3. trimesterde mide bulantım ve baskı hissim var, ne yapabilirim?

0 oy
143 göst.
21 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (246 puan) sordu
Arkadaşlar bebek mideme çok baskı yapıyor zaten reflü ve gastrit rahatsizligim da var iyice beni kötü etkilemeye başladı hamileliğin başlarında bile çok mide bulantım olmama rağmen ilaç kullanmadan atlattım şuan sanki durumlar başa sardı gibi. Neler yapabilirim midemi rahatlatacak bi öneriniz var mı 
Gebelik haftası 31

2 Cevap

0 oy
21 Ekim 2022 (1 puan) cevapladı
Maden suyu içebilirsiniz iyi geliyor sabahları tuzlu kraker beyaz leblebi onlarda iyi geliyor bende çok çektim bulantiları
-Reklam-
0 oy
21 Ekim 2022 (641 puan) cevapladı
Maden suyu içme sakın çok kötü yapyr midede Reflü olduğu için ben de de reflü var bende midem rahatlasın diye ictm ama sabaha kadar uyuyamadım agladm . Reflü için renine Duo var hamilelere veriyor doktor onu kullnyrm ve çok iyim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

3. trimesterde mide baskısı ve bulantı neden olur?
Üçüncü trimesterde mide bulantısı ve baskı hissi, büyüyen rahmin mideye fiziksel olarak baskı yapması ve mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşur. Bebeğin büyümesiyle birlikte karın içi basınç artar ve bu durum özellikle reflü veya gastrit geçmişi olan anne adaylarında mide yanması ile bulantıyı şiddetlendirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında mide rahatlatmak için neler yapılabilir?
Mideyi rahatlatmak için en etkili yöntem öğünleri küçültüp gün içine yayarak az ve sık beslenmektir. Yemekten hemen sonra uzanmak yerine en az 1-2 saat dik durmaya çalışmak, mide asidinin yukarı çıkmasını engeller. Ayrıca yastık desteği ile başı yüksekte tutarak uyumak ve mideyi yoran baharatlı, yağlı veya aşırı asitli gıdalardan uzak durmak semptomları hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte reflü ve mide bulantısı için nasıl beslenmeli?
Reflü ve bulantı şikayetlerini azaltmak için mideyi yormayan haşlanmış sebzeler, yoğurt, muz ve tam tahıllı gıdalar gibi sindirimi kolay besinler tercih edilmelidir. Kafeinli içecekler, çikolata, kızartmalar ve aşırı domatesli soslar mide asidini artırabileceği için tüketilmemelidir. Yemek sırasında sıvı alımını sınırlayıp, sıvıları öğün aralarında tüketmek midenin fazla dolmasını engelleyerek baskıyı azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
3. trimester mide yanması için hangi uyku pozisyonu uygundur?
Hamileliğin son döneminde mide şikayetlerini azaltmak için sol tarafa yatmak ve üst gövdeyi birkaç yastık yardımıyla hafif dik konumda tutmak en uygun pozisyondur. Sol tarafa yatmak midenin mide girişinden daha aşağıda kalmasına yardımcı olarak asit kaçağını minimize eder ve mideye olan baskıyı rahatlatır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer mide bulantısı beslenmenizi tamamen bozuyorsa, kilo kaybına neden oluyorsa veya çok şiddetli karın ağrısı ile seyrediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Özellikle gastrit veya reflü gibi kronik bir rahatsızlığınız varsa, hamilelik döneminde güvenli kullanılabilecek mide koruyucu veya düzenleyici tedaviler hakkında doktorunuzdan profesyonel destek almanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,380 soru

24,642,076 cevap

365,857 kullanıcı

...