37 haftalık hamileyim, bacaklarıma çok kramp giriyor ne yapayım?

Question

37 haftalık hamileyim son 3 gündür ayaklarımın her yerine birden kramp giriyor artık dayanamıyorum damarlarım çok ağrıyor hergün olmaya başladı bu durumu yaşayan varmı neden oluyor bu kadar çok 

Answer 1

Ben nedenini bilmiyorum ama geçtiğimiz pazar ani sanciyla kendimden gectim 23 haftalik henuz doguruyorum sandim bacak agrilari kramplar kasik agrilari derken dun gece taş dusurdum  ki bu 3. Taş oldu gebeyken ilk defa bu kadar sancili oldu :(. 

Kramplarim icin duşta sicak su ve duş jeli ile masaj yaptim ardindan farmasi at kestanesi ile eşim masaj yapti bacagima duş sonrasi oyle oyle  2 gunde rahatladim tabii sicak suyu belime kasiklarima uygulamadim sadece bacaklarima Kremi de ayni sekilde 

Answer 2

Magnezyum takviyesi alıyor musunuz?

Answer 3

Bende aylardır var geceleri bacağımin ağrısına uyanıyorum 

Answer 4

Magnezyum kullaniyormusunuz

Comments

Magvital verdi yaklaşıl 3 haftadır kullanıyorum ama aynı

---

Doktorum günde iki tane sade maden suyu ic ve kemik suyu tület ilactan daha iyi demisti deneyin isterseniz

Answer 5

Magnezyum eksikliğinden kaynaklaniyo canım kullanmaya başla azalır hatta biter çok faydası oluyo ilk gebeliğimde çok yaşadım.

Sağlıcakla.

Answer 6

Magnezyumu sabah akşam alın rahat edersiniz

Answer 7

Kramplar için magnezyum yazdır kendine canım