Heyecanlanınca tansiyonum 15'e çıkıyor, bu durum tehlikeli mi?

0 oy
150 göst.
23 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (120 puan) sordu
Arkadaşlar merhaba tansiyon sorunum yok genelde 12 6 ama çok heyecanlanıp biseyden korkunca birden 15 e çıkıp sonra tekrar 12 ye düşüyor mesela dün deprem oldu aşırı korktum tansiyonumu olctugumde o anlık heyecanla yüksek çıktı sonrasında eski haline döndü bu anlık çıkışların bı zararı varmı 
Gebelik haftası 28

1 cevap

0 oy
23 Kasım 2022 (93 puan) cevapladı
15 çok tehlikeli değil diye biliyorum. Küçük tansiyonun kaça yükseldiği de önemli. Benim de şöyle bir durumum oldu. Gebelikten önce düşük tansiyonum vardı. 2 kez bayılıp hastaneye kaldırıldığım oldu (tansiyon 4 ün altına düşmüştü) o yüzden hiç nar ekşisi limon sarımsak yemezdim tansiyonum düşmesin diye. Gebelikte tansiyonum 14 15 çıkmaya başladı hep. Doktor hergün tansiyon takibi yaptırıyor. Nar ekşisi içiyorum yükselince hemen düşürüyor. Şimdi 12-7 arası seyrediyor. Doktoruna mutlaka söyle. Tansiyon takibi yaptırabilir. Tuzlu şeyler asla yeme. Turşu falan sakın. Ayranı hazır alma evde kendin tuzsuz yap. Tuza çok dikkat. (İLK gebelik 11+4) 
23 Kasım 2022 (120 puan) yorumladı
Doktor sınır 14 9  dedi bana hergun olcuyorum takip yapıyorum 12 6 normal yani ama çok korkup biseye panik yapınca birden yükseliyor 15 e falan çıkıyor dün depremde çok korktum mesela 15 e 7 çıktı sonra eski haline döndü bu anlık cikislar acaba etkliyormu bebeği
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Heyecan ve korku anında tansiyonun 15'e çıkması tehlikeli mi?
Heyecan, korku veya stres gibi durumlarda vücudun adrenalin salgılamasıyla tansiyonun anlık olarak 15'e yükselmesi fizyolojik bir tepkidir. Eğer tansiyonunuz bu stresli olay geçtikten kısa süre sonra tekrar 12 seviyelerine kendiliğinden düşüyorsa, bu durum genellikle geçici bir tepki olarak kabul edilir. Ancak bu yükselmeler sırasında baş dönmesi, göğüs ağrısı veya şiddetli çarpıntı gibi ek belirtiler yaşıyorsanız mutlaka bir kardiyoloji uzmanına başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Stres kaynaklı anlık tansiyon yükselmeleri kalıcı tansiyon hastalığı mıdır?
Anlık stres veya korku anında görülen tansiyon yükselmeleri, her zaman kronik bir tansiyon hastalığınız olduğu anlamına gelmez. Tansiyon hastalığı teşhisi konulabilmesi için ölçümlerin dinlenme halindeyken ve farklı zaman dilimlerinde sürekli yüksek çıkması gerekir. Sadece stres anında yükselip sonra normale dönen değerler, genellikle vücudun o anki duygusal yoğunluğa verdiği tepkidir; fakat bu durumun sürekliliği konusunda emin olmak için doktor takibi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tansiyonun anlık fırlayıp düşmesi damarlara zarar verir mi?
Tansiyonun çok kısa süreli ve nadir gerçekleşen anlık yükselip düşmeleri sağlıklı bir bünyede damar yapısını hemen bozmaz. Ancak bu durum çok sık tekrarlıyorsa ve tansiyon seviyeleri sürekli yüksek seyrediyorsa damar duvarlarında esneklik kaybı ve uzun vadede kronik sorunlar oluşabilir. Önemli olan, stres geçtikten sonra tansiyonun ne kadar sürede bazal değer olan 12 seviyesine döndüğüdür; hızlı düşüşler vücudun kendini toparladığını gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tansiyon ölçümü ne zaman yapılmalıdır?
Tansiyon ölçümü, en doğru sonucu almak için fiziksel ve duygusal olarak tam dinlenme halindeyken yapılmalıdır. Heyecanlı, korkmuş veya fiziksel aktivite içerisindeyken yapılan ölçümler yüksek değerler gösterebilir ve sizi yanıltabilir. İdeal olan, sakin bir ortamda 5-10 dakika oturduktan sonra, konuşmadan ve bacak bacak üstüne atmadan ölçüm gerçekleştirmektir; böylece gerçek tansiyon değerlerinizi gözlemleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Stres anında tansiyon yükselmesini önlemek için neler yapılabilir?
Stres anında tansiyonun aşırı yükselmesini engellemek için diyafram nefesi egzersizleri yaparak parasempatik sinir sistemini aktive edebilirsiniz. Derin ve yavaş nefes almak, kalp hızını yavaşlatarak tansiyonun daha kontrollü bir şekilde normale dönmesine yardımcı olur. Eğer yaşadığınız stres ve tansiyon yükselmeleri günlük hayatınızı kısıtlayacak düzeye geldiyse, uzman bir hekim kontrolünde kaygı yönetimi veya gerekli görüldüğü takdirde tıbbi destek seçenekleri değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 193 göst.
12 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dnzutkn (1 puan) sordu
0 oy
0 cevap 118 göst.
3 Ocak 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Sinem 26 (392 puan) sordu
0 oy
3 cevap 367 göst.
1 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Özlem5561 (554 puan) sordu
0 oy
3 cevap 395 göst.

1,508,976 soru

24,626,082 cevap

364,839 kullanıcı

...