Hamilelikte 23. haftada gelen kötü düşünceler normal mi?

0 oy
426 göst.
19 Eylül 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (12 puan) sordu
23.5hafta..

Normalde yani hamilelikden oncede o kadar pozitiv dusunceli biriydimki.Yani ne olur olsun beni etkilemez aklima takintilar asla gelmezdi.Psikolojim çok çok güzel pozitivdi.Simdi ama durub dururken aklima saçma şeyler geliyor ya delirirsem ya olursem diye biliyorum saçma bir şey ama elde diyil insan dusunuyo.O kadar ağlıyorum ki eskisi gibii olucakmiyim yani bu durumu yaşayıb doğumdan sonra eski haline dönen varmı?

Gercekten zayıf psikolojiji biri olmamam ve Simdi oyle olması məni çok sikiyor.Ama tüm gün Boyle olmuyor.Mesela günün 2-3saatini Boyle oluyor ne kadar calissamda pozitiv dusunemiyom.Ama geri kalan saatleri eskisi kadar olmasamda güclü oluyom.Ne varki bunda gecib gidicek diyorum.Doktor o 2-3saat depresyonda oluyon ondan oyle nekativ dusunuyon dedi.Sen şükr et bütün hamileliyin oyle gecirenler oluyor dedi.Rahatladim biraz.

İlk 3ay daha kotuydum.Simdi iyiyim.o kadarda diyilim ama ne olsa insan endişe ediyor.Ama doğumdan,doğumda olerim bebeyimi kaybederim.falan Boyle şeyler dusunmuyom asla korkmuyorumda.
Gebelik haftası 23.5

3 Cevap

0 oy
19 Eylül 2022 (137 puan) cevapladı
Benim kadar olamaz emin olun zaten hamilelikte önce ilaç kullanıyordum bugün psikiyatriye gittim hastanenin psikoloğuna yönlendirdi benim her günüm 3 saat ağlamakla geçiyor 
-Reklam-
0 oy
19 Eylül 2022 (298 puan) cevapladı
Aynı dusunceler tamamen aynı hatta bekarken vardı bende. Ama bir zamandan sonra geçiyor. Kısa süreli bir depresyon. Sende uzun vadeli kalmıyor. Sadece o anlarda hep bir seylerle uğraş. Ben hemen dışarı atıyordum kendimi yürüyüş yapıyordum hep hirilerini arıyordum. Şimdi ara ara yine geliyor atlatmaya çalışıyorum 
19 Eylül 2022 (12 puan) yorumladı
Evet biliyorum.Bir kaç gün sonra geçiyor.Ama ben gecmesi için elimden geleni yapiyorum
0 oy
19 Eylül 2022 (51 puan) cevapladı
Allaha inanıyorsan eğer Canım inşrah ve tövbe çek evde sesli kuran aç yada kuran oku bilirsen eğer yani için ferahlat hayalhanem vesvese dinle onu youtubeden ben dinledim şeytan sana vesvese veriyor sıkıntılı ol die ama hormonlarında etkiliyor emin ol geçicek boş durma boyama yap bebegine bişeler örmeye çalış yada kitap okumaya odaklan yada o düşüncene delirebilirsin ölebirsin herkes ölecek kader varsa yapacak bişe yok yani herkese gelen bişe onu kabullen kabullenki geçsin
19 Eylül 2022 (12 puan) yorumladı
En çok boş olduğum zamanlar oluyor oyle dusuncelər Boyle basıyor basıyor meni delirmek uzre oluyorum sikiliyorum sonra agliyib rahatlasiyorum.dusunmemeye çalışıyorum.Ama biryle sohbet edersem kafamı dağıtirsam dusunmuyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 23. haftada gelen anlık kötü düşünceler normal mi?
Hamilelik döneminde yaşanan hormonal değişimler, uyku düzenindeki farklılıklar ve fiziksel değişimler nedeniyle 23. haftada anlık negatif düşünceler veya takıntılar görülmesi oldukça yaygın bir durumdur. Birçok anne adayı bu süreçte benzer kaygılar yaşayabilir; ancak bu durum genellikle geçici bir ruh hali değişimidir ve doğum sonrasında hormonların dengelenmesiyle birlikte eski pozitif ruh haline dönüş süreci başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte anlık gelen takıntılı düşünceler nasıl yönetilir?
Anlık gelen takıntılı düşünceleri yönetmek için o an yaptığınız işi değiştirerek dikkatinizi başka bir yöne odaklamayı deneyebilirsiniz. Kısa süreli yürüyüşler yapmak, sevdiğiniz bir müzik türünü dinlemek veya nefes egzersizlerine odaklanmak, zihninizi negatif döngüden çıkarmaya yardımcı olur. Eğer bu düşünceler günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, bir uzmandan destek almak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte depresif hissetmek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte gün içinde yaşanan kısa süreli depresif hisler veya negatif düşünceler, bebeğin fiziksel gelişimine doğrudan zarar vermez. Ancak anne adayının kendini daha iyi hissetmesi için stres seviyesini yönetmesi önemlidir. Doktorunuzla bu durumu paylaşmak, yaşadığınız negatif saatlerin altında yatan fizyolojik nedenleri anlamanıza ve bu süreci daha huzurlu geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yaşanan psikolojik değişimler doğumdan sonra geçer mi?
Evet, hamilelik döneminde yaşanan psikolojik değişimlerin büyük bir çoğunluğu doğum sonrasında hormonların normale dönmesiyle birlikte azalır veya tamamen geçer. Gebelik sürecindeki bu geçici ruh hali dalgalanmaları, vücudun bebekle birlikte değişen yeni dengesine uyum sağlama çabasıdır ve çoğu kadın doğumdan sonra eski pozitif haline geri dönmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte neden sürekli kötü şeyler düşünürüm?
Hamilelikte kötü düşüncelerin ortaya çıkmasının temel sebebi, vücuttaki yoğun hormonal dalgalanmalar ve annelik sorumluluğunun getirdiği doğal endişelerdir. Beyin bu dönemde belirsizliklere karşı daha savunmasız kalabilir ve 'ya şöyle olursa' gibi senaryolar üretebilir. Bu durum genellikle bir karakter zayıflığı değil, gebeliğin getirdiği fizyolojik ve duygusal bir adaptasyon sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,299 soru

24,641,336 cevap

365,814 kullanıcı

...