27 haftalık hamileyim sırt üstü yatmam bebeğe zarar verir mi?

0 oy
440 göst.
21 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (2,817 puan) sordu
Kızlar haftam büyük ama yan yatamıyorum. Sırt üstü yatarak rahat edebiliyorum sadece. Bebeğime bi zarari oluyor mu acaba? Benim gibi yatıp sağlıkla gebeliğini tamamlayan var mı 
Gebelik haftası 27+4

7 Cevap

0 oy
21 Eylül 2022 (112 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
37 haftalık hamileyim full sırt üstü yattım belimde problem olduğu için sadece öyle rahat edebiliyorum. Doktorum baygınlık hissi ve tansiyon değişikliğin yoksa yatabilirsin bebeğe bir zararı olacaksa vücut kendini sen uyurken çevirir dedi. Başlarda ben de çok takıyordum ama şimdi çok rahatım bebeğimin üstelik göbek kordonundaki bir damar eksik buna rağmen gelişimi yerinde çok şükür. İstediğin gibi uyu bence
-Reklam-
0 oy
21 Eylül 2022 (331 puan) cevapladı
Canım bügün doktordan geliyorum sakın sırt üstü uyuma dedi bebeğe kan akışı gitmiyormuş o şekil 
0 oy
21 Eylül 2022 (463 puan) cevapladı
Bende 27.haftamdayım İnan sırt üstü uyumayı özledim yan yatınca sürekli sağ sol dönüyorum ama sırt üstü uyumak iyi değil demişlerdi bana da farkında olmadan bile yatsam hemen düzeltiyorum kendimi bence dikkat et 
0 oy
21 Eylül 2022 (52 puan) cevapladı
Bende tam 27+4düm sola yatmakta zorluk cekiyorum ama kan akısı gitsin diye mecburen yatmak zorunda kalıyorum uyumakta da güçlük cekiyorum 
0 oy
21 Eylül 2022 (149 puan) cevapladı
Bende 34+5 haftaligim bende yatıyorum. Sürekli olmasada belim agridigi zaman sırt üstü yatmak iyi geliyor. Birde iki yastık kullanıp yastıkları dik yapıyorum o zaman tamamen sırt üstü yatmış gibi olmuyorsun biraz oturma pozisyonu gibi oluyor çokta rahat oluyor tavsiye ederim 
0 oy
21 Eylül 2022 (344 puan) cevapladı
Genelde sol tarafa yatmak öneriliyo ama uyurken kendimiZde olmuyoruz çok kısıtlama kendini vücut nasıl rahatt ederse öyle şekil alıyo uykuda. Ben genelde sol tarafıma yatıyorum ama bazen uyandığımda kendimi sırt üstü buluyorum çok kasmiyorum ama kendimi niye yattım ettim diye şuan 37 haftalık oldum bı sorun olmadı Allaha şükür çok sırt üstü kalmamak şartıyla bişey olmaz bence 
0 oy
21 Eylül 2022 (206 puan) cevapladı
Vallahi canım kişiden kişiye değişir birçok kişi o şekilde yatamıyor zaten 34 haftalık hamileyim ben de sürekli sırt üstü yatıyorum şükür bir sıkıntı yok tabii geceleri illaki dönüyorum sen gene de ne olur ne olmaz sağ ya da soluna yatmaya çalış uyku hali sonuçta insan uyurken nasıl yatacağını anlayamıyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 27. haftadan sonra sırt üstü yatmak neden önerilmez?
27. haftadan sonra sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerine baskı yapmasına neden olabilir. Bu baskı, kalbe geri dönen kan akışını azaltarak hem annede tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve mide bulantısına yol açabilir hem de bebeğe giden kan akışını kısıtlayabilir. Bu nedenle uzmanlar, özellikle üçüncü trimesterde sol yana yatış pozisyonunu kan dolaşımı açısından daha güvenli bulmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
27 haftalık gebelikte sırt üstü yatmanın bebeğe zararı var mıdır?
27 haftalık gebelikte sırt üstü yatmak, bebeğe giden kan ve oksijen akışının azalma riskini doğurabileceği için tıbbi olarak önerilen bir pozisyon değildir. Vena kava baskılandığında, bebeğin beslenmesi ve oksijenlenmesi olumsuz etkilenebilir. Eğer uykuda farkında olmadan sırt üstü dönüyorsanız, bu durumun bebeğe anlık bir zarar vermesi düşük bir ihtimal olsa da, uzun süreli bu pozisyonda kalmamaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatamayanlar için rahat uyuma pozisyonları nelerdir?
Hamilelikte en ideal uyku pozisyonu, özellikle kalbin kan pompalamasını kolaylaştıran sol yana yatmaktır. Sol yana yatarken dizlerin arasına bir yastık koymak, kalça ve bel ağrılarını hafifleterek konforu artırır. Eğer sol taraf sizi zorluyorsa sağ tarafa yatmak da sırt üstü yatmaktan çok daha güvenlidir. Baş ve omuzların hafif yüksekte olduğu yarı oturur pozisyonlar da nefes darlığı çeken anne adayları için alternatif olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin üçüncü trimesterinde sırt üstü uyumayı nasıl engelleyebilirim?
Sırt üstü dönmeyi engellemek için vücudunuzu destekleyen hamile yastıkları veya sırtınızın arkasına yerleştireceğiniz uzun bir destek yastığı kullanabilirsiniz. Bu yastıklar, uyku sırasında istemsizce sırt üstü dönmenizi fiziksel olarak zorlaştırarak yan pozisyonda kalmanıza yardımcı olur. Ayrıca yatakta yan tarafınıza doğru hafif bir eğim oluşturmak da uyku kalitenizi artırarak kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykuda sırt üstü döndüğümü fark edersem ne yapmalıyım?
Uykuda bilinciniz kapalıyken sırt üstü döndüğünüzü fark ederseniz endişelenmenize gerek yoktur; hemen sakin bir şekilde sol veya sağ yanınıza dönmeniz yeterlidir. Vücudunuz, kan akışında bir azalma veya rahatsızlık hissettiğinde sizi zaten doğal bir refleksle uyandıracaktır. Önemli olan uykuya dalarken yan pozisyonda olmaya gayret etmek ve gün içinde sol yana yatış alışkanlığını destekleyen ekipmanlar kullanmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,511,974 soru

24,663,187 cevap

366,853 kullanıcı

...