Gebelik döneminde evde tek başımayken garip şeyler hissediyorum

0 oy
478 göst.
17 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (39 puan) sordu
Sabah tuhaf bisey oldu esim ise gittikten sonra evde biri varmis gibi hissettim hatta elimde nefesini hissettim böyle garip bisey yasayan varmi yoksa bana geliyolar mi anlamadim
Gebelik haftası 20

5 Cevap

+1 oy
17 Kasım 2022 (1,045 puan) cevapladı
Değişen hormonlarında etkisiyle değişen ruh hali gayet normal kendinizi doldurmayın duanızı okuyun Allaha sığının geçecek merake etmeyin
-Reklam-
0 oy
17 Kasım 2022 (370 puan) cevapladı
Canım dua et her zaman besmele ile basla işine korkma Allah'ın izni ile bişey olmaz bazen bendede oluyor evde biri var sanki yatarken eşim yanımda ama odada birj var gibi uyanıyorum besmele cekince rahatlıyorum 
0 oy
17 Kasım 2022 (32 puan) cevapladı
Hamilikte oluyor öyle. İnsan herseyden korkuyor. Araştırmıştim normalmiş.  Hamilikten sonra geçiyor yine. Bol bol fatiha, ihlas, Felak nasılsın ve ayetel kürsü oku. Telefonuna indir sesli dinle. Faydasını görürsün inşallah 
0 oy
17 Kasım 2022 (628 puan) cevapladı
Hamilegimin ilk 3 ayı kabuslarla geçti eşimle yatmadigim zaman hep bogamaya öldürmeye çalıştılar neler yaşadım 
0 oy
17 Kasım 2022 (41 puan) cevapladı
Ya şimdi eşim işe gittikten sonra korkmaya başlycam
17 Kasım 2022 (628 puan) yorumladı
Ya şimdi batıl inç dicekler ama sen aletini tişörtünü yıkma canim başucuna koy ben öyle yaptım dualar falan kendime kardeşime dua yazdırdım üzerimde taşıdım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik döneminde psikolojik olarak neden garip şeyler hissederim?
Gebelik döneminde artan hormon seviyeleri, uyku düzenindeki değişimler ve stres faktörleri, algılarınızda farklılıklar yaratarak evde biri varmış gibi hissetmenize veya halüsinatif algılara neden olabilir. Bu durum genellikle vücudun değişimlere verdiği doğal bir tepkidir ancak yoğun kaygı yaşıyorsanız bir uzmana danışmanızda fayda vardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yalnız kalma korkusu ve evham nasıl geçer?
Hamilelikte yalnız kalma korkusu ve evhamı yenmek için bulunduğunuz ortamı aydınlatın, sevdiğiniz sakinleştirici müzikler dinleyin veya dikkatinizi farklı bir uğraşa yönlendirin. Eğer bu korkular günlük hayatınızı ciddi şekilde kısıtlıyorsa, gebelik sürecinde yaşanan bu duygusal hassasiyeti yönetmek adına bir psikologdan destek almanız süreci rahatlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yaşanan garip hisler ve korkular bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte anlık yaşanan korku veya garip hisler doğrudan bebeğe fiziksel bir zarar vermez, ancak uzun süreli ve kontrol edilemeyen stres seviyeleri genel sağlık durumunuzu etkileyebilir. Vücudunuzun verdiği tepkileri gözlemleyin ve kendinizi güvende hissetmediğiniz durumlarda rahatlamak için derin nefes egzersizleri yaparak parasempatik sinir sisteminizi sakinleştirmeye çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte görülen korkulu rüyalar ve garip hisler ne zaman doktora danışılmalı?
Yaşadığınız garip hisler uykuya dalmanızı tamamen engelliyorsa, günlük aktivitelerinizi yapamaz hale geldiyseniz veya bu hisler gerçeklik algınızı koparacak kadar şiddetliyse mutlaka bir kadın doğum uzmanına veya bir psikiyatriste danışmalısınız. Gebelik takibini yapan hekiminiz, yaşadığınız bu duygusal durumun hormonal mi yoksa destek gerektiren bir süreç mi olduğunu ayırt etmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde ruhsal dengeyi korumak için neler yapılabilir?
Gebelik döneminde ruhsal dengeyi korumak için düzenli uyku saatlerine sadık kalın, beslenmenize dikkat edin ve kendinizi izole etmemeye özen gösterin. Özellikle akşam saatlerinde yalnız kaldığınızda çevrenizle iletişimde kalmak, kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacak güvenli alanlar oluşturmak ve hafif fiziksel aktivitelerle zihni boşaltmak duygusal dalgalanmaları minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 575 göst.
0 oy
4 cevap 600 göst.
12 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilber d. (705 puan) sordu

1,511,383 soru

24,655,487 cevap

366,526 kullanıcı

...