28 haftalık hamileyim, sabahları kasıklarım ağrıyor normal mi?

+1 oy
303 göst.
22 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (847 puan) sordu
28 hafta olucaz kızlar kasıklarım geceleri sanki bi şey zorlamışım gibi ağrıyo sabah zor kalkıyorum yataktan. Yastıkla yatıyorum olmuyo yastıksız yatıyorum olmuyo gün içinde yürürken bile acı hissediyorum. Bunun gibi bi şey yaşayan var mı endişelenmem gereken bi durum mu sizce. Doktoruma da sorucam ama 1 hafta var daha randevuya endişelenmem gereken bi şeyse acile gidip bi baktırıyim
Gebelik haftası 27+5

4 Cevap

0 oy
22 Eylül 2022 (847 puan) cevapladı
Kimsenin kasıkları ağrımıyo mu ya
-Reklam-
0 oy
22 Eylül 2022 (65 puan) cevapladı
Abla adet sancısi gibi ara ara gelip ara ara gidiyorsa bişey olmaz.ama seni zorluyosa acilman vardır erken dogum riskidir randevunu bekleme
0 oy
22 Eylül 2022 (2,906 puan) cevapladı
Bendede oluyor 28den beri bıçak saplanır gibi yatakda bazen bacaklarımı ceviremiuorjm.saga sola ama bebek makat geliş olduu için öyle oluyor dedi sizde nasl bebek
23 Eylül 2022 (847 puan) yorumladı
O şekilde bi sancı yok ama afedersin vajina kemiklerim acıyo bildiğin
24 Eylül 2022 (2,906 puan) yorumladı
benimde öyle hele yürüyüş oturunca yeniden ayağa kalkınca çok kötü ağrıyor bebek büyüdüğü için
0 oy
22 Eylül 2022 (1,058 puan) cevapladı
Cok normal canim bu agrilar artik agirlasiyorsun bebek buyuyor rahim buyuyor kasiklara bacaklara binen yuk cogaliyor tedirgin olacak birsey yok 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık gebelikte sabahları kasık ağrısı neden olur?
28. haftada sabahları hissedilen kasık ağrısı, genellikle rahmin büyümesiyle birlikte gerilen bağ dokularının (yuvarlak bağlar) zorlanmasından kaynaklanır. Vücudun gece boyu aynı pozisyonda kalması, sabah uyandığınızda bu kasların daha sert ve ağrılı hissedilmesine yol açabilir. Ayrıca bebeğin ağırlığının artmasıyla pelvik bölgeye binen yük, yataktan kalkarken batma veya çekilme hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 28. haftada kasık ağrısı için nasıl yatılmalı?
28. haftadan itibaren yan yatış pozisyonunu tercih etmeli ve mutlaka destekleyici yastıklar kullanmalısınız. Özellikle dizlerinizin arasına koyacağınız bir yastık kalça hizanızı dengeler, karnınızın altına yerleştireceğiniz küçük bir destek ise rahmin bağlarına binen yükü hafifletir. Sol tarafa yatmak hem sizin konforunuzu artırır hem de bebeğe giden kan akışını optimize ederek geceyi daha rahat geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 28. haftasında kasık ağrısı ne zaman tehlikelidir?
Kasık ağrısı düzenli aralıklarla gelip gidiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya ağrıya vajinal kanama, su gelmesi ya da ateş eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden acile başvurmalısınız. Ayrıca karnınızda taş gibi sertleşme hissiyle birlikte gelen ve dinlenmekle geçmeyen ağrılar, erken doğum riski veya idrar yolu enfeksiyonu gibi durumların habercisi olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğinizde doktorunuzu bilgilendirmeniz en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık hamileyim yürürken kasıklarımda neden acı hissediyorum?
Hamileliğin 28. haftasında yürürken hissedilen kasık acısı, vücudun salgıladığı relaksin hormonunun etkisiyle leğen kemiği eklemlerinin gevşemesinden kaynaklanır. Bu gevşeme, bebeğin büyümesiyle birleştiğinde yürüyüş sırasında pelvik bölgede baskı ve batma hissi oluşturabilir. Gün içinde çok uzun süre ayakta kalmamaya, kısa süreli yürüyüşler yapmaya ve tempoyu vücudunuzu yormayacak şekilde ayarlamaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 28. haftada kasık ağrısı nasıl hafifletilir?
Kasık ağrısını hafifletmek için yataktan kalkarken ani hareketlerden kaçınmalı, önce yan dönüp sonra kollarınızdan destek alarak yavaşça oturur pozisyona geçmelisiniz. Gün içinde ise pelvik taban kaslarını rahatlatan hafif esneme hareketleri yapmak ve doktorunuzun onayladığı gebelik egzersizlerine odaklanmak ağrıları azaltabilir. Eğer ağrı yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, bir destek kemeri veya korse kullanımı konusunda doktorunuza danışarak destek alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,210 soru

24,615,866 cevap

364,340 kullanıcı

...