Son haftamdayım, doğum açılması için evde ne yapabilirim?

0 oy
979 göst.
7 Ocak 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (542 puan) sordu

Son haftamdayim bu gün açilma icin elle muayene etti doktor ama acilma yok bebek doğuma hazir  dedi ama iste acilma yok evde  açilma olabilmesi icin ne yapabilrim kolay yöntemler var mı

6 Cevap

0 oy
7 Ocak 2019 (285 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap

Hurma yiyebilirsiniz acılma yapar duş alabilirsiniz evde yürüyüş yapın bunlar acılmaya yardımcı olur :)Allah yardımcınız olsun tez zamanda kucagınıza alırsınız inşallah :)

7 Ocak 2019 (542 puan) yorumladı
Amin inş yapayim
-Reklam-
0 oy
7 Ocak 2019 (1,210 puan) cevapladı

Zeytin yagi sur vajina bolgene canim coknfaydasini gorursun 

7 Ocak 2019 (542 puan) yorumladı
Zeytinyagi sadece dış bölgeye mi yoksa ic bolgeyede sürülür mü
0 oy
7 Ocak 2019 (9,952 puan) cevapladı

Hergun sicak dus comel kalk hurma ye merdiben in cik 

7 Ocak 2019 (542 puan) yorumladı
Tesekkür ederim yardım için yapayim insaallah
0 oy
7 Ocak 2019 (543 puan) cevapladı

Ben de aynıyım canım, 38+3 oldum ve bugün doktorum çatı  muayenesi yaptı, normal doğuma çok  elverişlisin dedi, kızım  da doğum  kanalına girmiş ama açılma yok. Halbuki ben 10 gündür günde 7-9 tane hurma yiyorum, squat yapıyorum, zeytinyağı  ile perine masajı yapıyorum  ve günde  3 km kadar da yürüyorum.. Arada merdiven inip çıkıyorum, sanırım tempoyu daha da artıracağım.. 18 ocak son tarih dedi, ondan sonra suni sancı verecek sanırım ve ben onu hiç  istemiyorum :(

8 Ocak 2019 (543 puan) yorumladı
Öyle  canım, soğukta ben de evin koridorunda hızlı  hızlı  yürüyorum, saydım git gel 50 adım  oluyor, elimde tespihle yürüyorum saymak için  :))))) 40 kere gidip geliyorum 2000 adım  oluyor :))))
8 Ocak 2019 (2,090 puan) yorumladı
:D bende aynen telefonum da.adim sayar var  ay ne gunahiz ya halimizden kimse anlamiyor esler icin hava hos tabidoguracak olan biziz
8 Ocak 2019 (511 puan) yorumladı
Valla kızımın peşinden koştıramıyorım cnm ınan hiç halim yok. Evimde çok küçük yürüyecek yer yok :) vay halimize
8 Ocak 2019 (543 puan) yorumladı
Öyle  canım evde volta atıyoruz artık napalım son günlerimiz az daha sabır ve gayret :))))
8 Ocak 2019 (543 puan) yorumladı
Olsun yine de çok kolay fırt diye oluverir inşallah doğumlarımız :)))
0 oy
7 Ocak 2019 (4 puan) cevapladı

Ebe hemşireleri papatya ve rezene çayı öneriyor çok iyi açılma oluyormuş bi dene işine yarar mı 

7 Ocak 2019 (511 puan) yorumladı
Onu da deneyelim saol cnm
0 oy
7 Ocak 2019 (1,829 puan) cevapladı

Sıcak banyo yap

Yürüyüş

Tuvalet pozisyonunda otur

7 Ocak 2019 (542 puan) yorumladı
Yaptim insaallah ise yarar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Son haftamdayım, doğum açılmasını kolaylaştırmak için evde neler yapabilirim?
Doğum açılmasını desteklemek için en etkili yöntemler arasında düzenli yürüyüş yapmak, çömelme (squat) egzersizleri uygulamak ve pelvik taban kaslarını gevşetici hareketler yapmak yer alır. Özellikle yer çekiminden faydalanan dik pozisyonlar, bebeğin doğum kanalına inmesine ve rahim ağzına baskı yaparak açılmanın başlamasına yardımcı olabilir. Ancak bu hareketleri yapmadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlaması için evde yapılabilecek en güvenli hareketler nelerdir?
Doğumun başlamasını tetiklemek için evde yapılabilecek en güvenli hareketler, hafif tempolu yürüyüşler ve pilates topu üzerinde yapılan dairesel kalça hareketleridir. Pilates topu, pelvik bölgenin esnemesini sağlar ve bebeğin doğum kanalına yerleşmesini kolaylaştırır. Ayrıca gün içerisinde sık sık pozisyon değiştirmek ve yorucu olmayan, vücudu dik tutan aktiviteler yapmak rahim ağzındaki değişimi destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftasında rahim ağzı açılması neden henüz başlamamış olabilir?
Hamileliğin son haftasında rahim ağzı açılmasının henüz başlamamış olması tamamen normal bir durumdur; vücudunuz doğum için henüz tam olarak hazır olmayabilir veya bebeğinizin pozisyonu rahim ağzına yeterli baskıyı yapmıyor olabilir. Her kadının vücudu farklı zamanlarda tepki verir ve 'doğum hazırlığı' süreci kişiden kişiye değişir. Çoğu zaman vücut, doğum sancıları başladığında çok hızlı bir şekilde açılma sürecine girer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum açılmasını hızlandırmak için hangi fiziksel aktiviteler önerilir?
Doğum açılmasını hızlandırmak için önerilen fiziksel aktiviteler arasında merdiven inip çıkmak (dikkatli bir şekilde), yan yatarak dinlenmek yerine ayakta durmak ve pelvik tilt egzersizleri bulunur. Bu aktiviteler bebeğin başının rahim ağzına daha fazla baskı uygulamasını sağlar. Baskı arttıkça vücut doğal oksitosin hormonunu daha fazla salgılar ve bu da rahim ağzının incelip açılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler ve açılma süreci nasıl ilerler?
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler arasında nişan gelmesi, düzenli ve şiddeti artan sancılar, bebeğin hareketlerinde değişim ve suyun gelmesi yer alır. Açılma süreci genellikle rahim ağzının yumuşaması ve incelmesiyle başlar, ardından sancılarla birlikte 10 santimetreye kadar ilerler. İlk doğumlarda bu süreç daha uzun sürebilirken, vücudunuzun bu sürece girmesi için sakin kalmanız ve kendinizi fiziksel olarak rahatlatmanız çok önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,508,319 soru

24,617,163 cevap

364,410 kullanıcı

...