Kan şekerim yüksek çıktı nasıl düşürebilirim?

0 oy
443 göst.
28 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu

imageşekerim fazla yuksekmi bilmiyorum nasıl düşürebilirim tavsiye verin lütfen ya

Gebelik haftası 22+5

2 Cevap

0 oy
28 Ağustos 2022 misafir cevapladı
İnsulin direnciniz yüksek kontrol edilmeli gebelik sekeriniz varsa diyet ve gerekirse insukin kullanırsınız 
28 Ağustos 2022 (85 puan) yorumladı
Bu sonuctan insülin direncini nasıl anladınız acaba cok merak ettim
28 Ağustos 2022 (10 puan) yorumladı
Hangi bölüme gitmem lazım peki
28 Ağustos 2022 misafir yorumladı
Hemoglobin a1c insukin direnci icin yapilan tahlilide obdan senede 1 kere yaptiriyorum
28 Ağustos 2022 misafir yorumladı
Danikiye yada endoktorine gitmeniz lazim. Yunede doktorunu daha iyi yönlendirir
28 Ağustos 2022 (85 puan) yorumladı
İnsülin direnci insülin bakılmadan anlaşılmaz. Hba1c diyabet tanısı koymada yardımcı bir testtir. 5.8 üzeri sınırda kabul edilir. Aynı sekilde insülin direnci olan kişilerde de bu degerin yuksek cıkma ihtimali vardır ancak bu degerin normal olması insulin direnci yoktur anlamına gelmez aynı sekilde yuksek olması da bu kişide insulin direnci var demek değildir. 5.8 tam sınır bi deger seker yükleme testi ile gebelik şekeri anlaşılır. Risk grubunda oldugunuz için de 100 gr ile yapmakta fayda var. Cıkacak sonuca göre tedavi belirlenir. Diyet ya da ek tedavi gerekli olabilir.
-Reklam-
0 oy
28 Ağustos 2022 (24 puan) cevapladı
Bu test o günkü şekerin değil canım 3aylık geriye dönük şeker testi bu ortalama şekerin şeker hastası olduğum için tanıdık Geliyo artık bu testler yüksek de değil ayrıca normal referans değer aralığında çıkmış ama yinede dikkat etmekte fayda var 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Kan şekerim yüksek çıktığında evde nasıl düşürebilirim?
Kan şekeriniz yüksek çıktığında en etkili yöntemlerden biri bol su içerek vücudun fazla şekeri idrar yoluyla atmasına yardımcı olmaktır. Hafif tempolu bir yürüyüş yapmak, kasların kandaki glikozu enerji olarak kullanmasını sağlayarak şeker seviyesini hızla düşürebilir. Ancak şekeriniz çok yüksekse veya kendinizi kötü hissediyorsanız, egzersiz yapmak yerine mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurarak profesyonel tıbbi destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kan şekerinin yüksek olduğunu nasıl anlarım belirtileri nelerdir?
Kan şekerinin yüksekliğinin en yaygın belirtileri arasında aşırı susama hissi, sık idrara çıkma, ağız kuruluğu, bulanık görme ve açıklanamayan yorgunluk yer alır. Bu belirtileri fark ettiğinizde bir glukometre yardımıyla kan şekeri ölçümü yapmanız gerekir. Eğer şeker seviyeniz sürekli olarak yüksek seyrediyorsa, bu durum diyabet veya insülin direnci gibi metabolik sorunların habercisi olabilir ve mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yüksek kan şekerini düşürmek için hangi besinleri tüketmeliyim?
Kan şekerini dengelemek için glisemik indeksi düşük olan lifli gıdalara yönelmeniz oldukça önemlidir. Yeşil yapraklı sebzeler, tam tahıllar, baklagiller ve tarçın gibi kan şekerini dengeleyici etkisi bilinen besinler öğünlere dahil edilmelidir. Şekerli içeceklerden, beyaz ekmekten ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak, şeker seviyesinin ani yükselişlerini önlemek için atılacak en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kan şekerinin aniden yükselmesinin temel nedenleri nelerdir?
Kan şekerinin aniden yükselmesinin ana nedenleri arasında karbonhidrat ağırlıklı beslenme, hareketsiz bir yaşam tarzı, yüksek stres seviyeleri ve kullanılan ilaçların dozajındaki düzensizlikler yer alır. Ayrıca enfeksiyonlar veya hastalık dönemleri de vücudun insülin direncini artırarak kan şekerinin normalden daha yüksek çıkmasına yol açabilir. Bu durumu kontrol altında tutmak için düzenli şeker ölçümü yapmak ve beslenme alışkanlıklarını takip etmek gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hangi şeker seviyesi tehlikeli kabul edilir ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Açlık kan şekerinin 126 mg/dL ve üzerinde, tokluk kan şekerinin ise 200 mg/dL ve üzerinde çıkması genellikle diyabet riski açısından tehlikeli kabul edilir. Eğer şekeriniz 250-300 mg/dL ve üzerine çıkıyorsa veya beraberinde mide bulantısı, kusma, kafa karışıklığı gibi belirtiler yaşıyorsanız, bu durum diyabetik ketoasidoz gibi ciddi bir komplikasyonun işareti olabilir. Bu tür durumlarda vakit kaybetmeden acil servise başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 264 göst.
0 oy
3 cevap 191 göst.
0 oy
0 cevap 96 göst.

1,508,319 soru

24,617,167 cevap

364,410 kullanıcı

...