Hamilelikte bacak krampları ve ağrıları için ne yapmalıyım?

Question

Bacaklarım sanki kopacakmis gibi geceleri uyutmuyor bile artık.. ozlellikle uyku da dönerken birden kramp giriyor bunu yaşayan var mı çözüm öneriniz nedir perisanim

Answer 1

Benim haftam bu kadar ileri değil ama magnezyumunuz azalmış olabilir ondan kaynaklanıyor olabilir 

Answer 2

Valla ben varım 33 haftalığına aynı dertten muzdaribim ins gecicek bugünlerde gece 4 aşağı uyuyamıyorum bacak kalca agrilarindan kramplardan

Answer 3

Bol bol Beypazarı tüket madensuyu eşim 20li alıyor günde iki tane içiyorum mis gibi uyuyorum benim erkek bebek bacak krampları beni aglatiyordu ilk 5ay ağlıyordum saat sabah 4 de bile eşim uyandırıp masaj yaptirirdik takı maden suyu düzenli içtim hiç hatirlamiyirum kramplar bitti yok 

Comments

Ayy bir ara içiyordum aslında sonra birkatim bir daha basliyim teşekkür ederim