiz miyim?

Question

Kızlar ben 20haftalik hamileyim.

İlk 1-2ay falan çok depresyon yaşıyordum çok caresizdim duzelmez sanıyordum.sonra yavaş yavaş duzeldim.Simdi ara sıra yine oluyor. Yani düşünüyorum o yaşadığım şeyler aklima geliyorr kötü oluyorum çarəsiz gibu hiss ediyorum.Ya her zaman Boyle olursam diyorum.Ama kecicek biliyorum.Ama gecene kadar çok zor geciriyorum.Hep hep nekativ düşünüyorum gic bir şey yapmak istemiyorumama keçdikdən sonra çok güçlü oluyorum birdaha olmam diyorum ama aniden oluyor benlik bir durum olmuyo yani.Kimde var Boyle şeylerYardım edelim bir birimize.

Burda çok insanda okuyorum yaşıyor bu durumu onları okudukca ferahliyorum.Ama insan tek kendisinin oyle olduğunu sanıyor.

Aslinda ne zor durumlar atlatdim ben psikolojim çok güçlü. Simdi en çok koyanda o oluyor zaten ben Boyle diyildim gucluydum diyordum niye Simdi kendime hakim olamiyorum diyorum

Answer 1

Bende 31. Haftadayjm benden de al o kadar içime basıyorlar sanki ruhum sıkışıyor  elim kolum kalkmıyor en ufak şeye insanlara avazım çıktığı kadar bağırmak istiyorum yada kim ne yaparsa yapsın muhatap olmak istemiyorum bilmiyorum geçer mi

Comments

Aynen bende öyleyim :( 25 haftalık gebeyim neredeyse hastane dışında evden çıkmadım desem yalan olmaz . O kadar büyük bir boşluk ve sıkıntı var ki içimde geçmiyor

---

Bide durduk yere Boyle içim o kadar sikiliyorki delicesine ağlıyorumO an çok sinirli oluyorum ve kimseyle konusmak istemiyorum hersey bana anlamsız geliyor sonrada rahat uyumakda zorlaniyom ama geçiyor oda.

---

Evet aynen demek ki tek değilim bende

---

Allah yardımcimiz olsun

Answer 2

Canım bence iyi düşün toparlan çünkü lohusalık daha kötü yeni bir hayat elinde bir can tecrübesizlik çok daha zor 

Answer 3

Okurken kendimi okudum sanki , normalde bende neler neler atlattım, düştüm çoğu kez ayağa kalktım , daha da güçlendim . Ama bu dönem hassas bir dönem hamileyiz, çoğu şeye güç yetiremiyoruz, Bende kendimi çoğu kez sućladım ama o da benim elimde değil napayım. Toparlanacağımı biliyorum ama hemen olmıcak . 

Comments

Evet tabiki bende biliyorum iyi olucam ama insan  o an kendine hakim olamiyorsonra geçdikden sonra birdaha olmam artık ne varki diyip gülüb geçiyorum.

Answer 4

Bende 20. Haftamdayim. Malesef 3 4 gündür psikolojim iyi değil. O kadar güçlü bir kadınım ki herşeyi yendim bu hayatta ama şu an psikolojimi düzeltecek gücüm yok gibi hissediyorum. Kendi kendime konuşarak atlatmaya çalışıyorum. ayakta tutan nedenlerim çok diyorum İçimizde mucize taşıyoruz ona bu ruhsuz halimi yansıtmaya hakkım yok diyerek kendime gelmeye casliyirum.

Answer 5

Canım seni en iyi ben anlarım bu yazdıkların bende geçen sene Eylül ayında başladı Mayıs ayına kadar devam etti taaki hayatımda bana rahatsızlık veren şeyleri çıkarana dek geçmedi şuan çok şükür eskisi gibi değilim ayda bir iki kere bir gün felan oluyor ama oda hamilelikten dolayıdır diye düşünüyorum uyursam geçer yada duş alırsam geçer diyip harekete geçiyorum sonra doğum videoları hikayeleri izliyorum zaten 37+4 teyim yani  bir kaç gün belki bir kaç saat sonra hayatımın değişeceğini düşündüm hep öyle motive oluyorum elbet bir gün tamamen geçer öyle psikolog psikiyatriymiş herşeye herşeye gittim hiç biri işe yaramıyor herşey tamamen kafanızda önemli olan sizi bu duruma sokan şeylerden kurtulmak 

Comments

Evet bende oyle diyorum.Hic bir şey bana destek olamaz kendimden başka diyorum ama Mende en son 2ay önce yaşadım bunu.simdide dun oldu.simdi oyle diyilim ama etkisinden çıkmak zor oluyoren kötü şeyleri düşünüyorum o an.ama çok şükür ölüm korkusu falan olmuyor.sadece caresizlik hissi və aşırı duyğusal oluyorum kocamı bile istemiyorum

---

Aynen benimde öyle bu duygu durum bozukluğu yüzünden oluyor malesefff

---

O an hic bir zaman duzelmiycem söyleyib dahada kötü oluyorum

---

O an hiç geçmeyecekmiş gibi olması normal benimde öyle herkes için öyle ne kadar geçeceğini bilseler bu durumu defalarca yaşasakta o an geldimi o duruma girince geçmiyor geçmicek gibi oluyor merak etmeyin depresyon değil biz daha güçlüyüz  o an geldiğinde kafanızı meşgul edin uyku mesela

Answer 6

Bol bol ayetel kürsi oku canım içini ferah tutar inşallah tez zamanda kurtulursun bu durumdan