34 haftalık hamileyim, doğumdan sonra kaç kilo kalır?

0 oy
768 göst.
7 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu

Merhaba arkadaşlar doğumda kaç kilo aldınız doğum sonrası kaç kilo kaldınız ben 48 ile hamile kaldım şu an aç karnına 58.5 olmuşum 34 haftayım sizce kaç kilo veririm doğumdan sonra kaç kilo kalirim 

9 Cevap

0 oy
7 Ocak 2019 (289 puan) cevapladı

Canim ben ilk hamileligimde 64 ile basladim. 72 ile doguma girdim. Ciktigimda yine 64tum. Oglum 3525 gr dogdu. Sonra emzirme falan derken 60a falan dustum. Saglikli beslenirsen zaten emzirirken yesen de kilo veriyorsun.

7 Ocak 2019 (3 puan) yorumladı
Ben çok da vermek istemiyorum ama
-Reklam-
0 oy
7 Ocak 2019 (1,654 puan) cevapladı

50 kilo ile başladım 59 ile doğuma girdim sezeryan 54 ile eve döndüm 40 çıkmadan tekrar 50 kilo olmuştum bile 

7 Ocak 2019 (3 puan) yorumladı
48 ile başladıysam 48 mi kalirim tekrar diyosun
7 Ocak 2019 (1,654 puan) yorumladı
Bu sana bağlı canım ben hareketiyim hiç yatmadım spor da yapmadım diyette kilo verdim kendiliğimden tabi hamilelik öncesi düzenli spor yapan biriydim
0 oy
7 Ocak 2019 (1,268 puan) cevapladı

Canim normal dogumsa 9 kilo rahat hastanede birakip cikarsin

7 Ocak 2019 (3 puan) yorumladı
Sonra tekrar verir miyim
7 Ocak 2019 (1,268 puan) yorumladı
Esgisinden daha zayif olursun ..tabiki verirsin mesela normal kilon 55 se sen 50 ye dusersin
0 oy
7 Ocak 2019 (253 puan) cevapladı

Canım ben 5 kilo aldm hamileligimde tam net 5 kilo verdm dogumda

0 oy
7 Ocak 2019 (841 puan) cevapladı

Canım bende ilk hamileliğimde 47yle hamile kaldım 59la doğum yaptım hepsini geri verdim. Şimdi 32. Haftadayım bunda 60 oldum sanırım daha da yolum var:) 

0 oy
7 Ocak 2019 (839 puan) cevapladı

Benim iki oğlum var ikisindede 45 kiloyla hamile kaldım 25 kilo aldım doğumdan sonra 45 oldum bundada 43 ile hamile kaldım 12 kilo aldım daha iki ayımız var bakalım ne olacak 

0 oy
7 Ocak 2019 (1,470 puan) cevapladı

75 ile hamile kaldim 87 ile diguma girdim sezeryan oldum sisligim vardi ama 82 kilo ciktim eve geldigimde 1 hafya sonra 78 e dusmustum 3 gun sinrada 76 olmustm suan 40 gunluguz ac karna 75 im emzirmenin ve bol sivi tuketiminin faydasi oldughnu dusunuyorm 

0 oy
7 Ocak 2019 (1,155 puan) cevapladı

Ikisinde de 20 kilo civarı aldım doğumda 10 kilo kadar gitti. Ilkinde hiç bisey yapamadan 1 sene sonra eski kilima geldim. Ikincide emzirmeme rağmen gitmedi diyetle verdim 10 kiloyu. Şuan 3. Yolda 29+4 deyiz 10 kilo aldım bu halım kalır yine kesin bundan sonra alacaklarımı veririm diye düşünüyorum 

0 oy
7 Ocak 2019 (326 puan) cevapladı

Bakiyorumda herkes iyi almis kilosunu bi ben çok almisim ben 52 kiloyla hamile kaldim su an 68im 16 kilo almisim çok morelim bozuluyo yaa :((

