37 haftalık hamileyim, sancımın doğal başlaması için ne yapabilirim?

Question

Ben bel fıtığı hastasıyım. İlk doğumumda rahmime suni sancı konuldu ve fıtık oldum. Şimdi 37 haftalıgımm bebeği taşımıyo belim yürüyemiyrm. Çok rahatsızım. Doktor 41 e kadar doğmazsa yine aynı sancıyı vermek zorundayım dedi. Ne yapsamda kendi sancımla doğum başlasa

Answer 1

Beni de görün kızçeler.. 

Answer 2

Merdiven in çık doğum başlatan Plates egzersizleri var onları yap

Comments

Merdiven iniyrm ama plates olmuyo belimden dolayı

Answer 3

Bol bol sıcak suyla belinizi ve aşağısını yıkayıp bol bol hurma yiyin . Sıcak suyu göbeğinize değilde daha ziyade bel ve aşağı tarafı yikarsanız açılma hızlanabilir ve kaslar gevşer normal doğuma hazırlar kendini 

Comments

Olmaz çünkü doktorum sık sık diye belirtti bana açılmayı başlatması için yine de ani sert hareketlerden kaçınmak gerek tabi

---

Hatta 36.haftamdan sonra istedi geçen hafta 37 haftalığım bende şimdi

---

Bence temizlik yapmayın. O daha çok şişe zarar verir. Siz gün içinde mümkün olduğu kadar saçınızı yıkamak zorunda değilsiniz iki üç kere belden aşağınızı yıkayın. İlişkiye gitmekte açılmaya yardımcı. Hurma yemek bunları deneyin. Ve tabi stresli hissetmeyin kaslarin gevşemesine engel olur . Herşey güzel olur Allah'ın izniyle

---

Sağol canım

---

Bence günde 2 3 defa iliskiye girin girdikten sonra suya oturun hurmanizi yiyin

Answer 4

Bende de var  bel fıtığı hiç bi şey yapamıyorum bel fıtığı olması çok zor 37 haftalığım 

Comments

Evet cNım çok zor yattığım yerden birinin yardımı olmasa kalkamıyorum

---

Allah kolaylık versin emara girdim geçen sene doktor fıtık çıkmış var tedavi için eğzersiz hareketleri kağıdı verdi hamile de kalmak istiyordum doktor sakıncası olmadığını söyledi ama yinede doğumun son ayına kadar belinde ağrın olacağını söyledi sağlıkla alsaydık inşallah allah yardımcımız olsun

Answer 5

Canım çok geçmiş olsun öncelikle fıtık zor Allah yardımcın olsun. Belini zorlamadan merdiven in çık ama öyle bı kere filan değil sağlığın el verdikçe tekrarla. Hurma ye 7/9 tane yani fazla. Adetini yanlış hatırlamıyorsam tek sayılara denk getir. İlişki ayıp olcak ama eşinle münasebette bulun gün içinde 2 ye kdr yolu var ve geri çekilme olmasın çünki erkek spermi içindeki maddeler doğumu tetikliyormus.

Sağlıcakla kucağına al insallah.

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 6

Kendi tecrübemi söyleyeyim sürekli merdiven in çık yaptım squat yaptim düzenli yürüyüş yaptım.hurma yedim ama pek fayda etmedi sadece rahmim yumuşadı o kadar fakat ilişki oldu ve ilişki olur olmaz sancılar gekdi ve birden 3-4 cm açıklık oldu iliskiden sonraki gün doğumum oldu 

Sizde deneyin ama tabi dikkatli yani ama tabi tam.dogum.haftasini da yakalayın ben 37-38 de bile denemedim 39+0 da denedim

Comments

Dayanamıyrm artık canım . Belim kopmuş gibi hissediyorum. Doktora diyrm normal çok istiyorum ama sakat kalırım iyice diye korkuyrm diyrm. Gel biz bir normali deneyelim baktık belin iyice kötü oluyo sezeryana alırım diyor. Bende o yüzden kendi sancımla doğurmak istiyorum inş

Answer 7

Kendi tecrübemi söyleyeyim sürekli merdiven in çık yaptım squat yaptim düzenli yürüyüş yaptım.hurma yedim ama pek fayda etmedi sadece rahmim yumuşadı o kadar fakat ilişki oldu ve ilişki olur olmaz sancılar geldi ve birden 3-4 cm açıklık oldu ilişkiden sonraki gün doğumum oldu 

Sizde deneyin ama tabi dikkatli yani ama tabi tam.dogum.haftasini da yakalayın ben 37-38 de bile denemedim 39+0 da denedim