Gebelikte zayıflıyorum, bu durum normal mi?

0 oy
792 göst.
22 Eylül 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (28 puan) sordu
Gebelikte git gide zayıflık normlami kizalr 
Gebelik haftası 10+7

11 Cevap

0 oy
22 Eylül 2022 (657 puan) cevapladı
Bulantı kusma oluyorsa çok normal ben ilk 4,5 ayda 58 den 54e düştüm. Şu an 6,5 aylığım 59 kg ye yeni ulaştım. Bana göre gebelik süresince sadece 1 kg almış durumdayım ama diyetisyen doktor 5 kg aldığımı bu durumun normal olduğunu söyledi. Önemli olan kan değerlerinin düşmemesi elinden geldiğince dikkat et ve ara ara aile hekiminden ve ya iç hastalıklarından olsa daha iyi olur vitamin ve kan değerleri takibi iste. İlk aylar bebek kanından besleniyor ve tüm depoları tüketiyor ilerleyen aylar da ise eğer düzgün beslenme ve sağlıklı kilo almazsan bebek bir şekilde senin tükkettikkerinden beslenir ama senin tüm depolarım tükenmiş olur. Gebelikte diş çürümesi kramp girmesi gibi belirtileri var. 
22 Eylül 2022 (28 puan) yorumladı
Kusma bulantı hiç bi sorunum yok ama git gide zayifliyorum sadece yiyorum güzel besleniyorum ama yinede alamıyorum doğuma düşük kilo ile giricem diye korkuyorum
22 Eylül 2022 (657 puan) yorumladı
Merak etme şu an bebek çok küçük, 6. Aydan sonra beslenmene dikkat ederek sağlıklı kilo alırsın. Son aylar çok hızlı kilo alınıyormuş. Bende şeker yüklemesi sonucu biraz sınırda çıktı, diyet verdiler. Sağlıklı kilo takibi ve şekerin kontrolü için verilen listeye göre besleniyırum. Liste şu şekilde kesinlikle aç kalmamak 3 ana öğün ve 3 ara öğünüm var. Yeteri kadar protein ve karbonhidratlı besinler, sebze ve sınırlı meyve. Kilo alıcam diye sakın karbonhidrat ve şekeri bol olan besinler tüketmemeye çalış.
22 Eylül 2022 (28 puan) yorumladı
Ama ilk gebeligimde böyle durumlar yaşamadım için biraz endişeleyim
22 Eylül 2022 (515 puan) yorumladı
Kız daha haftan küçük niye şimdiden doğumu düşünüp strese giriyorsun ki ? Ayrıca çok kilo almak da iyi değil o da doğumu zorlaştırıyor..
Ben 36+5 im yeni dogumu dusunmeye başladım o da az az ..
-Reklam-
0 oy
22 Eylül 2022 (80 puan) cevapladı
Şekerine baktırdın mı hic canım açlık tokluk
22 Eylül 2022 (28 puan) yorumladı
Hayır daha baktirmadim
22 Eylül 2022 (80 puan) yorumladı
Sağlık ocağında baktır bir istersen açlık baktır biseyler ye iki saat sonra da tokluk seker yüksek oluncada kilo kaybı olabiliyor yani inşallah yoktur tabi cok normal bi durumda olabilir bu ama sen yinede bi şeker troid baktır aklında kalmasın elenmiş olsun enazından bunlar
22 Eylül 2022 (28 puan) yorumladı
Teşekkür ederim çok sağol
0 oy
22 Eylül 2022 (268 puan) cevapladı
35 kiloya kadar düştü kilom şuan 41 kiloyum 24 hafta 6 günlük olduk bebeğim sağlıklı olduğu için kendi kiloma pek takılmıyorum 
0 oy
22 Eylül 2022 (2,094 puan) cevapladı
Aşırı kilo kaybında doktora gözükmeniz de fayda var. Ama haftaniz daha küçük bende henüz almaya baslamadim. Aksine 3 4  kilo verdim çünkü doğru düzgün birşey yiyemiyorum bulantim cok. 
0 oy
22 Eylül 2022 (23 puan) cevapladı
Bende 8 haftalık hamileyim  64 59 kiloya indim ilk aylarda normal kusmadan dolayı yada istahsizlik varsa ondan olabilir 
0 oy
22 Eylül 2022 (515 puan) cevapladı
İlk 4.5 ay 15 kilo verdim 
0 oy
22 Eylül 2022 (68 puan) cevapladı
Gebelik haftan daha küçük bak ben 27+4 haftalik gebeyim senin gibi o haftalar da hep kilo verdim 70 ile hamile kaldım 5. Ayima kadar hep kilo verdim karnım bile yoktu yeni yeni karnım belirgenlesti 65 kiloya kadar düşmüştüm şuan 71 kilo oldum iştahım yok aş ermem yok. Gün için de meyve kuruyemis tüketimine çok dikkat ediyorum uyumadan süt yada yoğurt tüketiyorum sağlıklı beslenmeye özen gösteriyorum sen de şuan ki kilo kaybını takma emin ol gebelik haftan ilerledikçe kilo almaya başlarsın özellikle son aylarda ve senin değil bebegin kilosu önemli bu konu da için rahat olsun 
0 oy
22 Eylül 2022 (1,078 puan) cevapladı
Normal cnm şuan 8 haftalık hamileyim 61 kg hamile kaldim 58 e düştüm bu gidişle de baya düşecem gibi görünüyor 
