Bir Soru Sor

38. haftadayım, normal doğum için neler yapmalıyım?

0 oy
160 göst.
20 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (437 puan) sordu
Yarın 38. Haftaya gireceğiz nasipse. Doktorum çatı muayenesi yapacak. Az da olsa yürüyüş yapıyorum ve ebenin söylediği hareketleri yapıyorum ki normalde de hareketli bı insanim ev içinde. Her gün adaçayı içiyorum ve ılık duş alıyorum. Açılma olması ve normal doğum için ne yapmalıyım?
Gebelik haftası 37+6

1 cevap

0 oy
20 Ekim 2022 (4,793 puan) cevapladı
Squat, ahududu yaprağı çayı, hurma, perine masajı, ilişki 
20 Ekim 2022 (437 puan) yorumladı
Teşekkürler
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 38. haftada normal doğumun başlaması için neler yapabilirim?
38. haftada normal doğumu desteklemek için en etkili yöntemler düzenli ve kontrollü yürüyüşler yapmak, pelvik taban egzersizlerini sürdürmek ve vücudu dinlendirmektir. Doktorunuzun onayıyla yapılan hafif tempolu yürüyüşler bebeğin kanala yerleşmesine yardımcı olurken, doğru nefes egzersizleri kasılmalar sırasında size destek sağlar. Stresten uzak durmak ve vücudun doğal oksitosin hormonunu salgılamasına izin verecek sakin bir ortam yaratmak sürecin başlamasını kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Normal doğumda açılmayı hızlandırmak için hangi yöntemler güvenlidir?
Normal doğumda açılmayı hızlandırmak için en güvenli yöntemler aktif hareketlilik, pilates topu üzerinde pelvik hareketler ve ılık duş alarak kasları gevşetmektir. Tıbbi müdahale gerektirmeyen durumlarda, dik pozisyonda durmak yerçekiminin etkisiyle bebeğin doğum kanalına baskı yapmasını sağlayarak serviksin açılmasına yardımcı olur. Ancak, bitkisel çaylar veya doktorunuzun önermediği herhangi bir yöntem rahim kasılmalarını aşırı uyarabileceği için mutlaka hekiminize danışarak hareket etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Çatı muayenesi sonrası normal doğum süreci nasıl ilerler?
Çatı muayenesi, bebeğin başının doğum kanalına uygunluğunu ve pelvik yapınızın normal doğuma elverişliliğini değerlendirmek için yapılan standart bir fiziksel kontroldür. Bu muayene sonrası doktorunuz doğumun seyri hakkında size daha net bir öngörü sunabilir; ancak muayene tek başına doğumu başlatmaz. Muayene sonrası hafif lekelenme veya kasılma hissedilmesi normal kabul edilirken, şiddetli kanama veya su gelişi gibi durumlarda vakit kaybetmeden hastaneye başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 38. haftada adaçayı içmek normal doğumu başlatır mı?
Adaçayı gibi bitkisel ürünlerin normal doğumu başlatma üzerindeki etkisi tıbbi olarak kesin kanıtlara dayanmamaktadır ve kontrolsüz tüketimi riskli olabilir. Bazı bitkisel takviyeler rahim kasılmalarını tetikleyebilse de, dozajın ayarlanamaması beklenmedik komplikasyonlara yol açabilir. Gebeliğin son haftalarında vücudunuza aldığınız her türlü takviyeyi, bebeğin ve sizin genel sağlık durumunuzu göz önünde bulundurarak mutlaka kendi kadın doğum uzmanınızın onayına sunmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığını gösteren en temel belirtiler düzenli hale gelen ve sıklığı artan kasılmalar, nişan gelmesi olarak bilinen mukus tıkacının atılması ve suyun gelmesidir. Ayrıca bebeğin kanala yerleşmesiyle birlikte karında hafifleme ve nefes almada rahatlama hissedilebilir. Kasılmalarınız 5-10 dakikada bir düzenli hale geldiğinde, pozisyon değiştirseniz bile geçmiyorsa doğum eylemi başlamış olabilir; bu durumda doktorunuzla iletişime geçerek hastaneye gitme vaktinin gelip gelmediğini netleştirin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,509,837 soru

24,636,405 cevap

365,496 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...