Panik atağım var normal doğum yapabilir miyim?

0 oy
805 göst.
21 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (90 puan) sordu
Kardolaji gitim normalde nefesim daralıyor ağzımdan nefes çekmiyorum içime diye  panik atak çıktı panik atak normal doğuma engelmi bnde yüksek çıktı panik atak
Gebelik haftası 29.5

7 Cevap

0 oy
21 Ekim 2022 (117 puan) cevapladı
Engel değil nefes egzersizleri yap kendini rahatlatır ne için panik atağın var kendinle yüzleş dertleş panik ataktan ölen yok bu güne kadar  kan oksijenine baktirmişsindir yeteri kadar oksijen aldığını hatrla  yürüyüş yap  bende de vardı bunları düşündüm Rabbime yöneldim Allah'a şükür çok iyiyim  yanlız olmadığını düşün çok var senin durumu yaşayan :)
-Reklam-
0 oy
21 Ekim 2022 (15 puan) cevapladı
Bende panik atak var ilk gebeliğim zor geçti normal doğum dedi doktor 5 cm acilmam vardı ama okadar panik yapınca doğru nefes alıp veremeyince bebeğimin kalp atışları düştü diye acil sezeryana aldılar rabbim hayirmi şifalar versin dua ile herşey iyi olucak inşallah geçmiş olsun
0 oy
21 Ekim 2022 (15 puan) cevapladı
Herşey insanın kafasında bitiyor endişe etme Allah'ın izniyle kucağına alırsın bende ikinci gebeliğim 14 -3 günlük hamileyim
21 Ekim 2022 (8 puan) yorumladı
Bende de var panik atak nasıl doğum yaparım ya kalbim çarparsa ya doğumda ölürsem diye düşünüyorum düşünmeden edemiyorum şuan 31 haftalık hamileyim napcm bilmiyorum
21 Ekim 2022 (15 puan) yorumladı
Vallahi insan beynin de kurduğu şeyler bu düşünceler aynısi bendede vardı naparim ne ederim okadar stres yapıyordum ki ama sancı gelince inanki bunların hiçbiri kafan da kalmıyor bol bol dua et rabbim yardim ediyor boşuna sıkıntı stres yaoiyirz ama işte elinde olmayan düşünceler insanı yiyip bitiriyor
27 Ekim 2022 (13 puan) yorumladı
Doğum dışında başka tedirginlikler oluyor mu
27 Ekim 2022 (15 puan) yorumladı
Ne gibi atak olur diyemi bide siz ilaç kullaniyormuyormueunuz bı psikiyatriste gorunmedinizmi ona göre ilaç veriyor hamilelikte de doğumdan sonrada
0 oy
21 Ekim 2022 (28 puan) cevapladı
panik atak ayrıca aritmim var o şekilde normal doğurdum ve asla maskemi açtırmadılar maskeyle sanci cektirdiler bağırma etme dediler, sonra kotulesince pksijen verdiler öyle böyle doğurdum ama gittim geldim öbür tarafa
21 Ekim 2022 (15 puan) yorumladı
Panik atak için ilaç kullaniyormuydunuz bende de varda ilaç kullanıyorum ama yinede endişeliyim
0 oy
21 Ekim 2022 (74 puan) cevapladı
Bende ikinci doğumumda panik atak vardı . Ama o an hiç aklıma bile gelmedi panik atagim 1 buçuk saate doğurdum çıktım çok şükür ben psikolaga gittim terapi gördüm bı sure şuan iyim çok şükür üçüncüye hamileyim şuan iki kızım var oğlumu bekliyorum şimdi 
0 oy
21 Ekim 2022 (11 puan) cevapladı
Bende panik atak hastasiyim hatta ilk oğluma hamile kalmadan ogrenmistim.Hamileligim ilk zmaanlar zor gecmisti dogumdan cok korkuyordum yapamazsam diye ama inan ki o an aklina bile gelmiyo sadece sancilar dan kurtulmanin derdine dusuyorsun zaten piskolojik bir hastalik sevincte bile seni bulabiliyor yani kisacasi hic bir engel olmadi krizler gelmedi gayet rahat dogum yaptim.Simdi 3. Bebegimi bekliyorum bi skintida yasamadim cok sukur
0 oy
21 Ekim 2022 (17 puan) cevapladı
Benimde panik atağım var küçükken zaten yüksek korkum vs vardi 5 yıl öncede bebeğimi kaybettim zorlu bir doğum sureci oldu o gün den bugüne asiri panik atak oldum şuan 32+2 haftalık hamileyim en ufak şeyde hastane gidyorum ordan iyi haber alınca içim rahatliyo bir hafta iyiyim ikinci hafta yeniden baslyo sezeryan doğum olacağım hissedersem vs bu tarz şeyler de  korkuyorum 2 de çocuğum var onlari cok düşünüyorum en ufak şeyde kalp çarpıntısı nabiz yüksekliği nefes alamama heryere görundum bi problemim de yok ama ben var gibi hissedip sıkıntıya giriyorum
