Gebelik döneminde kabızlık ve saç dökülmesi yaşıyorum, ne yapmalıyım?

Question

Çok ciddi bir hal almaya başladı. Yakında kafamda saç kalmayacak diye korkuyorum. Ayrıca kabızlık sorunum da hat safhada. Doktorum probiyotik hap vermisti hiçbir işe yaramıyor artık. Duphaloc diye bir şurup var ondan içmeye başlayacağım umarım etkisini görürüm. Benim yaşadıklarımı yaşayanlar tavsiyenize ihtiyacım var 

Answer 1

Bende saç dökülmesi değil fakat kabızlık vardı doktorum bı sure katı gıdaların yanından sıvı tüketimini artırmam gerektiğini söyledi ve kayısı kurusu her sabah ve yatarken yedim 3 gün içinde düzene girdi umarım sendede faydalı olur 

Answer 2

Canim gün kurusu kayısı tavsiye ederim.  Birebir. Saç dökülmeside bugun fark ettim sanki benmde dökülüyor gibi ne yapacağıma  dair fikrim yok ki henüz yeniyizde. 7+2 

Answer 3

Sabah kayısı incir azcık kaynatıp hem suyunu için hem kendisini yiyin. Bende kronik artık kayısı falan etki etmez. Duphalac bile 4 gün sonra falan işe yaradı yüksek doza rağmen. Bence ilaç kullanmıcam diye kendinize eziyet etmeyin sonra basur falan olur diye korkmuştum hep.

Comments

Kayısıyi deneyeyim. Benim hamilelikten önce de bağırsak sorunlarım oluyordu simdi iyice var. Öyle bir düşüncem yok valla dr versin diye gözünün içine bakıyorum yeter ki kabizliktan kurtulalım

---

Bende yaramadı ama dediğim gibi benim eskiden beri sorunlu bağırsaklarım var. Sizde belki yarar.

Answer 4

Saç dökülmesine bir vitamin eksikliği falan mı neden oluyor acaba. Dışarıdan destek olarak urban care biotin serisi var, gri ambalajlı. Millet memnun, doğumdan sonra yaşarsam diye aklıma yazdım. Bir de ducray marka bir ürün vardı. İnşallah çözüm olur size de.

Comments

Ferritin biraz düşük çıkmış. Onun haricinde vitaminlerim iyiydi. Bir de Tsh değerim 3.45 çıkmış o da saç dökülmesi yapıyordur belki. Bugün doktorumla konuşacağım.  Söyledikleriniz aklımda bulunsun

Answer 5

Ph değeri düşük şampuanlar kullanın belli bir süre saç kremi kullanmayın boya varsa ara verin bol. Şu ile durulayın ilk başta bendede vardı olabildiğince saçını rahat bırak b6 ve b7 vitamini isteyin doktorunuzdan saç köklerini hücrelerini yeniler kabızlık ben sadece günlük 4 lt su içmekle çözebildim bu durumu bazen afedersiniz kanamam oluyordu zorlamadan nefes egzersizi yaptım 

Comments

Doktorum ekstra vitamin vermedi. B7 vitaminini kapsül şeklinde mi kullandınız? Bol su içiyorum aslında ama olacağı varsa oluyor yine işte.