Bir Soru Sor

31 haftalık hamileyim, el ve ayaklarımda şişme ve yanma var

0 oy
117 göst.
6 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (52 puan) sordu
31+0 hamileyim ve 2. Hamileliğim oğlumda 35 haftalık doğum yapmıştım fakat ne bu kadar şişkinlik oldu karnım da nede böyle ağrı sızı..  tabii ki her hamilelik farklı yeter ki sağlıklı olsun da mühim degil. Sadece merak ediyorum sağ bacağım neredeyse her yeri varis 71 kilo ile hamile kaldım şuan 75 kiloyum bilmiyorum çok kilo aldığımı da düşünmüyorum.  Sabah uyanınca ayaklarim ateş gibi oluyor basamıyorum üzerine ve çorap mümkün değil gidemiyorum el parmaklarım sızlıyor ağrıyor anlayamadım sizler de böyle durumlar var mı?

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 31 haftalık hamileyim el ve ayaklarımda neden yanma ve şişme oluyor?
Hamileliğin 31. haftasında el ve ayaklarda görülen şişlik (ödem) ve yanma hissi, vücuttaki kan hacminin artması ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Özellikle varis problemi olan anne adaylarında kan dolaşımının yavaşlaması bu şikayetleri artırabilir. Ancak el parmaklarındaki şiddetli ağrı ve sabahları üzerine basılamayacak kadar yoğun ateş hissi, ödemin sinirlere baskı yaptığı karpal tünel sendromu gibi durumların da habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayaklarda yanma ve ağrı nasıl geçer?
Hamilelikte ayak yanması ve ağrıyı hafifletmek için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinin üzerinde tutarak 15-20 dakika dinlendirmek kan dolaşımını rahatlatır. Gece yatarken sol tarafa yatmak, ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltarak şişliğin azalmasına yardımcı olur. Ayrıca gün içinde uzun süre hareketsiz kalmamaya özen göstermeli, doktorunuza danışarak uygun varis çorabı kullanımı veya egzersizler hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el parmaklarında sızlama ve ağrı ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte el parmaklarında görülen sızlama ve ağrı, genellikle sıvı tutulumuna bağlı karpal tünel sendromundan kaynaklanır. Ancak bu ağrılara ani görme bozukluğu, şiddetli baş ağrısı, bulantı veya tansiyon yükselmesi eşlik ediyorsa bu durum preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabilir. Eğer ağrı günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse veya beraberinde yüksek tansiyon ölçümleri varsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte varisli bacaklarda şişlik olması normal mi?
Hamilelik döneminde artan hormonlar ve bebek ağırlığı, bacaklardaki damarlar üzerinde baskı kurarak varisli bölgelerde şişliğe neden olur. 31 haftalık bir gebelikte bacaklardaki varislerin belirginleşmesi ve bölgede ağrı olması sık karşılaşılan bir durumdur. Ancak bacaklarda tek taraflı aşırı şişlik, kızarıklık ve ısı artışı varsa bu durum derin ven trombozu (pıhtılaşma) riskini ekarte etmek için mutlaka bir hekim tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ödemi azaltmak için günlük ne kadar su tüketilmeli?
Hamilelikte ödemi azaltmanın en etkili yolu, böbreklerin düzenli çalışmasını desteklemek için günde en az 2,5 - 3 litre su tüketmektir. Az su içmek vücudun daha fazla su tutmasına neden olur. Tuz tüketimini kısıtlamak, işlenmiş gıdalardan uzak durmak ve gün içinde düzenli aralıklarla kısa yürüyüşler yapmak, suyun vücuttan atılımını kolaylaştırarak el ve ayaklardaki şişkinlik hissinin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 262 göst.
El ve ayaklarda yanma ve şişme
9 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Zozan _sadak (2 puan) sordu
0 oy
2 cevap 449 göst.
Bebek hareketlerinde el ve ayaklar ne zaman belli olur?
17 Şubat 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Hyrycyln (210 puan) sordu
0 oy
5 cevap 691 göst.
Son haftalarda şişen el ve ayaklar
24 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurgk (1,179 puan) sordu
0 oy
10 cevap 1,550 göst.
Normal dogum yapanlar el ve ayaklar baglaniyomu
15 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ruken ezgi (135 puan) sordu

Kategoriler


1,507,558 soru

24,607,732 cevap

363,932 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...