21 Ekim 2022 (90 puan) yorumladı
Doğumun ne olacak şimdi normal mi sezaryanmi
21 Ekim 2022 (17 puan) yorumladı
Sezeryan olacak ondan dolayi cok korkuyorum bide erken doğum oldu diğer 3 çocuğum buda erken olablir
22 Ekim 2022 (90 puan) yorumladı
Panik atak vardiyor mi sezaryan ins bnada öyle derler
27 Ekim 2022 (17 puan) yorumladı
Hayir ilk ikisi normal 3. Sezeryan olduğu için mecburi canm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Panik atak hastasıyım normal doğum yapmama engel mi?
Panik atak tanısı almış olmanız normal doğuma engel değildir, ancak doğum sürecinde kaygı yönetimi için doktorunuzla önceden planlama yapmanız önemlidir. Doğum eylemi sırasında nefes egzersizleri ve psikolojik destek, panik atak belirtilerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Birçok kadın, doğru yönlendirme ve sakin bir doğum ortamı ile panik atak geçmişine rağmen normal doğum yapabilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sırasında nefes darlığı yaşayanlar ne yapmalı?
Doğumda nefes darlığı veya panik atak hissi yaşadığınızda, burnunuzdan derin nefes alıp ağzınızdan yavaşça vererek nefesinizi odaklamaya çalışın. Ebe veya doğum koçu ile önceden belirlediğiniz nefes tekniklerini uygulamak, oksijen seviyenizi dengeler ve panik hissinin azalmasını sağlar. Sakin kalmanızı sağlayacak odak noktaları belirlemek ve doğum ekibine panik anında nasıl destek olmaları gerektiğini bildirmek süreci kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Panik atak tanısı olan gebeler için doğum planı nasıl yapılır?
Panik atak tanısı olan gebeler, kadın doğum uzmanı ve psikolog ile iş birliği yaparak kişiselleştirilmiş bir doğum planı oluşturmalıdır. Bu plan içerisinde doğumda size destek olacak bir doğum koçu, uygulanacak nefes teknikleri ve kaygıyı tetikleyebilecek unsurların minimize edilmesi yer almalıdır. Ayrıca doğum ekibinin durumunuzdan haberdar olması, kriz anlarında size özel müdahale yöntemlerini uygulamalarını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda panik atak geçirmemek için hangi önlemler alınır?
Doğumda panik atak riskini azaltmak için gebelik süresince düzenli meditasyon, nefes egzersizleri ve doğuma hazırlık kurslarına katılım oldukça etkilidir. Gebelik döneminde uzman kontrolünde uygulanan kaygı azaltıcı terapiler, doğum anındaki stresi yönetmenize yardımcı olur. Doğum ortamının ışığı, sesi ve yanınızda olacak kişi gibi unsurları önceden belirlemek, kendinizi güvende hissetmenizi sağlayarak panik atak olasılığını düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Panik atak geçiren biri normal doğumda hangi destekleri alabilir?
Panik atak geçmişi olan anneler, doğum sırasında doğum koçu, eş desteği veya deneyimli bir ebe eşliğinde çok daha rahat bir süreç geçirebilirler. İhtiyaç halinde doğum ekibi, kaygı düzeyini düşürecek güvenli ve hafif yöntemler veya sakinleştirici destekler hakkında sizi bilgilendirebilir. Önemli olan doğum sürecinde yalnız hissetmemek ve sürekli olarak güven verici bir iletişim içerisinde kalmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 193 göst.
7 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 4Melek86 (29 puan) sordu
0 oy
1 cevap 288 göst.
0 oy
1 cevap 440 göst.
0 oy
4 cevap 1,025 göst.

1,509,354 soru

24,630,653 cevap

365,089 kullanıcı

...