20 haftalık gebeyim, geceleri nefesim kesiliyor neden olur?

0 oy
224 göst.
25 Kasım 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (176 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar 20+6 gebelik 2ci bebeyimi bekliyorum geceleri uyandığımda tekrar uyuyamıyorum kalbim sıkışıyor sanki ilkinde de olurdu cok sonlara doğru onu heyecandandir deyip geçmiştim amma şimdi korkuyorum neden olur ki böyle 
Gebelik haftası 20+6

2 Cevap

0 oy
25 Kasım 2022 (69 puan) cevapladı
Oluyo canım bendede artık anksiyetedenmi oluyo hamilelikten mi oluyor bilmiyorum.degisik Bi carpinti sizi oluyo.bu aralarda sabah uyandığımda olmaya basladi
25 Kasım 2022 (176 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun
-Reklam-
0 oy
25 Kasım 2022 (434 puan) cevapladı
Ahh canim 19 haftalik hamileyim bir haftadir neler cekiyorum bi ben bi Allah biliyo geceleri boğulacakmişim hissi oluyo saat başı birden uykumdan firlayip odadan atiyorum kendimi bilmiyorum psikolojik mi bi sıkıntı mi var nedir uykuya dalamiyorum korkudan gece oldu mu moralim bozuluyo acaba yine olacak mi diye bilmiyorum ne zaman gecer nedir bu böyle ama cok can sıkıcı Rabbim düşmanıma vermesin :(
25 Kasım 2022 (176 puan) yorumladı
Amin amin cok zor evet benim kızım sık sık uyanıyor kalkiyorum sonra ben geri uyumiyorum hava alinca hafifliyor Allah kolaylık versin kötü bir şey çıkmasın
25 Kasım 2022 (434 puan) yorumladı
Vala bugün doktor kontrolum vardi bebeğin herseyi normaldi bi anormallik görülmedi doktora sorunca nefes darlığı hamilelikte olur normaldir kan ilaçlarını düzenli al dedi bilmiyorum artik Allahim yardim etsin bize insallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 20. haftada geceleri nefes darlığı ve boğulma hissi neden olur?
Gebelikte 20. haftadan itibaren artan progesteron hormonu, solunum merkezini uyararak nefes alıp verme hızını artırır ve bu durum geceleri boğulma hissi yaratabilir. Ayrıca büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması ve kan hacminin artması, kalbin daha fazla çalışmasına neden olarak uyku sırasında çarpıntı ve nefes darlığı hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece uykudan uyandıran kalp sıkışması ve çarpıntı normal mi?
Hamilelikte kalp atış hızının %10-20 oranında artması normal bir fizyolojik süreçtir ancak gece uykudan uyandıran şiddetli kalp sıkışmaları ihmal edilmemelidir. Özellikle yatış pozisyonu, kan basıncı değişiklikleri ve anksiyete bu durumu tetikleyebilir; bu nedenle belirtiler sıklaşıyorsa mutlaka bir uzman kontrolü gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
20 haftalık gebelikte gece nefes almakta zorlanınca nasıl yatılmalı?
20 haftalık gebelikte nefes darlığı ve kalp sıkışmasını hafifletmek için sol tarafa doğru yatmak en doğru pozisyondur. Sol yan yatış pozisyonu, ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltarak kalbe giden kan akışını düzenler ve diyaframın rahatlamasına yardımcı olarak nefes alışverişini kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gece uykuya dalmayı zorlaştıran nefes darlığı nasıl geçer?
Gebelikte gece nefes darlığı hissedildiğinde başı daha yüksekte tutacak şekilde iki yastıkla desteklenmiş bir pozisyonda yatmak solunumu rahatlatır. Ayrıca uyumadan önce ağır öğünlerden kaçınmak, odayı düzenli havalandırmak ve hafif nefes egzersizleri yaparak vücudu gevşetmek uyku kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece aniden uyanıp nefes nefese kalmak ne zaman doktora danışılmalı?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, dudaklarda morarma, baygınlık hissi veya uzun süreli çarpıntı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Eğer bu durum uyku düzeninizi tamamen bozuyorsa ve günlük yaşamınızı olumsuz etkiliyorsa, doktorunuz demir eksikliği veya tansiyon gibi tetikleyici faktörleri kontrol etmek isteyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 220 göst.
16 Mart 2024 Doğum kategorisinde Aysar. (817 puan) sordu
0 oy
3 cevap 427 göst.
6 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevil58 (33 puan) sordu
0 oy
2 cevap 321 göst.
7 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yasyasoz (214 puan) sordu

1,510,347 soru

24,641,857 cevap

365,837 kullanıcı

...