25 haftalık hamileyim, idrarımda şeker çıkıyor ne yapmalıyım?

Question

Salam qızlar 25 +2 günlük hamiləyəm idrarımda şəkər çıxır bunun uşağa nə kimi ziyanı var? Həkimdə diyeta deyir gah saxlayıram gah yox. Şəkərli yeyəcəkləridə elədə çox yemirəm. Hamiləlikdə axıra kimi şəkərlə başa çatdıran olubmu? Diyeta saxlayan necə diyeta saxlayıb nə yeyib şəkər düşüb? Xahiş edirəm bilən cavablandırsın

Answer 1

Gebelik şekerinde mutlaka önlem almalısın, bebek ölümüne kadar yolu var çünkü. Çok şeker tüketmenle değil hormonlarınla alakalı. Endokrinolojiye gitmen gerek diyet, egzersiz ve şeker takibiyle düzene sokmalısın. Bu süre zarfında özellikle pirinç, makarna, havuç, mısır, meyve suları ve günde 1 2 adetten fazla meyve yeme. Bol su iç ve her yemekten sonra 10 15 dakika kadar yürü evde, yürüyemiyorsan yerinde say şekeri güzel düşürüyor. Geçmiş olsun.

Comments

Sağol canım teşekkür ederim. İnşAllah geçer ya moralim çok bozuk

---

Kurallara uyarsan sorun olmaz canım içini ferah tut, stres yapma çünkü streste şekeri yükseltiyor. Bende de gebelik şekeri vardı, bazen yediğime dikkat etmiyordum ama her yemek sonrası mutlaka yürüyordum çok şükür bebeğime sağlıkla kavuştum, şimdi 4 aylık. Rabbim seninde sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah :)

---

Allah saxlasın canım yazdığın için teşekkür lər, Amin ❤️