Doğum sancısı çekerken bağırmadan durabiliyor muyum?

0 oy
2,050 göst.
5 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (298 puan) sordu

Kızlar gebe okuluna gittim son gittiğimizde bize dogumhaneleri gezdirdiler sancı odasına sokmadılar çünkü sancı çeken ve sesi çıktığı kadar bağıran kadınlar vardı sesleri geliyordu bize gebe okulunda bağırmayın nefes tekniklerini uygulayın dediler bu mümkün mü bağırınca o anki gücümüz tükendiği için ıkınma da güç olmuyormuş bağırmadan durabilirmiyiz

Gebelik haftası 36+6

21 Cevap

+2 oy
5 Ocak 2019 (3,237 puan) cevapladı

Tamam canın yanıyor ama bağrınca canın yanması geçmiyor o yüzden bağrımak yerine bol bol dua edip ebe ve dr ların dedini yapmak doğumu daha da kolaylaştırır 

5 Ocak 2019 (0 puan) yorumladı
18 Temmuz 2019 yeniden gösterildi
Kızlar iki doğum yaptım biri suni sancı diğeri kendi sancım ikisinde de bagırdım çok mu zilliyim acaba
5 Ocak 2019 (3,237 puan) yorumladı
18 Temmuz 2019 yeniden gösterildi
Biz ne bilek sen neysin gitte kocana sor zillimisin deilmisin
-Reklam-
+1 oy
5 Ocak 2019 (1,829 puan) cevapladı

Bnde 36 dayım sancim çıktı hastanede yattım nst de 60 70 di. Sadece derin derin nefes alıp verdim ebe de bağırmayan tek gebesin dedi :) nefes egzersizi önemli 

5 Ocak 2019 (41 puan) yorumladı
Telefondan uygulama indirdim. Zaten bu aralar sancim var yere oturuyorm öyle yapıyorum bazen tuvalette :)) derin nefes alıp veriyorm tabi bunun çoğu zarar düzenli bir şekilde alıp vermek lazm. Gereksiz yapılınca çocuk geri kaçar diyorlar
5 Ocak 2019 (702 puan) yorumladı
Sizinde az kalmış doguma bende bakayım bi
5 Ocak 2019 (41 puan) yorumladı
Bak canım ❤️
5 Ocak 2019 (866 puan) yorumladı
Hatice canım uygulamanın adı ne söyler misin rica etsem ben de bi bakıyım :)
6 Ocak 2019 (41 puan) yorumladı
Doula doğum koçu / hamilelik uygulaması
+1 oy
5 Ocak 2019 (79 puan) cevapladı

Mümkün canim bende normal dogum yaptim bagirmadim hic☺ 

+1 oy
5 Ocak 2019 (591 puan) cevapladı

Bnde hiç bağırmadım derin derin nefes alıp verdim sancım çok rahat geçti 

+1 oy
5 Ocak 2019 (346 puan) cevapladı

Ben normal doğum yapamadim ama 5 saat suni sancı aldım ve hiç bagırmadım :) 

+1 oy
5 Ocak 2019 (137 puan) cevapladı

Ben varım canım son dakikaya kadar hiç bağırmadım hatta bebek çıkacağı zaman hem ebeler hem  doktor dedi artık sıkma kendini rahat bırak bağır bağırabildiğin kadar dedi son bi bağırdım bebişimin sesini duydum sonra çok şükür :) 

+1 oy
5 Ocak 2019 (219 puan) cevapladı

Tek bagirdigim yer catalda bebek çıkacağı zamandi  normal sancida bagirmadim nefes alıp verdim doğru nefes alıp verdim bagirsaydim enerjim kalmazdı bebege zarardi oda bağırınca elimize bisey gecmiyor canım :)

+1 oy
5 Ocak 2019 (112 puan) cevapladı

ayyyyy ben çok bağırmıştım yaa :))

+1 oy
5 Ocak 2019 (1,155 puan) cevapladı

Ilkinde epidural normal di doğal olarak bağırmadım:) 2. Normal doğumdu baya ciyakladim  ama gücüm de  bitmedi çokta rahat ıkındim

