Bir Soru Sor

31 haftalık hamileyim, sırt ağrım ve sertleşme neden olur?

0 oy
365 göst.
2 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (967 puan) sordu

31 haftalık hamileyim sırtım çokk ağrıyor karnım taş gibi oluyor bazen rahat oturamıyorum neden 

6 Cevap

0 oy
2 Ocak 2019 (881 puan) cevapladı

Bebek baskı yapıyor canım sen sürekli uzan bende 30 haftaligim bende oturamıyorum mideme doğru batıyor hep uzanınca kendime geliyorum

-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2019 (941 puan) cevapladı

Çünkü bebeğin ağır geliyo omurgana. 

0 oy
2 Ocak 2019 (349 puan) cevapladı

Bnde 30 haftalik sayilirm karnim tas gbi olmaya basladi yatinca o kdr degil ama kasilma mi oluyo acaba iyice huzursuz oldm ya 

0 oy
2 Ocak 2019 (57 puan) cevapladı

34 haftaligim giderek artıcak maaalesef

0 oy
2 Ocak 2019 (121 puan) cevapladı

Ben 34 oldum aynı sorun bende de var

0 oy
2 Ocak 2019 (1,267 puan) cevapladı

Ah ah 34 bitti sirt ağrısından duramiyom otursam batıyor öne cektiriyorkarnim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık hamileyim sırt ağrım için ne yapabilirim?
31 haftalık hamilelikte sırt ağrısını hafifletmek için dik durmaya özen göstermek, ortopedik yastıklarla desteklenmiş yan yatış pozisyonlarını tercih etmek ve gün içinde kısa molalar vererek dinlenmek en etkili yöntemlerdir. Özellikle karın bölgesine binen yükü dengelemek için hamilelik destek kemerleri kullanmak, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak ağrıları önemli ölçüde hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte karnın taş gibi sertleşmesi normal mi?
Gebelikte karnın anlık olarak taş gibi sertleşmesi genellikle Braxton Hicks kasılmaları olarak bilinen yalancı doğum sancılarıdır ve bu durum hamileliğin 3. trimesterinde oldukça sık görülür. Ancak bu sertleşme düzenli aralıklarla geliyorsa, şiddetli ağrıya dönüşüyorsa veya beraberinde vajinal kanama gibi belirtiler varsa erken doğum riski açısından mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt ağrısı ve sertleşme neden olur?
Hamilelikte sırt ağrısı, artan vücut ağırlığı ve yerçekimi merkezinin değişmesi sonucu omurga üzerindeki baskının artmasından kaynaklanır. Karın sertleşmesi ise rahim kaslarının doğuma hazırlık süreci olan Braxton Hicks kasılmaları veya bebeğin hareketleri sırasındaki pozisyon değişimleri nedeniyle meydana gelir; bu durum genellikle dinlenildiğinde kendiliğinden geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 31 haftalık gebelikte otururken nelere dikkat etmeliyim?
31 haftalık gebelikte otururken bel boşluğunu destekleyen bir yastık kullanmak ve dizlerin kalça seviyesinden biraz daha yukarıda olmasını sağlamak sırt ağrısını azaltır. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli, her 30-45 dakikada bir ayağa kalkıp hafif esneme hareketleri yaparak kan dolaşımını desteklemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Sırt ağrısına eşlik eden şiddetli kasılmalar, vajinal akıntı veya kanama, yüksek ateş, idrarda yanma veya bacaklarda uyuşma gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca dinlenmekle geçmeyen ve günlük yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren ağrılar, tıbbi bir değerlendirme gerektiren önemli bir uyarıcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 225 göst.
Kızlar sırtım çok ağrıyor sancım oluyor arada
14 Eylül 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bahar ak (58 puan) sordu
0 oy
2 cevap 193 göst.
Sırtım çok ağrıyor yardım
11 Kasım 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Kbr.068 (294 puan) sordu

Kategoriler


1,505,955 soru

24,584,588 cevap

362,642 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...