0 oy
22 Eylül 2022 (274 puan) cevapladı
İlk üç ay zayiflamistim şimdi maşallah kilo alımımi durduramıyorum
0 oy
22 Eylül 2022 (996 puan) cevapladı
Normal canım bende ilk üç ay bulantıdan kaynaklı kilo verdim 
0 oy
23 Eylül 2022 (7 puan) cevapladı
Bizde 11+1 haftalığız bende kilo verdim baya 40 kiloya düştüm normalde 45 kiloydum  aşırı bulantı kusmadan kaynaklı bence diye düşünüyorum sıkıntı yapma bulantın geçince alırsın kilo canım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte zayıflama neden olur ve normal bir durum mudur?
Gebelikte zayıflama, genellikle ilk trimesterde görülen şiddetli mide bulantıları ve kusma nedeniyle besin alımının azalmasından kaynaklanır. Hamileliğin ilk aylarında hafif kilo kaybı birçok anne adayında görülebilir ancak bu durumun sürekli hale gelmesi veya ikinci trimesterden sonra devam etmesi mutlaka bir hekim tarafından takip edilmelidir. Vücudun yeterli kalori alamaması hem annenin enerji seviyesini düşürür hem de bebeğin gelişimini desteklemek için gereken temel besin öğelerinin eksikliğine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo kaybı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte kilo kaybı, özellikle şiddetli kusma (hiperemezis gravidarum) ile birleştiğinde ve annenin vücut kitle indeksi hızla düştüğünde tıbbi olarak tehlikeli kabul edilir. Eğer haftalık olarak belirgin bir kilo kaybı yaşıyorsanız, halsizlik, baş dönmesi veya idrar miktarında azalma gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana danışmalısınız. Doktorunuz, vücudun susuz kalıp kalmadığını ve bebeğin gelişiminin etkilenip etkilenmediğini kontrol etmek için gerekli kan ve idrar testlerini yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kilo alamıyorum bebeğime zarar verir mi?
Gebelikte kilo alamamak veya zayıflamak, bebeğin gelişimi için gerekli olan vitamin ve minerallerin eksik kalma riskini artırdığı için dikkatle izlenmelidir. İlk aylarda bebek kendi stoklarından beslense de, annenin yetersiz beslenmesi uzun vadede bebekte gelişim geriliği veya düşük doğum ağırlığı gibi riskleri beraberinde getirebilir. Sağlıklı bir hamilelik süreci için anne adayının günlük kalori ihtiyacının dengeli bir şekilde karşılanması ve kilo alımının hekim kontrolünde takip edilmesi büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte zayıflamayı durdurmak için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte zayıflamayı durdurmak için ana öğünleri büyütmek yerine, gün içine yayılmış küçük ve sık porsiyonlar halinde beslenmek mideyi yormadan kalori alımını artırır. Protein ve kompleks karbonhidrat ağırlıklı beslenmek, kan şekerini dengede tutarak bulantıları hafifletmeye yardımcı olur. Özellikle badem, ceviz gibi sağlıklı yağlar içeren kuruyemişler ve yoğurt gibi besin değeri yüksek atıştırmalıklar tüketmek, iştahsızlık dönemlerinde vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlamada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık ve zayıflama için doktora ne zaman gidilmeli?
Hamilelikte iştahsızlık nedeniyle kilo kaybı yaşıyorsanız, öğünlerinizi tüketemiyor veya sıvı gıdaları bile çıkarmaya başladıysanız hemen bir kadın hastalıkları uzmanına başvurmalısınız. Özellikle gün içerisinde hiçbir şey yiyemeyecek kadar kötü hissediyorsanız veya günlük aktivitelerinizi yapamayacak kadar halsizseniz bu durum sıvı kaybı (dehidratasyon) belirtisi olabilir. Doktorunuz, hamileliğinize özel bir beslenme planı oluşturabilir veya bulantılarınızı baskılayacak güvenli takviyeler reçete ederek kilo kaybını durdurabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 333 göst.
8 Haziran 2024 Hamile Kalamama kategorisinde Melis2404 (913 puan) sordu
0 oy
2 cevap 351 göst.
15 Temmuz 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sdka32 (46 puan) sordu
0 oy
6 cevap 463 göst.
0 oy
1 cevap 216 göst.
14 Haziran 2022 Doğum kategorisinde Mizgin kaplan (21 puan) sordu

1,510,414 soru

24,642,463 cevap

365,875 kullanıcı

...