20 haftalık gebeyim belim çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
534 göst.
19 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (57 puan) sordu
Kızlar merhaba 20+4 günlük gebeyim belim çok ağrıyor sizlerdede varmı acaba doktora sordum önemli bişe yok dedi. 
Gebelik haftası 20+4

12 Cevap

0 oy
19 Ekim 2022 (276 puan) cevapladı
Malesef Bende ilk günden beri var 
19 Ekim 2022 (57 puan) yorumladı
Benimde devamlı vardı hiç geçmiyor
-Reklam-
0 oy
19 Ekim 2022 (33 puan) cevapladı
28+3 günlük benim de 4 gündür ağrıyor ne otura biliyom ne kalka biliyom ağrıdan ağlıyacam resmen diğer kızlarımda hiç bu ağrıyı çekmedim ben 
19 Ekim 2022 (57 puan) yorumladı
Cinsiyet bellimi bide erkek bebekte oluyor diyolar
19 Ekim 2022 (33 puan) yorumladı
kız denildi
19 Ekim 2022 (692 puan) yorumladı
Bnde öyle duydum canım bende de çok oluyo bel ağrısı ayağa kalkamıyorum baze erkeğe benziyo dedi doktor
0 oy
19 Ekim 2022 (385 puan) cevapladı
21+6 hala devam ediyo doğuruncaya kadar böyle olacak diyolar bebek büyüdüğü için oluyomuş 
0 oy
19 Ekim 2022 (61 puan) cevapladı
Benimde öğrendiğim günden beri var duramıyorum her gün olmuyor ama olduğu günler mahvediyor
0 oy
19 Ekim 2022 (104 puan) cevapladı
Benimde ilk baştan beri var. Vitaminler ve hamile yastığı ile rahat ettim yoksa hergün eşime bana masaj yaparmısın diye soruyodum. 
0 oy
19 Ekim 2022 (308 puan) cevapladı
Benimde yeni başladı bu haftalarda kasiklarimda da ara ara oluyor 
0 oy
19 Ekim 2022 (1,157 puan) cevapladı
Bende 23 haftalığım baştan beri bel ve kasık ağrısı var ilk gebelikte hiç yoktu. Bu defa cok agrıyo 
0 oy
19 Ekim 2022 (1,752 puan) cevapladı
Karnın büyüdükçe vücudunun ağırlık merkezi değişiyor belindeki kavis artıyor bu da beline ekstra yük demek. Bel ağrısı yaşamak çok normal yani canım
0 oy
19 Ekim 2022 (515 puan) cevapladı
Hemde nasıl ağrıyor 30+3 haftalığım artık oturup kalkamıyorum çok zorlanıyorum karnım da davul gibi şişti 
0 oy
19 Ekim 2022 (692 puan) cevapladı
Bende de çoook oluyo 15 oldum aşırı ağrıyı hep 
0 oy
19 Ekim 2022 (192 puan) cevapladı
11+3 ve ilk günden bu yana sürekli ağrıyor resmen belimi incitmisim gibi . Doktoruma sordum ve bebek bele bağlı bu yüzden ağrın olmasi çok normal dedi. Eşimden rica ediyorum biraz masaj yapınca rahatlıyorum 
0 oy
20 Ekim 2022 (130 puan) cevapladı
21+4 haftalığım. Ara sıra 3-4 gün çok bel ağrısı olur geçerdi. Dündən bugüne çok ağladım, sinir stres yaşadım. Şimdi yine ağrıyor.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık gebelikte bel ağrısı neden olur?
20 haftalık gebelikte bel ağrısının en temel nedeni, artan vücut ağırlığı ve bebeğin büyümesiyle birlikte omurga üzerindeki yükün artmasıdır. Bu dönemde salgılanan relaksin hormonu, pelvik bölgedeki bağların esnemesine yol açarak belin destek mekanizmasını zayıflatır ve ağrıyı tetikler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı ne zaman tehlikeli kabul edilir?
Hamilelikte bel ağrısı; ağrıya eşlik eden vajinal kanama, ateş, idrarda yanma, bacaklarda ani uyuşma veya şiddetli kasılmalar varsa ciddiye alınmalıdır. Bu belirtiler erken doğum riski veya idrar yolu enfeksiyonu gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için dik duruş pozisyonuna dikkat etmek, ortopedik destek yastıkları kullanmak ve düzenli hafif egzersizler yapmak oldukça etkilidir. Ayrıca ağır yük kaldırmaktan kaçınmak ve gün içinde dinlenme araları vererek omurgayı rahatlatmak ağrı yönetiminde büyük fayda sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık hamilelikte bel ağrısı için hangi egzersizler uygun?
20 haftalık hamilelikte bel ağrısını azaltmak için uzman onaylı kedi-inek esneme hareketi ve pelvis eğme egzersizleri oldukça güvenli ve etkilidir. Bu hareketler bel kaslarını güçlendirirken omurga üzerindeki baskıyı azaltır, ancak herhangi bir egzersize başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için nasıl yatılmalı?
Hamilelikte bel ağrısını önlemek ve rahatlatmak için yan yatış pozisyonu tercih edilmeli ve dizlerin arasına bir hamile yastığı yerleştirilmelidir. Bu pozisyon omurganın hizalanmasını sağlar, kalça üzerindeki baskıyı azaltır ve gece boyunca bel bölgesine binen yükü minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,465 soru

24,643,168 cevap

365,903 kullanıcı

...