29 haftalık hamileyim, sabahları kasık ve kuyruk sokumum ağrıyor

0 oy
234 göst.
29 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (277 puan) sordu
Merhaba kizlar 29 haftalik hamileyim gece uyurken kuyruk sokumun olduğu yerde ağrı oluyor birde sabahlari uyandığim zaman özel bölgemin üst kısminda ağrı sancı gibi bişey oluyor neden böyle acaba bu durumu yaşayan oldu mu 
Gebelik haftası 29

2 Cevap

0 oy
29 Eylül 2022 (1,037 puan) cevapladı
Canım geçmeyen ağrı ise hastaneye git bende de oluyor ara ara ama hemen geçiyor 
29 Eylül 2022 (277 puan) yorumladı
Sabahlari uyandiğimda oluyor sonra geçiyor sadece sabahları böyleee
29 Eylül 2022 (1,037 puan) yorumladı
Gece ters pozisyonda mi uyuyorsun acaba
29 Eylül 2022 (277 puan) yorumladı
Sol tarafa yatiyorum aslinda
-Reklam-
0 oy
29 Eylül 2022 (278 puan) cevapladı
Vücut doğuma hazırlamaya başlıyor kendini bebiş de artık dönüp duruyor makatina geliyordur ondan ağrı hissediyorsun Allah'ın izniyle bişe olmaz inşallah canım 
29 Eylül 2022 (277 puan) yorumladı
Amin  inşallah canim tesekkur ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı neden olur?
29 haftalık hamilelikte kuyruk sokumu ağrısı, bebeğin büyümesiyle birlikte artan ağırlığın leğen kemiğine ve omurganın alt kısmına yaptığı baskıdan kaynaklanır. Vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonu, eklemleri ve bağları gevşeterek bu bölgedeki hassasiyeti ve ağrıyı belirgin şekilde artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sabahları özel bölgede sancı hissetmek normal mi?
Hamileliğin üçüncü trimesterinde sabahları özel bölgede hissedilen sancı, genellikle büyüyen rahmin pelvik taban kaslarına ve bölgedeki sinirlere uyguladığı baskıdan kaynaklanır. Gece boyunca aynı pozisyonda yatmak, bölgedeki kan dolaşımını etkileyerek sabahları sertlik veya sızı şeklinde bir ağrı hissetmenize yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte gece uyurken ağrıyı azaltmak için nasıl yatmalı?
29 haftalık gebelikte gece ağrılarını azaltmak için sol yanınıza yatmalı ve bacaklarınızın arasına mutlaka bir hamile yastığı veya destek yastığı almalısınız. Bu pozisyon, rahmin damarlar üzerindeki baskısını hafifleterek kan dolaşımını düzenler ve kuyruk sokumu ile pelvik bölgedeki yükü azaltarak daha rahat bir uyku sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte pelvik ağrılar ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte pelvik bölgedeki ağrılar düzenli aralıklarla geliyorsa, ağrıya kanama veya su gelişi eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza danışmalısınız. Eğer ağrı şiddeti günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar artmışsa veya dinlenmenize rağmen geçmiyorsa, bu durumun fizyolojik mi yoksa farklı bir tıbbi durumdan mı kaynaklandığının belirlenmesi için bir uzmana görünmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kuyruk sokumu ağrısına ne iyi gelir?
Kuyruk sokumu ağrısını hafifletmek için otururken simit minder kullanmak ve gün içerisinde pelvik tabanı rahatlatan hafif esneme egzersizleri yapmak oldukça etkilidir. Ayrıca ılık duş almak ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, bölgedeki sinir sıkışmalarını azaltarak ağrı seviyenizi kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 169 göst.
22 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cigdemersin (50 puan) sordu
0 oy
5 cevap 422 göst.

1,511,312 soru

24,654,534 cevap

366,474 kullanıcı

...