Bir Soru Sor

10 haftalık hamileyim, düşük riskim var ve çok ödemim var

0 oy
252 göst.
4 Eylül 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (680 puan) sordu
10 haftalık hamileyim düşük riskim var  ve aşırı ödemim var ayak bileklerinde ki ağrıdan duramıyorum. Düşük riskim olduğu içinde limon maydonoz bitki çayları yürüyüş hepsi yasak . Aşırı midem bulandigi icin anca 1.5 litre suyu anca içiyorum başka çözümü olan var mı ???

1 cevap

0 oy
4 Eylül 2022 (8,866 puan) cevapladı
Tansiyonun nasıl ve bobreklerine bakıldımı canım doktorun ne diyor bu duruma
4 Eylül 2022 (680 puan) yorumladı
Salı günü kontrolüm var ama böbreklerin sürekli ağrıyor tansiyonum hep normal
4 Eylül 2022 (8,866 puan) yorumladı
Sırt üstü yatıp bacaklarını yukarıya kaldır kan akısi degisince faydası olur belki şisligine
4 Eylül 2022 (680 puan) yorumladı
Deneyim bi insalah
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 10 haftalık hamilelikte düşük riski varken aşırı ödem neden olur?
10 haftalık hamilelik sürecinde görülen ödem, vücudun artan kan hacmi ve değişen hormon seviyelerine verdiği doğal bir tepkidir. Ancak düşük riski tanısı konulduğunda, vücuttaki sıvı tutulumu hareketsizlikten dolayı artabilir. Bu dönemde böbreklerin süzme kapasitesi ve damar geçirgenliğindeki değişimler, özellikle ayak bileklerinde yoğunlaşan şişliklere yol açar. Ödemin şiddeti arttığında, bu durum dolaşım sistemine binen yükün bir göstergesi olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte düşük riski varken ayak bileği ağrısı nasıl geçer?
Düşük riski nedeniyle yürüyüş ve bitki çayı gibi uygulamalar kısıtlandığında, ayak bileği ağrısını hafifletmek için en güvenli yöntem istirahat ederken ayakları kalp seviyesinin üzerinde tutmaktır. Yastık desteğiyle ayaklarınızı yükseltmek, yer çekiminin etkisiyle biriken sıvının dağılmasına yardımcı olur. Ayrıca, doktorunuzun onayladığı ölçüde gün içinde kısa süreli pozisyon değişiklikleri yapmak ve dar çoraplardan kaçınarak kan dolaşımını destekleyen rahat kıyafetler tercih etmek ağrıyı azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide bulantısı varken yeterli su nasıl içilir?
Mide bulantısı nedeniyle sıvı alımı zorlaştığında, suyu tek seferde içmek yerine gün içine yayılan küçük ve sık yudumlar şeklinde tüketmek mideyi daha az rahatsız eder. Suyun içine eklenecek bir dilim taze elma veya nane yaprağı gibi mideyi yatıştırıcı doğal aromalar, bulantı hissini baskılayarak su içmeyi kolaylaştırabilir. Ayrıca suyun oda sıcaklığında veya soğuk tercih edilmesi, bulantı eşiğinize göre daha tolere edilebilir bir içim sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte aşırı ödem hangi durumlarda tehlikelidir?
Hamilelikte ödem normal kabul edilse de; ani başlayan, yüz ve ellerde yoğunlaşan, şiddetli baş ağrısı veya görme bozukluğu ile birlikte seyreden şişlikler mutlaka dikkate alınmalıdır. Özellikle tansiyon yüksekliğiyle birleşen aşırı ödem, preeklampsi gibi gebelik zehirlenmesi belirtisi olabilir. Eğer ödem tek bir bacakta daha belirginse veya ani kilo artışı yaşıyorsanız, düşük riski sürecinizi takip eden doktorunuza durumu acilen bildirmeniz hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödemi azaltmak için beslenmede nelere dikkat edilmeli?
Ödemin artmaması için günlük sodyum (tuz) alımını minimuma indirmek ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak ilk sırada gelir. Protein alımının yeterli düzeyde tutulması, damar içindeki sıvının dokulara sızmasını engelleyerek ödem oluşumunu baskılayabilir. Doktorunuzun onayıyla magnezyum takviyesi kullanımı da kas kramplarını ve doku şişliklerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak her türlü takviye veya diyet değişikliği, düşük riski durumunuz göz önüne alınarak mutlaka doktorunuz tarafından onaylanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 1,246 göst.
Kızlar aşırı ödemim var bir bakabilir misiniz?
27 Kasım 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sselen (175 puan) sordu
0 oy
2 cevap 263 göst.
Ödemim arttı ve acıyor
18 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Beyazkedi (28 puan) sordu
0 oy
2 cevap 233 göst.
Kızlar 23 haftalık gebeyim ama ödemim oluyor normal mı
2 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde _asli2 (496 puan) sordu
0 oy
1 cevap 227 göst.
Çok fazla ödemim var
16 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Denizzzzz1980 (536 puan) sordu

Kategoriler


1,510,992 soru

24,650,371 cevap

366,276 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...