Ekim anneleri son aylarda bel ağrısı ve şişkinlik normal mi?

0 oy
851 göst.
15 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (124 puan) sordu
Ben gücüm hiç kalmadı ne yata biliyorum ne otura biliyorum ne yürüye biliyorum ne yemek iye biliyorum yedimi şişiyor um azda yesem sağ sola donemiyorum sürekli belime ağrıyor karnımın altı ağrıyor yürüyünce ne yapacam bilmiyorum 
Gebelik haftası 35+4
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

4 Cevap

0 oy
15 Eylül 2022 (300 puan) cevapladı
Canım valla ben Kasım annesiyim aynı durumdayız 
16 Eylül 2022 (101 puan) yorumladı
Kaç haftaliksiniz benimde oluyor 31+6 yım şuan çok toplanıyor karnimda korkuyorum kasılıyor biraz iş yapsam
16 Eylül 2022 (124 puan) yorumladı
İkinci beniki ilkte bukadar çok his etmezdim hamileligimi
16 Eylül 2022 (300 puan) yorumladı
Benimde ikinci Canm
17 Eylül 2022 (124 puan) yorumladı
Rabbim bizlere bağışlasın inşallah benim oğlan doğmadan kisianmaya başladı
17 Eylül 2022 (300 puan) yorumladı
Amin canım benim amin
-Reklam-
0 oy
15 Eylül 2022 (28 puan) cevapladı
Ben de mide yanmasından uyuyamıyorum kaburgalarım batıyor nefes alamıyorum artık bebeğim doğsun istiyorum çok zor geçiyor artık 
15 Eylül 2022 (124 puan) yorumladı
Ne arasan var bende vallahi aynısı bende diyorum artık olsun tasiyamiyorum gücüm yetmiyor Allah'a isyan etmiş olmim rabbim korusun inşallah bebeklerimizi ama canımın agrimadigi yer yok iki ayağıma kirap giriyor gece sabahtan yürüye miyorum
0 oy
15 Eylül 2022 (1,078 puan) cevapladı
37+2yim artık takatim yok :D
15 Eylül 2022 (124 puan) yorumladı
Oy oy oy diyorum sadece vallahi kemik lerim her bir yeri kirilaacak gibi ağrıyor
15 Eylül 2022 (1,078 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsum bacım inşallah
15 Eylül 2022 (124 puan) yorumladı
Amin inşallah cnm
0 oy
15 Eylül 2022 (114 puan) cevapladı
Şuan bende aynı durumdayım canım 34+3 olduk nefesim kesiliyor daraliyorum yalancı kasılmalar başladı bugün 4 defa kasılma yaşadık durduk yere sertleşiyor karnım nefessiz kalıyorum nasiose 24 Ekim kucağımda tabi gelmek isterse erkek bebeisler geç geliyor diyorlarda 
18 Eylül 2022 (114 puan) yorumladı
Benim ilk gebelik çok sevmek istiyorum her anım onunla olsun istiyorum
18 Eylül 2022 (124 puan) yorumladı
Öylede ama eşine de evine de kendinede zaman ayırman gerek ayiramasan kafayı yersin yemek yaparken kucağında olmaz yani ben anlarsın olduğu zaman canım gene sen bilirsin evlat senin evladın
18 Eylül 2022 (114 puan) yorumladı
Yemek ve temizlikte de bir zahmet eşim yardım etsin sonuçta biz kadınlar robot değiliz ben zeytin peynir de yerim yemek ve temizlik de cocugumdan daha önemli değil
18 Eylül 2022 (114 puan) yorumladı
Biz kadınlar hep güçlü gözükmek zorunda değiliz biraz bilmemek yapmamak lazimki o koca bilsin kadının zorluğunu herşey ben yaparım dersek biz kendi kendimizi harcamış oluruz koca nasılsa kadın ben yaparım diyor rahatına bakıyor bı pazara gitse eşyaları taşısa bı makina tutsa eve bı Vileda tutsa eve sofraya yardım etse kötümü olur ben bildiğim halde bilmemiş numarası yapıyorum isede yarıyor.
18 Eylül 2022 (124 puan) yorumladı
Ben eşim de yapıyor evde olduğu zaman eşim uzun yol şoföru sürekli evde olmuyor 24 sate bir evde oluyor oldumuda çocuğa da o bkliyor işleri de o yapıyor hamile olduğumdan beri bütün iş onda olmasam da halı yıkama koltuk oda temizliği onda

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son aylarında şiddetli bel ağrısı nasıl geçer?
Hamileliğin son dönemlerinde artan bel ağrılarını hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına destek yastığı koymak omurga üzerindeki baskıyı azaltır. Gün içerisinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli ve doktorunuzun onay verdiği hafif esneme hareketlerini düzenli yapmalısınız. Ayrıca bel destekli korseler veya hamile yastıkları, vücut ağırlığının dengelenmesine yardımcı olarak ağrıların şiddetini belirgin şekilde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yemek yedikten sonra mide şişkinliği neden olur?
Hamilelikte artan progesteron hormonu sindirim sistemini yavaşlatarak yemek sonrası şişkinliğe neden olur. Bu durumu yönetmek için öğünlerinizi küçültüp gün içine yayarak az az ama sık beslenmek sindirimi kolaylaştırır. Yemeklerden hemen sonra uzanmak yerine hafif tempolu yürüyüşler yapmak gaz sıkışmasını önleyebilir ve mide baskısını azaltarak daha rahat hissetmenizi sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karnın alt kısmında ağrı ve yürürken zorlanma normal mi?
Gebelikte karnın alt bölgesinde hissedilen ağrılar genellikle bebeğin büyümesiyle birlikte rahim bağlarının gerilmesinden kaynaklanır. Ancak yürürken zorlanma ve şiddetli batma hissi yaşanıyorsa, hareketlerinizi yavaşlatmak ve vücudunuzu dinlendirmek en doğrusudur. Eğer ağrıya kanama, su gelmesi veya düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurarak durumunuzu kontrol ettirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağa sola dönememe ve uyku problemi nasıl çözülür?
Hamileliğin son haftalarında vücut ağırlığının artması nedeniyle pozisyon değiştirmek zorlaşabilir. Bu sorunu aşmak için tam boy hamile destek yastıkları kullanarak vücudunuzu sabitlemek, dönerken harcadığınız eforu azaltır. Yatağa giriş ve çıkışlarınızda önce yan dönüp sonra kollarınızdan destek alarak kalkmak, karın kaslarınıza binen yükü hafifleterek hareket kabiliyetinizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında yorgunluk ve halsizlik nasıl yönetilir?
Son aylarda yaşanan aşırı halsizlik ve enerji kaybı, vücudun doğuma hazırlanması ve artan kan hacmi nedeniyle oldukça yaygındır. Enerjinizi korumak için gün içinde mutlaka kısa süreli dinlenme molaları verilmeli ve demir ile vitamin değerlerinizin takibini doktor kontrolünde yapmalısınız. Ağır ev işlerinden kaçınarak enerjinizi sadece temel ihtiyaçlarınıza odaklamak, bu süreci daha az yorularak atlatmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,516 soru

24,643,754 cevap

365,926 kullanıcı

...