7 Ocak 2019 (847 puan) yorumladı
Bozulmasın cnm morelın ben 22 haftalıgım 12 kılo aldım  ilk gebelik sigara bıraktım calısıyorum
7 Ocak 2019 (326 puan) yorumladı
Ay cnm yok ya insanin etrafindakilerde çok kilo aldin şişmişsin falan diyince bi an veremiycem bu kilolari diye korkuyorum ama soz verdim kendime bi doguruyim hemen diyete basliycam insallah :))
7 Ocak 2019 (25 puan) yorumladı
Aynen cevre resmen psikolojik vaka zaten :) eve kapanacan dogum dan sonra cıkacan cevreye gorsunn ler o zaman :))) saglıkla ıns doguralımım veririz ıns :)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 34 haftada 10.5 kilo almak normal mi?
Hamilelikte 34 haftalık süreçte 10.5 kilo artışı, genellikle sağlıklı ve beklenen bir kilo alımı aralığındadır. Uzmanlar, normal kiloyla hamile kalan kadınların tüm gebelik süreci boyunca toplamda 11 ile 16 kilo arasında almasını ideal kabul eder. Şu anki kilonuz, bebeğin büyüme hızı ve vücudun su tutumu göz önüne alındığında oldukça normal bir seyir izlediğinizi gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra alınan kilolar ne kadar sürede verilir?
Doğumdan sonra ilk 6 ay içerisinde verilen kiloların büyük bir kısmı ödem ve bebeğin ağırlığına bağlı olarak hızla gider. Doğumdan hemen sonra bebek, plasenta ve amniyon sıvısı toplamda yaklaşık 5-7 kilo kaybı sağlar. Kalan kiloların sağlıklı bir şekilde verilmesi ise emzirme süreci, beslenme düzeni ve fiziksel aktiviteye bağlı olarak genellikle 6 ile 12 ay arasında gerçekleşir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası kilo kaybını hızlandırmak için neler yapılmalı?
Doğum sonrası kilo kaybını hızlandırmanın en etkili yolu dengeli ve protein ağırlıklı beslenerek düzenli emzirmektir. Emzirmek, vücudun günlük kalori harcamasını artırarak yağ depolarının daha hızlı yakılmasına yardımcı olur. Ayrıca, doktorunuz onay verdiği andan itibaren hafif tempolu yürüyüşlere başlamak ve yeterli su tüketimi metabolizmanızı destekleyerek kilo verme sürecinizi kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra vücutta ne kadar kilo kalması beklenir?
Doğumdan sonra vücutta kalan kilo miktarı kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle alınan toplam kilonun yarısı ilk birkaç haftada kendiliğinden gider. Geriye kalan 3-5 kiloluk kısım ise doğumdan sonraki ilk 6 ay içinde kademeli olarak verilir. Beslenme alışkanlıklarınız ve vücudunuzun hamilelik öncesi bazal metabolizma hızı, kalıcı kilo miktarını belirleyen en önemli unsurlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte alınan kiloların ne kadarı doğumda gider?
Doğum anında kaybedilen ağırlık ortalama 5 ile 7 kilo arasındadır; bu miktar bebeğin ağırlığı, plasentanın ağırlığı ve vücuttan atılan amniyon sıvısından oluşur. Doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde ise vücuttaki ödemin atılmasıyla birlikte ek olarak 2-3 kilo daha kaybetmeniz oldukça yaygındır. Yani doğumla birlikte toplam kilonuzdan yaklaşık 8-10 kiloluk bir düşüş beklemek gerçekçi bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 1,829 göst.
0 oy
10 cevap 911 göst.
21 Aralık 2019 Doğum kategorisinde Zeyneb123 (555 puan) sordu
0 oy
3 cevap 491 göst.
24 Haziran 2021 Doğum kategorisinde Halimee0000 (412 puan) sordu

1,505,998 soru

24,585,220 cevap

362,685 kullanıcı

...