Doğuma bir hafta kala bebeğimin kilo alması için ne yemeliyim?

0 oy
300 göst.
5 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (54 puan) sordu
Merhaba kizlar haftaya doğuma gidiyorum pekmez le ne yersen bebek kilo alır 
Gebelik haftası 37.0

5 Cevap

0 oy
5 Eylül 2022 (174 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Kaşar peyniri,muz,kuru yemiş,kefir bu tür şeyler yersen kilo alir
-Reklam-
0 oy
5 Eylül 2022 (243 puan) cevapladı
Kilosu düşük mu

Ben hurma yiyorum etkisini görüyorum 
5 Eylül 2022 (54 puan) yorumladı
3.234 kilosu haftaya Sali gününe sezeryan verdi ama bana az geliyor kilosu doğumda illa yarısi gidiyor kilodan
5 Eylül 2022 (243 puan) yorumladı
400 gr ya eksik ya fazla oluyo ki kilosu gayet iyi ben 39+3 deyim benimki bile o kadar degil su an sagligina bak doğduktan sonra zaten çok cabuk toparlanip kilo aliyolar
0 oy
5 Eylül 2022 (41 puan) cevapladı
Kaşar, muz, haşlanmış  yumurta bunların faydasını  gorursunuz
5 Eylül 2022 (54 puan) yorumladı
Muz ve Coco bebe yiyorum ama kilo aldırır mı bilemedim
5 Eylül 2022 (41 puan) yorumladı
Aldırır meyvede ne buluyorsan ye şekerin yoksa tabi
0 oy
5 Eylül 2022 (22 puan) cevapladı
Benimde 37 haftalık gittiğimde 3000 gram denildi bende az napicam ne yersem kilo alır diyorum ama 38 haftaluk sezeryana girdiğimde 3955 gram doğum yaptım yani ultrason yanılma payı var o yüzden kiloya takılma bence iyi kilosu
5 Eylül 2022 (54 puan) yorumladı
Bende anlamış değilim ultrasonda hep başka çıkıyor geçen akşam acilden gittim 37.5 çıktı bugün gittim 38.2 çıktı ama ben 36 haftalık gebeyim çok şaşkınım
0 oy
5 Eylül 2022 (607 puan) cevapladı
Seftali ve yoğurt iyi kilo aldırıyor ben günlük bi tane seftali bi kase yoğurt yiyorum ama akşam yatmadan önce yiyorum ikisini beraber bebeğim 31. Haftada 2258 di şuan 34. Haftadayiz haftaya kontrol var bakalım kilosu ne durumda 
5 Eylül 2022 (54 puan) yorumladı
Meyve çok tüketiyorum zaten çok severim ben pekmez duymuştum ama pekmezi tekmi yoksa içine bişey katarak mı tuketiyorlar acaba onu bilemedim
5 Eylül 2022 (607 puan) yorumladı
Pekmez ben sabahları yiyorum genelde çok az miktarda yağla ısıtıp sıcak yiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğuma bir hafta kala bebeğin kilo alması için ne yemeli?
Doğuma bir hafta kala bebeğin kilo alımını hızlandırmak için protein ağırlıklı beslenmek en etkili yoldur. Günde en az 1-2 porsiyon kaliteli protein kaynağı olan et, yumurta, balık veya baklagil tüketmek bebeğin doku gelişimini destekler. Ayrıca günlük beslenmenize ekleyeceğiniz bir avuç çiğ kuruyemiş, sağlıklı yağlar sayesinde bebeğin kilo alımına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pekmez tüketimi son haftalarda bebeğin kilosunu artırır mı?
Pekmez, yüksek şeker ve demir içeriği ile enerji veren bir besindir ancak doğrudan bebeğin yağ dokusunu artırmaktan ziyade anneye enerji sağlar. Aşırı pekmez tüketimi kan şekerini hızla yükseltebileceği için dikkatli olunmalıdır. Bebeğin kilo alması için pekmez yerine kaliteli protein ve sağlıklı karbonhidrat kaynaklarını dengeli tüketmek çok daha sağlıklı sonuçlar verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son haftalarda bebeğin kilo alması için hangi besinler tüketilmeli?
Son haftalarda bebeğin sağlıklı kilo alımı için kaliteli proteinler, kompleks karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar içeren bir diyet uygulanmalıdır. Özellikle somon gibi omega-3 zengini balıklar, süt, yoğurt, lor peyniri ve tam tahıllı gıdalar bebeğin gelişimine doğrudan katkı sağlar. Günde 2-3 litre su tüketimi de amniyotik sıvı dengesini koruyarak bebeğin gelişim sürecini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftasında bebek daha fazla kilo alır mı?
Gebeliğin son haftalarında bebek haftalık ortalama 200-250 gram civarında kilo almaya devam eder. Bu dönemde bebeğin kilo alımı büyük oranda annenin beslenme kalitesi ve plasentanın fonksiyonuna bağlıdır. Düzenli beslenen ve yeterli protein alan annelerin bebeklerinde büyüme hızı genellikle stabil seyreder ancak bu süreç tamamen bireyseldir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin gelişimi için günlük protein ihtiyacı ne kadardır?
Gebeliğin son döneminde bebeğin büyümesi için annenin günlük protein ihtiyacı yaklaşık 70-80 gram civarındadır. Bu miktarı karşılamak için her öğünde mutlaka bir protein kaynağına yer verilmelidir. Örneğin, sabah kahvaltısında yumurta, öğle yemeğinde baklagiller ve akşam yemeğinde kırmızı et, tavuk veya balık tüketimi bebeğin sağlıklı kilo alımı için yeterli desteği sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,655 soru

24,645,554 cevap

366,011 kullanıcı

...