Normal doğumda suni sancı korkumu nasıl yendim?

0 oy
569 göst.
4 Ekim 2022 Doğum kategorisinde (59 puan) sordu
Kızlar doğurdum evladım şuan kucağımda çok ama çok farklı duyguymuş :) :) normal doğum yaptım suni sancı yicem korkusuyla kendi sancımı getirdim :D korkulan kadar değilmiş acıyı unutuyosun diyenler doğru demiş şuan acıyı hiç hatırlamıyorum..... kiiii bende doğum fobisi oluşmuştu heryerim kaşıntıdan yara olmuştu ama bu kadar kendini parçallıcak bişi yokmuş :) 
Gebelik haftası 41+0
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

8 Cevap

+1 oy
4 Ekim 2022 (2,203 puan) cevapladı
Hayırlı olsun, Rabbim hayırlı evlat eylesin inşallah, darısı bizlere olsun, daha 31 deyim ama inşallah bende o günleri görürüm :) 
-Reklam-
0 oy
4 Ekim 2022 (31 puan) cevapladı
Tebrikler. Güle güle büyütün.
0 oy
4 Ekim 2022 (18 puan) cevapladı
Ayy çok sevindim senin adına:) ben de 37 haftaligim çok yaklaştı doğumum süreçten bahseder misin ben de çok korkuyorum stresten uyuyamıyorum ilk doğumum olacak 
6 Ekim 2022 (59 puan) yorumladı
Hiç korkma canım ben 41. Haftadaydım 1 cm açılmam vardı sadece ve hiç sancım olmadı. 29 Eylül'de yatışım verildi doktor rahimden bi tane ip gibi bir ilaç koydu rahim yumuşatıcıymış gece saat 2 de sancım başladı o ilaç sayesinde... Evet sancılı ağrılı bi durum ama dayanılmılcak gibi değil çatın santim santim açıldıkça insanda ıkınma refleksi oluyor sen bişi yapmıyorsun ama sana en büyük tavsiyem kendlni bağırarak parçalama hiç bir faydası olmuyor süreci uzatıyor sancın yükseldikçe nefesini tutup ıkın yapman gereken sadece ıkınmak o nefes sana daha sonra lazım olacak :) kiiiii ben iğneden korkan bi insandım elim yansa 3 gün ağlardım ben yapabildiysem sende yaparsın :)
0 oy
4 Ekim 2022 (306 puan) cevapladı
Okurken gülümsedim kendimi düşündüm biz de 39 haftalık oldu ha gelecek ha geldi derken 39a kadar geldik:)) rabbim size bağışlasın allah analı babalı büyütsün inşallah. Doğum sancınızın başlama anından doğum gerçekleşene kadarki süreci anlatır mısınız rica etsem nasıl gelişti bilgilenelim:)
0 oy
4 Ekim 2022 (2,094 puan) cevapladı
Allah'ım analı babalı büyütsün gözünüz aydın ☺️
0 oy
4 Ekim 2022 (1,037 puan) cevapladı
Yaa darısı bize insAllah
0 oy
4 Ekim 2022 (1,025 puan) cevapladı

Gözün aydın Rabbim analı babalı büyütsün hayırlı evlat olsun inşallah<3

0 oy
4 Ekim 2022 (52 puan) cevapladı
Kendi sancinizi nasıl getirdiniz:) yaşı uzun olsun bebisin Allah analı babalı büyütsün inşallah 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğum öncesi suni sancı korkusu nasıl yenilir?
Suni sancı korkusunu yenmek için öncelikle vücudunuzun kendi doğal sancı sürecini başlatabileceğine odaklanmalısınız. Birçok anne adayı, doğum sürecinde gevşeme teknikleri ve nefes egzersizleri kullanarak kendi sancısını doğal yollarla başlatabilmektedir. Korkunun fiziksel gerginliği artırdığını unutmayın; sakin kalmak ve doğumun doğal bir süreç olduğuna inanmak, suni sancıya ihtiyaç duymadan süreci kendi hızınızda yönetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum fobisi olan anne adayları normal doğumu nasıl kolaylaştırır?
Doğum fobisi yaşayan anne adayları için en etkili yöntem, doğumun bir acı süreci değil, evladına kavuşma anı olduğunu zihinsel olarak benimsemektir. Doğum fobisi nedeniyle oluşan stres ve kaşıntı gibi fiziksel tepkiler, doğru nefes teknikleri ve pozitif olumlamalarla azaltılabilir. Doğum anına odaklanmak, geçmişteki korkuları geride bırakmanızı sağlar ve vücudunuzun doğum hormonlarını daha sağlıklı salgılamasına olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda sancı hissi doğumdan sonra ne kadar sürede unutulur?
Normal doğumda hissedilen sancı, bebek kucağa alındığı ilk andan itibaren yerini büyük bir rahatlama ve mutluluk hissine bırakır. Birçok anne, doğumdan hemen sonra acıyı hatırlamadığını ifade eder; bu durum vücudun doğum sonrası salgıladığı endorfin ve oksitosin hormonlarının etkisiyle gerçekleşir. Acının yerini evlat sevgisinin alması, biyolojik ve psikolojik olarak doğum anısının olumlu bir şekilde hafızaya yerleşmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda suni sancı almadan kendi sancımı nasıl başlatabilirim?
Kendi sancınızı başlatmak için fiziksel olarak aktif kalmak, hafif yürüyüşler yapmak ve pelvis bölgesini rahatlatacak egzersizler uygulamak oldukça etkilidir. Ayrıca, stresi azaltan ortamlar hazırlamak ve doğumun başlamasına dair vücudunuza güvenmek, doğal oksitosin salgılanmasını tetikleyerek sancıların kendiliğinden başlamasına yardımcı olabilir. Doktorunuzun onayıyla yapılan bu doğal aktiviteler, suni sancı müdahalesine gerek kalmadan doğumun başlamasını destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumun korkulan kadar zor olmadığı nasıl anlaşılır?
Normal doğum, zihinde büyütülen korkuların aksine, vücudun doğal olarak adapte olduğu bir süreçtir. Doğum yapan annelerin büyük çoğunluğu, sürecin beklediklerinden çok daha yönetilebilir olduğunu ve doğum sonrası acının anında silindiğini belirtmektedir. Korkunun fiziksel acıyı tetiklediği unutulmamalı; vücudunuza ve bebeğinize güvendiğinizde, doğum sürecinin üstesinden gelinebilecek doğal bir deneyim olduğu net bir şekilde anlaşılmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,818 soru

24,648,010 cevap

366,149 kullanıcı

...