+1 oy
5 Ocak 2019 (136 puan) cevapladı

Sancı çekerken hiç bağırmadım çok şükür. Doğumhanede çatalda son anda ıkınma ile sesim yükseldi ama asla ortalığı yıkacak bi bağırma olmadı ve gerçekten de bağırmak enerjiyi tüketiyor 

+1 oy
5 Ocak 2019 (1,470 puan) cevapladı

Iki defa gebe egitimine gittim. Sancim olmadigi icin 41 de suni sanci baslandi. Bana egitim veren ebe benim sanci zamanimda yanimdaydi dogumuma da girecekti. Ne ebe taniyosunuz ne es ne doat ne ayip butun bildigini unutuyorsun. Hatirlariyor ordaki wbelerde nefes al ver diye ama konsntre olamiyosun sancidan. Benim yanimdaki ebem bana surejli hatirlatti resmen benle birlikte sanci cekti ama olmuyor yani cok denedim :/ insallh sen bagirmazsin 

5 Ocak 2019 (459 puan) yorumladı
Bi şey sorayim suni sanci diyorsunuz. O neki sanci olmak zorundamiki. Ben sanci cekmiyorum acilma cok kolay oluyor bende. Rahim agzi yumuşakmiş. Sanci olmasi şartmiki? Dogumlarimida cok sakin yapdim hic sesim cikmadi ikinarken yalmizca oda ikinma sesi
6 Ocak 2019 (1,470 puan) yorumladı
Ben kendi sanci ne demk blmiyorum daha hafiftir belki suni zor derler benim belime de cok vurdu benim rahim kalindi acilmam ilerlemedi ama seseryn oldum 18bsaat suni sanxi aldim herkes bir olmayablir tqbi ama ben irdayken 2 kisi daha dogum yapiyordu onlarda baguruyodu kendi sancilariydi
6 Ocak 2019 (459 puan) yorumladı
Hm tamam anladim. Ama bagiranlarda zor oldugu icin bagiryordur her halde tecrubeleri olmadigi icin  ne yapmalari gerekdigini bilmedigi icin her kes ayni degilki
+1 oy
5 Ocak 2019 (80 puan) cevapladı

Daha önce 2 dogum yaptım hemde yasım cok kücüktü sadece ebe ıkın dedigi zaman ıkındım dogum yapmak cok kolay değil ama önemli olan ebe veya doktor ne derse onu yapmak bağırarak dogum olmaz zaten 

+1 oy
5 Ocak 2019 misafir cevapladı

Kolay olmayacak biliyorum ama birazda abartan fazla bağıran arkadaslar var diye düşünüyorum.. 


+1 oy
5 Ocak 2019 (844 puan) cevapladı

Ben 26 gun once dogum yaptjm doktorum kontrol ederken 7 cm acilman var ve sen nasil sakin duruyosun senin suan cigliklar atman lazimdi demisti bana esim yanindaydi 7 cmden onceki sancilar basitti sonrakilerde de siddetlendikce sancim esimin elini siktim o guc verdi bana ciglik cigliga bagiracak kadar abartili bi sanci degil ama belki kisiselde bi durumdur aci esigiyke ilgili ama ben sancida ciglik atmadim iki kere ikindim sonra bebegimi kucagima aldim

+1 oy
5 Ocak 2019 (380 puan) cevapladı

Ben en son 3-4 ikinmada bağırmıştım

+1 oy
5 Ocak 2019 (325 puan) cevapladı
Bence bu kişiden kişiye değişir acı eşiği ne kadarsa ona göre bağırır yada bağırmaz ben çok bağırdım bazısı bile bile demiş öyle şey mi olur ya insan dua okurken sancı gelince okuduğunu unutuyo. Valla isterdim ama hiç bağırmadan sessiz sakin doğurmak inşallah bu sefer öyle olur 
+1 oy
5 Ocak 2019 (840 puan) cevapladı

