Bir Soru Sor

21. haftalık gebeyim belim çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
133 göst.
11 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (182 puan) sordu
21. Haftadayim belim cok agriyor sanki adet olacakmisim gibi uzaniyorum gecmiyor yürüyorum agriyor sizde de oyle miydi ilk gebeligim korkuyoruk cok 
Gebelik haftası 21

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 21. haftalık gebelikte bel ağrısı ve adet sancısı gibi his normal mi?
21. haftalık gebelikte hissedilen bel ağrısı ve adet sancısı benzeri kramplar, rahmin büyümesi ve bağların esnemesi nedeniyle sıklıkla yaşanabilen durumlardır. Ancak bu ağrıların şiddetli olması, düzenli aralıklarla gelmesi veya beraberinde lekelenme görülmesi durumunda vakit kaybetmeden bir uzmana danışılması gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı ne zaman tehlikeli bir durumun habercisidir?
Gebelikte bel ağrısı, ağrıya eşlik eden vajinal kanama, su gelmesi, şiddetli kasılmalar veya ateş gibi belirtiler varsa tehlikeli olabilir. Eğer ağrı dinlenmekle geçmiyor, şiddeti giderek artıyor ve sizi günlük aktivitelerinizi yapamayacak hale getiriyorsa mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için neler yapabilirim?
Hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, dik durmaya özen göstermeli ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamalısınız. Yatarken yan pozisyonu tercih ederek dizlerinizin arasına yastık koymak, uygun ayakkabı seçimi yapmak ve doktorunuzun onayladığı hafif gebelik egzersizlerini uygulamak ağrılarınızın azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 21 haftalık gebelikte bel ağrısı neden olur?
21 haftalık gebelikte bel ağrısının en temel nedeni, bebeğin büyümesiyle birlikte vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve omurgaya binen yükün artmasıdır. Ayrıca gebelik hormonları olan relaksinin eklemleri ve bağları gevşetmesi, vücudun doğuma hazırlanırken kas ve iskelet sisteminde gerilmelere yol açması ağrıyı tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için hangi pozisyonda yatmalıyım?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu sol yan tarafınıza yatmaktır. Bu pozisyon hem kan dolaşımını destekler hem de bel üzerindeki baskıyı hafifletir; ayrıca dizlerinizin arasına destekleyici bir yastık koyarak kalça ve bel hizasını koruyabilir, böylece gece boyunca daha rahat bir uyku geçirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 444 göst.
Siddetli bacak ve bel agrisi
15 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zcsa (2 puan) sordu
0 oy
2 cevap 319 göst.
Acilll siddetli bel agrisi
15 Şubat 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tazeanne1. (116 puan) sordu
0 oy
1 cevap 177 göst.
Çok siddetli bel agrisi hamilelilik mi
5 Ekim 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Alkr (336 puan) sordu
0 oy
2 cevap 262 göst.
Acil bakarmisiniz siddetli bacak ve bel agrisi
10 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Emelemelm (77 puan) sordu

Kategoriler


1,507,517 soru

24,607,013 cevap

363,889 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...