Bir Soru Sor

5 aylık hamileyim, bel ağrısı çekmem normal mi?

0 oy
144 göst.
12 Kasım 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (3 puan) sordu
Kızlar 5.ayimdayim ama 3 gündür inanılmaz bel ağrısı yaşıyorum yattığımda ve otururken kalkarken belimde resmen bi boşluk var inanılmaz ağrıyo normal mi ve neden olur 
Gebelik haftası 20

1 cevap

0 oy
12 Kasım 2022 (163 puan) cevapladı
Yastıklarla destek ol öne ağırlık olmaya bebek büyümeye başladı o yüzdendir ... Yaaa senin sırtına omurilik soğanı olurum ❤️ geçmiş olsun 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 5. ayında bel ağrısı normal mi?
Evet, hamileliğin 5. ayında bel ağrısı oldukça yaygın bir durumdur. Vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlamaya çalışması, bebeğin büyümesiyle birlikte omurga üzerindeki baskının artması ve vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi bu ağrıların temel nedenidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 5 aylık hamileyim belimdeki boşluk neden çok ağrıyor?
Hamilelikte bel boşluğundaki ağrılar genellikle duruş bozukluğu ve lordoz denilen bel kavisinin artmasından kaynaklanır. Bebeğin büyümesiyle birlikte merkez değiştiği için vücut ağırlığı bele biner, bu da oturup kalkarken veya yatarken bel bölgesinde yoğun bir sızı ve boşluk hissi oluşmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için neler yapılabilir?
Bel ağrısını hafifletmek için en önemli adım doğru yatış pozisyonunu bulmaktır; sol yanınıza yatıp dizlerinizin arasına yastık koyarak omurganızı destekleyebilirsiniz. Ayrıca gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen gösterin, otururken belinizi destekleyecek küçük bir yastık kullanın ve doktorunuzun onay verdiği hafif esneme hareketlerini günlük rutininize ekleyin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer bel ağrınız tek taraflı, şiddetli ve dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya ateş, idrarda yanma veya vajinal akıntı eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz. Ayrıca ağrı bacaklarınıza vuran elektriklenme veya uyuşma hissiyle birlikte geliyorsa bu durum ihmal edilmemesi gereken bir belirti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için hangi yastıklar kullanılmalı?
Hamileler için özel üretilmiş 'U' veya 'C' tipi hamile yastıkları, vücudun hem ön hem de arka kısmını destekleyerek bel üzerindeki yükü azaltmaya yardımcı olur. Eğer özel bir yastığınız yoksa, yan yatarken bacaklarınızın arasına alacağınız normal bir yastık, kalça ve bel hizanızı koruyarak ağrıları ciddi oranda hafifletebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 5,688 göst.
Bel ağrisi var cok
26 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde yetoş (60 puan) sordu

Kategoriler


1,513,146 soru

24,678,951 cevap

367,702 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...