Bir Soru Sor

10 hafta 3 günlük hamileyim, bulantım ne zaman geçer?

0 oy
191 göst.
29 Eylül 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (6 puan) sordu
Çok kotuyum. Her sabah boş kusuyorum. Gun icinde ne yesemde bulanti şişkinlik benimle. Bu ne zamana kadar surer. Hep halsiz hasta gibiyim. Hamileligimin tadini çikaramiyorum.
Gebelik haftası 10 hafta 3 gun

1 cevap

0 oy
29 Eylül 2022 (1,657 puan) cevapladı
Hamileliyimin 14 haftasına kadar benimiçinde zor geçdi.. hər şey kokuyodu.. beni en çok mutsuz edense halsizlik sürekli uyuklama hali oluyodu çünkü evde yaşlı kayınpederim vardı ve ona en azından bi yemek yapmak zorundaydım.. şükürki hepsi geride kaldı.. 17+3 deyiz kızımla tadını çıkarıyoruz.. seninde pek bişeyin kalmamış 2-3 hafta daha sabr et güzel günler yakın!!
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 10 haftalık gebelikte mide bulantısı ve kusma ne zaman biter?
Hamilelikte görülen mide bulantısı ve kusma şikayetleri genellikle gebeliğin 12. ve 14. haftaları arasında azalmaya başlar. Birçok anne adayı 16. haftaya gelindiğinde bu belirtilerin büyük oranda kaybolduğunu ifade etmektedir. Eğer 14. haftadan sonra şikayetleriniz şiddetlenerek devam ediyorsa, vücudunuzun susuz kalmaması adına mutlaka doktorunuza danışarak destek almanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sabah bulantısı ve şişkinlik nasıl hafifletilir?
Sabah bulantılarını hafifletmek için yataktan kalkmadan önce başucunuzda bulundurduğunuz kuru bir kraker veya galeta tüketmek kan şekerinizi dengeler. Gün içinde ise tek seferde büyük porsiyonlar yerine, sık sık ve az miktarda beslenerek midenizin boş kalmasını engelleyebilirsiniz. Şişkinliği azaltmak için ise yemeklerden sonra hemen uzanmamaya özen gösterin ve gün boyu küçük yudumlarla su içerek vücudunuzu nemli tutun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 10 haftalık hamileyken sürekli halsiz ve hasta gibi hissetmek normal mi?
Gebeliğin ilk trimester döneminde artan progesteron hormonu ve vücudun bebeği desteklemek için harcadığı yoğun efor, ciddi bir halsizlik ve yorgunluk hissine neden olur. Bu durum oldukça normaldir ve vücudunuzun yeni düzenine uyum sağladığının bir göstergesidir. Kendinizi zorlamadan dinlenmeye vakit ayırmak, hafif yürüyüşler yapmak ve kaliteli uyku düzeni oluşturmak enerjinizi bir nebze olsun artırmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte mide bulantısı için hangi yiyecekler tercih edilmeli?
Mide bulantısı ile başa çıkmak için zencefilli çaylar, tuzlu krakerler, soğuk meyveler ve yoğurt gibi mideyi yormayan gıdalar tercih edilmelidir. Yağlı, ağır kokulu ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmak bulantı ataklarını azaltabilir. Özellikle oda sıcaklığındaki veya soğuk yiyecekler, sıcak yemeklerin aksine daha az koku yaydığı için mideyi daha az rahatsız eder ve tüketilmesi daha kolaydır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi durumlarda hamilelik bulantısı için doktora gidilmelidir?
Günde 3-4 kereden fazla kusma, besinleri hiçbir şekilde vücutta tutamama ve buna bağlı olarak gelişen idrar çıkışında azalma gibi durumlar acil tıbbi değerlendirme gerektirir. Ayrıca aşırı halsizlik, baş dönmesi veya kilo kaybı yaşanıyorsa vücudunuzun sıvı ve elektrolit dengesini korumak için vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Doktorunuz, bulantı şiddetini kontrol altına alacak güvenli destekleyici tedaviler önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,508,995 soru

24,626,390 cevap

364,860 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...