27 haftalık hamileyim, 6,5 kilo aldım, çok mu?

0 oy
474 göst.
18 Kasım 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (19 puan) sordu
27 haftalık hamileyim 58 den 64,5 a çıktım. Çok mu kilo almışım. Doğuma kadar 70i geçer mi kilom. Biraz takıntılıyım da bu konuya 

8 Cevap

0 oy
18 Kasım 2022 (3,342 puan) cevapladı
Bende 27yim 54.5 dan 65.5a ciktim. Yani yiyip ictiklerine dikkwt edersen gormeyebilirsin 70i
-Reklam-
0 oy
18 Kasım 2022 (665 puan) cevapladı
Ben 58den 69 çıktım elinde olmuyor bazen durduk yere kilo aliyorum haftam 24
18 Kasım 2022 (3,342 puan) yorumladı
Ne yedigine bagli canim durduk yere kilo almayiz :) duzgun yemek yemiyorsundur ama ekmek aburcubur yiyosundur tatli meyve cok yiyosundur mesela
18 Kasım 2022 (665 puan) yorumladı
Abur cubur yemiyorum kola kahve içmiyorum fındık ceviz tarzı şeyleri 2 3 tane yiyorum zaten 2 öğün ana yemek onun dışında ara öğün yapıyorum börek tarzı şeyleri kahvaltıda yiyorum akşam yememeye dikkat ediyorum . Sadece geçen ay doğal sıkma meyve suyu yaptım içtim 4 kilo aldırdı diye onu da bıraktım dikkat ettiğim halde 11 kilo aldım dikkat etmesem ne olurdu acaba :D
18 Kasım 2022 (3,342 puan) yorumladı
Iste bi sebebi var hani kilo almanin :) boreklerde az aldirmiyo :)) bana gecen ayki kontrolde ekmek hamurisini kes dedi :))
18 Kasım 2022 (1,134 puan) yorumladı
Bende 22 haftaligim 23 olucam 88 kiloyla hamile kaldım şu an 90 kiloyum bende aksine kilo almıyorum
18 Kasım 2022 (3,342 puan) yorumladı
Genelde yuksek kiloda hamile kalanlar cok almiyor canim onu gordum hep burda
0 oy
18 Kasım 2022 (6,204 puan) cevapladı
Bana fazla geldi, 26'ya kadar hiç kilo almadım ben. Akşamları tatlı mı yiyorsunuz ya da meyve?
18 Kasım 2022 (19 puan) yorumladı
Meyve çok yiyorum. Akşamları canım sürekli Bi şeyler istiyor bende meyve ile kurtarmaya çalışıyorum ama yanlış mı yapıyorum
18 Kasım 2022 (6,204 puan) yorumladı
Evet :( Akşamları yediğiniz her şey kilo zaten, özellikle meyve de çok şeker içeriyor. Ben de akşamları avuç avuç kiraz yerdim bir anda 4 kilo aldım, meyveyi günduze çektim kilo alımım yavaşladı
0 oy
18 Kasım 2022 (654 puan) cevapladı
Ben 49 kg ile hamile kaldım  56 olmuştum 4 gün önce tartildim 59 olmuşum haftada 1 kg almışım  şuan istem dışı  kendimi  duraklattim  çünkü çok aşırı tatlı yeme isteğim var 
0 oy
18 Kasım 2022 (2,779 puan) cevapladı
Verirsin korkma 53 le  hamile kalıp 73 le doğum yaptım 3 ayda verdim
0 oy
18 Kasım 2022 (861 puan) cevapladı
Bende 65 ile hamile kaldim. Şuan 66.350 kilom 25.haftamdayım. Bende biraz takintiliyim bu konuda boyumda kisa oldugu icin. Sağlıklı besleniyorum ivir ziviri kestim tamamen. Eşim yanimda yerse bir tane tadina bakip birakiyorum. Akşam erken yatiyorum o yüzden aksam ve gece yemem olmuyor. Meyvelerimide gündüz yiyorum akşam yemiyorum. Akşam yemekten sonra cok acikirsam bir bardak kefir içiyorum. Bende umarim 70le girerim doguma diye dua ediyorum :))
0 oy
18 Kasım 2022 (952 puan) cevapladı
Gayet normal almissin ama 70 i gecebilir cunku en cok son 3 ayda kilo aliniyo.bende ilk hamileligimde toplamda 13 kilo almistim.simdi 20.haftadayiz 3 bucuk kilo aldim bende diger hamileligime gore daha iyi gidiyorum bakalim
0 oy
18 Kasım 2022 (214 puan) cevapladı
Bi tik fazla sanki, 70i gecersin cunki istemsiz kilo alcaksn bebis buyucek 30dan sonra istahini istesende tutamiyosun ilk gebelik 25 kg aldim, 2.gebelik 24.haftamdayim 2 kg aldim. Saglicakla kavus.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık hamilelikte 6,5 kilo artışı normal mi?
27 haftalık hamilelikte 6,5 kilo artışı, çoğu uzman görüşüne göre sağlıklı bir aralıkta kabul edilir. Sağlıklı bir gebelik sürecinde toplam kilo alımının genellikle 9 ile 12 kilogram arasında olması beklenir, bu nedenle 27. haftada ulaşılan 6,5 kilogramlık artış vücudun doğal dengesiyle uyumlu bir seyir izlediğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 27. haftadan sonra toplam kaç kilo alınır?
27. haftadan doğuma kadar olan süreçte anne adayları genellikle haftada ortalama 300 ile 500 gram arasında kilo almaya devam ederler. Gebeliğin son üç ayında bebeğin büyüme hızı ve vücuttaki ödem artışı nedeniyle toplamda 4 ile 6 kilogramlık bir artış daha yaşanması beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo takıntısı nasıl yönetilir?
Hamilelikte kilo takıntısını yönetmek için odak noktasını tartıdaki rakamlardan ziyade besin değerlerine ve bebeğin gelişimine çevirmek en sağlıklı yoldur. Düzenli doktor kontrollerinde bebeğin gelişimi normal seyrediyorsa, vücuttaki değişimi bebeğin büyümesi için gerekli bir süreç olarak kabullenmek stres seviyenizi azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenir?
Gebelikte kilo artışını dengede tutmak için basit şeker ve hamur işi tüketimini azaltarak protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda yapılan hafif tempolu yürüyüşler ve gebelik egzersizleri, kilonun kontrol altında tutulmasına ve ödemin azalmasına ciddi katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma kadar 70 kilonun üzerine çıkar mıyım?
Şu an 64,5 kilogramda olduğunuzu düşünürsek, doğuma kadar 70 kilogramın üzerine çıkıp çıkmayacağınız tamamen beslenme düzeninize ve vücudunuzun su tutma kapasitesine bağlıdır. Eğer mevcut beslenme rutininizi korur ve aşırı kalori alımından kaçınırsanız, kalan haftalarda alacağınız kilo miktarı kontrol edilebilir sınırlar içinde kalacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,418 soru

24,642,490 cevap

365,877 kullanıcı

...