20 haftalık hamileyim, sabahları karnım neden geriliyor?

0 oy
628 göst.
5 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (171 puan) sordu

20+2 günlük hamileyim sabah kalktgmda ve biraz fazlaniş yaptgmda karnım geriliyor neden olabilir

Gebelik haftası 20+2

1 cevap

0 oy
5 Ocak 2019 (228 puan) cevapladı

İs yaparken kendini cok hirpaliyosan yoruyosan ondan olur 

5 Ocak 2019 (171 puan) yorumladı
Yok canm aksne dinlenerek yaparm bel ftgı var bende yavaş yavaş yaparm gakat bugn çok gerilince merk ettm
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

20 haftalık hamilelikte karın gerilmesi neden olur?
20 haftalık hamilelik döneminde karın gerilmesi, bebeğin büyümesiyle birlikte karın kaslarının ve cildin esnemesinden kaynaklanır. Özellikle sabah saatlerinde veya fiziksel aktivite sonrası hissedilen bu gerginlik, genellikle rahmin büyüme sürecinin doğal bir parçasıdır ve vücudun yeni formuna uyum sağlamaya çalıştığını gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iş yaparken karın sertleşmesi ne anlama gelir?
Gebelikte iş yaparken hissedilen karın sertleşmesi genellikle 'Braxton Hicks' adı verilen yalancı kasılmalardır. Vücudun kendini doğuma hazırladığı bu kasılmalar, yorgunluk, susuzluk veya ani hareketler sonrası tetiklenebilir; bu durumda yapılacak en iyi şey dinlenmek ve bol su tüketmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık hamilelikte karın gerginliği nasıl geçer?
20 haftalık hamilelikte karın gerginliğini hafifletmek için öncelikle kendinizi çok yormadan kısa süreli dinlenme araları vermeniz gerekir. Ilık bir duş almak, sol yanınıza yatarak dinlenmek ve gün içerisinde yeterli miktarda su içmek, karın bölgesindeki kasların gevşemesine ve gerginliğin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karın gerilmesi ne zaman tehlikeli olabilir?
Hamilelikte karın gerilmesi sürekli hale gelirse, şiddetli ağrı, vajinal kanama veya su gelişi gibi belirtilerle birleşirse mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir. Eğer gerginlik dinlenmenize rağmen geçmiyor ve düzenli aralıklarla sertleşmeye dönüşüyorsa, bu durum erken doğum riski veya rahim hassasiyeti açısından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık gebelikte karın bölgesindeki gerginlik için ne yapılmalı?
20 haftalık gebelikte karın bölgesindeki gerginliği azaltmak için ağır kaldırmaktan ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Rahatlatıcı hamilelik egzersizleri veya doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketleri, karın kaslarınızdaki baskıyı azaltarak daha konforlu hissetmenizi sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 567 göst.
0 oy
10 cevap 706 göst.
0 oy
8 cevap 500 göst.
17 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Evinncan (87 puan) sordu

1,505,938 soru

24,584,375 cevap

362,636 kullanıcı

...