Canim gebe okuluna ne zmn gitmeye basladin 

7 Ocak 2019 (298 puan) yorumladı
20.haftada başladım canım  24 hafta da bitti sonra agırlaşırım gidemem diye erken kayıt yaptırdım gittim şimdi 37+1im
7 Ocak 2019 (298 puan) yorumladı
20.haftada başladım canım  24 hafta da bitti sonra agırlaşırım gidemem diye erken kayıt yaptırdım gittim şimdi 37+1 im :)
+1 oy
7 Ocak 2019 (401 puan) cevapladı

Bende 36 haftalik doğum yapmistim kızıma hiç bağırmadım bağırıp kendini harap edeceğine ebeyi dinleyip doğru ıkinmayla doğumunu kolaylastirabilirsin bence 

+1 oy
7 Ocak 2019 (408 puan) cevapladı

Ben kızımda suni sancı da çok bağırmıştımm doğururken bağırmadım çünkü pilim bitmişi :))))

+1 oy
7 Ocak 2019 (514 puan) cevapladı

Ben varım suni sancı da verdiler hiç sesim çıkmadı sonuç sezaryen:)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sancısı çekerken bağırmamak ıkınma gücünü nasıl etkiler?
Doğum sancısı sırasında bağırmak yerine doğru nefes tekniklerini kullanmak, vücudun oksijen seviyesini koruyarak ıkınma aşaması için gerekli olan enerjinin saklanmasını sağlar. Bağırarak enerji harcamak yerine nefese odaklanmak, pelvik taban kaslarının daha kontrollü çalışmasına yardımcı olur ve doğumun ilerleyen evrelerinde ihtiyaç duyulan fiziksel gücün tükenmesini engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda bağırmadan durmak için hangi nefes teknikleri uygulanır?
Doğumda bağırmayı engellemek için diyafram nefesi ve yavaş, derin nefes teknikleri kullanılır. Sancının geldiği an burundan derin bir nefes alıp ağızdan yavaşça vermek, vücudu gevşetir ve ağrı algısını yönetmeyi kolaylaştırır. Bu teknikler, doğumun aktif evresinde kontrolün sizde kalmasını sağlayarak bağırarak harcanan gereksiz eforun önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda bağırmak bebeğe veya doğuma zarar verir mi?
Doğumda bağırmak doğrudan bebeğe fiziksel bir zarar vermez ancak annenin nefessiz kalmasına neden olarak bebeğe giden oksijen akışında kısa süreli dalgalanmalara yol açabilir. Ayrıca bağırmak, çene ve boğaz kaslarının kasılmasına neden olarak vücudun genel gerginliğini artırır. Gevşeme tekniklerini uygulamak, doğum kanalının daha rahat esnemesine ve sürecin daha verimli ilerlemesine katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısı sırasında bağırmak neden yaygındır?
Doğum sancısı sırasında bağırmak, vücudun yoğun ağrıya karşı verdiği doğal ve içgüdüsel bir tepkidir. Kontrol edilemeyen bu dürtü, adrenalinin yükselmesi ve ağrının şiddetiyle birleştiğinde ortaya çıkar. Ancak gebe okullarında öğretilen nefes ve gevşeme egzersizleri, bu içgüdüsel tepkiyi bilinçli bir kontrol mekanizmasına dönüştürmeyi amaçlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sancı anında bağırmadan nasıl odaklanabilirim?
Sancı anında bağırmamak için dikkatinizi bir noktaya odaklamak veya görselleştirme yöntemlerini kullanmak oldukça etkilidir. Sancıyı bir dalga gibi hayal ederek nefesinizle bu dalganın üzerinden geçtiğinizi düşünmek, acıya karşı direnç göstermek yerine onu kabullenmenizi sağlar. Yanınızda bulunan doğum destekçisi ile önceden belirlediğiniz bir ritimle nefes almak, odak noktanızı sesten uzaklaştırarak sürece yönlendirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 147 göst.
0 oy
4 cevap 543 göst.
0 oy
15 cevap 1,684 göst.

1,506,142 soru

24,587,068 cevap

362,790 kullanıcı

...