28 haftalık hamileyim, yürürken çok zorlanıyorum, normal mi?

0 oy
434 göst.
30 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (412 puan) sordu

28+4 hamileyim. Bebek yan duruyor başı biraz aşagıda. 1- 2 haftadır alt tarafta sertlik ve toplanma gibi bir şey hissediyorum. Otururken ve yürürken zorlanıyorum, ağrım oluyor. Sizde de oluyor mu?

2 Cevap

+1 oy
30 Aralık 2018 (351 puan) cevapladı

Benmde öyle kasılmalar sertlesmeler bacak arası ağrısı falan oluyor bi yukarda bi aşağıda hissediyorum heryerim kaplamış heralde ondan öyle 

30 Aralık 2018 (412 puan) yorumladı
Aynı yaa korkuyorum bazen bebege bir ley oluyor sanıyorum.
30 Aralık 2018 (351 puan) yorumladı
Bende korkuyorum yolda yürürken karnımın yanına ağrı giriyo oturunca biraz geçiyor her günüm bi başka bir gün belim agriyo sa ikinci gün bacağım ağrıyo valla zor ikinci hamileligim bu sanki ilki böyle değildi hareketleri bile daha az ilkine göre
30 Aralık 2018 (412 puan) yorumladı
Sağ salim almayı masip etsin Rabbim kucagına inşallah hamilelik zormuş. Benim ilk gebeliğim bu.  çok tecrubesizim
28 Şubat 2019 (41 puan) yorumladı
18 Temmuz 2019 yeniden gösterildi
Hamile bi bayansın rabbim sana evladını bağışlasın ama insanları yargılarsan rabbim önüne verir. Herkes evlat peşinde çocuk yuva derdinde burda moral almak çok güzel rahatsız oluyorsanız çıkın sayfadan okumayın
-Reklam-
+1 oy
30 Aralık 2018 (1,131 puan) cevapladı

Evet canım ben son haftalardayim 2aydir bende de öyle disimizi sikicaz onlar için naapalim

30 Aralık 2018 (412 puan) yorumladı
İyi olsunlar da biz agrı sızıya katkanırız :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte alt tarafta sertlik ve toplanma neden olur?
28 haftalık hamilelikte alt bölgede hissedilen sertlik ve toplanma, genellikle bebeğin pozisyonu, rahim kasılmaları (Braxton Hicks) veya bebeğin hareketleri nedeniyle oluşur. Bebek yan duruyorsa başının baskısı alt karın bölgesinde bu tarz bir gerginlik hissine yol açabilir. Ancak bu sertleşme düzenli aralıklarla geliyorsa, şiddetli ağrıya dönüşüyorsa veya vajinal kanama ile eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürürken zorlanma ve kasık ağrısı nasıl geçer?
Hamileliğin 28. haftasında yürürken yaşanan zorlanma ve ağrıyı hafifletmek için ağır aktivitelerden kaçınmalı ve dinlenmeye zaman ayırmalısınız. Gün içinde kısa süreli yürüyüşler yapıp yorulduğunuzda hemen oturarak dinlenmek, hamilelik destek kemeri kullanmak ve mümkünse yan yatış pozisyonunda dinlenmek baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Ağrının şiddeti arttığında vücudunuzu zorlamadan pozisyon değiştirmek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek yan durduğunda alt karında ağrı hissetmek normal mi?
Bebeğin yan durması veya başının aşağıda olması, karın kaslarınızda ve pelvik bölgede normalden farklı bir baskı hissetmenize neden olabilir. Bu durum gebeliğin ilerleyen haftalarında bebeğin büyümesiyle birlikte yaygın bir deneyimdir. Eğer ağrı batma tarzında değilse ve günlük yaşamınızı tamamen kısıtlamıyorsa genellikle normal kabul edilir; ancak ağrının sürekli bir hal alması durumunda doktorunuzun bebeğin pozisyonunu ultrason ile kontrol etmesi gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık gebelikte toplanma hissi kaç dakika sürer?
Braxton Hicks olarak bilinen yalancı kasılmalar veya toplanma hissi genellikle 30 saniye ile 1 dakika arasında sürer ve düzensiz aralıklarla gelir. Eğer yaşadığınız toplanma hissi saatte 4-5 kereden fazla oluyorsa, dinlenmenize rağmen geçmiyorsa veya giderek sıklaşıyorsa bu durum erken doğum riski veya idrar yolu enfeksiyonu gibi farklı sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu belirtileri takip ederek doktorunuza danışmanız oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürürken oluşan baskı hissini azaltmak için ne yapmalı?
Yürürken oluşan baskıyı azaltmak için hamileliğe özel pelvik destek kemerleri kullanarak bebeğin ağırlığının karın kaslarınıza yaptığı yükü dengeleyebilirsiniz. Ayrıca gün içerisinde vücudunuzu dik tutmaya özen gösterin ve ayakkabı tercihinizde ortopedik, rahat modelleri seçin. Ağrının başladığı anlarda durup dinlenmek, ılık bir duş almak veya sol tarafa uzanarak bebeğin ağırlık merkezini değiştirmek baskı hissini önemli ölçüde hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 227 göst.
0 oy
2 cevap 243 göst.
0 oy
5 cevap 512 göst.
15 Ocak 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Buket57 (296 puan) sordu

1,506,351 soru

24,589,643 cevap

362,985 kullanıcı

...