Bir Soru Sor

36 haftalık hamileyim bebeğim hala dönmedi ne yapabilirim?

0 oy
356 göst.
27 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (380 puan) sordu
Merhaba kızlar. 36 haftalık olacağız ve bebeğin doğum pozisyonu alması gerekirken başı halen yukarda. Doktor dönmesi lazımdı ama dönmesi için halen umut var dedi. Dönmesi için ne yapabilirim bilgisi olan var mı? 

3 Cevap

0 oy
27 Eylül 2022 (298 puan) cevapladı
Emekleme.hareketi yapin dolarlar canım 
27 Eylül 2022 (380 puan) yorumladı
Mutlaka denicem insallah işe yarar çok sağol canım
27 Eylül 2022 (298 puan) yorumladı
Bende deniyorum cnm benimde 39 haftaya girdik bugün 38te gitmiştim  dönmemişti daha
27 Eylül 2022 (380 puan) yorumladı
Keyifleri yerinde sanırım rahatlarını bozmak isyemiyorlar :)
27 Eylül 2022 (298 puan) yorumladı
Aynen  öyle
-Reklam-
0 oy
27 Eylül 2022 misafir cevapladı
Kesinlikle emekle gun icinde.    

 mutlaka doner  bende ise yaradi 
27 Eylül 2022 (380 puan) yorumladı
Tamam canım yapacağım teşekkür ederim
0 oy
27 Eylül 2022 (52 puan) cevapladı
Emekleyin gır gır yapar gibi dizlerinizin üzerinde yürüyün benim de öyleydi ama döndü 
27 Eylül 2022 (380 puan) yorumladı
Insallah benim de döner yapacağım mutlaka teşekkür ederim canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 36 haftalık hamileyim bebeğim hala dönmedi, ne yapabilirim?
36. haftada bebeğin hala başı yukarıda olması yaygın bir durumdur ve dönmesi için en etkili yöntemlerden biri düzenli olarak kedi-inek (cat-cow) egzersizi yapmaktır. Bu pozisyon, bebeğin pelvis içine doğru dönmesini kolaylaştırabilir. Ayrıca gün içinde uzun süre sabit oturmak yerine, kalçalarınızın dizlerinizden daha yüksekte olduğu aktif oturma pozisyonlarını tercih etmelisiniz. Doktorunuz onay verirse, pilates topu üzerinde hafif dairesel hareketler yaparak pelvik bölgenizi esnetmek de sürece yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerin doğum pozisyonu alması için hangi egzersizler etkilidir?
Bebeğin doğum kanalına girmesi için en çok önerilen egzersizler arasında pelvik tilt hareketleri, diz-göğüs pozisyonu ve pilates topu egzersizleri yer alır. Günde 2-3 kez, 10-15 dakikalık periyotlarla yapılan bu hareketler bebeğin yerleşimi için uygun alanı yaratabilir. Ancak bu egzersizleri yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalı ve herhangi bir kısıtlamanız olup olmadığını öğrenmelisiniz. Egzersiz sırasında zorlayıcı hareketlerden kaçınmak ve vücudunuzu dinlemek en önemli kuraldır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 36. haftadan sonra bebek dönmeye devam eder mi?
Evet, bebekler 36. haftadan sonra, hatta doğumun başladığı ana kadar dönmeye devam edebilirler. Rahim içindeki amniyotik sıvı miktarı ve bebeğin hareketliliği, dönme ihtimalini 37. veya 38. haftalarda bile mümkün kılar. Bu süreçte stres seviyenizi düşük tutmak ve bebeğinizle konuşarak ona sakin bir ortam sağlamak, kaslarınızın gevşemesine ve bebeğin daha rahat hareket etmesine olanak tanıyabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğin dönmesi için günlük hayatta nelere dikkat etmeliyim?
Bebeğin dönmesini kolaylaştırmak için oturma alışkanlıklarınızı değiştirerek başlayabilirsiniz. Özellikle koltuklarda arkaya yaslanmak yerine, hafif öne doğru eğilerek oturmak bebeğin sırtının öne gelmesini ve başının aşağı dönmesini teşvik eder. Ayrıca, gün içinde düzenli kısa yürüyüşler yapmak yer çekiminden faydalanmanızı sağlar. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek ve vücudunuzu gün boyu hareketli tutmak, bebeğin pozisyon değiştirmesi için gerekli alanı yaratır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebek dönmezse doğum süreci nasıl ilerler?
Bebek doğum anına kadar dönmezse, doktorunuz bebeğin pozisyonuna, kilonuza ve genel sağlık durumunuza göre bir doğum planı oluşturur. Makat geliş olarak adlandırılan bu durumda, doktorunuz vajinal doğumun risklerini ve sezaryen yönteminin gerekliliğini sizinle detaylıca görüşecektir. 36. haftada hala dönmemiş olması kesinlikle sezaryen olacağınız anlamına gelmez; ancak doktorunuzun yönlendirmesiyle doğum şekline karar vermek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 358 göst.
32+4 bebeğin kanala dönmesi için ne yapabilirim
23 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Asaf mirac (54 puan) sordu
0 oy
8 cevap 500 göst.
Bebeğin dönmesi için ne yapabilirim
16 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 25032021 (337 puan) sordu
0 oy
3 cevap 348 göst.
Bebeğimin dönmesi için ne yapabilirim
30 Mayıs 2022 Doğum kategorisinde Nisa711 (587 puan) sordu

Kategoriler


1,512,149 soru

24,665,531 cevap

366,953 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...