30 haftalık gebeyim, nefes alırken sırtımda neden batma oluyor?

0 oy
222 göst.
2 Aralık 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (165 puan) sordu

Ben 30+3 haftalık gebeyim soğuktan mı oldu bilmiyorum ama bugün sırtım tutulmuş  nefes aldıkça hareket ettikçe sol kürek kemiğim delinecek gibi oluyor kolumu yukarı kaldırıp indirsem ağrıyor yani kas ağrısı bunun farkındayım omuz ve sırt bölgesinde yoğunluk.Ama panik yaptım 

Aynı durumu yaşayan varmı normal mi bu ne yapmalıyım nasıl geçer yardımcı olursanız sevinirim 

1 cevap

0 oy
2 Aralık 2022 (1,802 puan) cevapladı
Bence soguk alqinligindan.bende de ayni tarif etsiyin gibi oluyordu.sicak giymeye calis.bide masaj yaptir sirtina bana iyi geliyordu masaj
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamileyim nefes alırken sırtımda batma olması normal mi?
Hamileliğin 30. haftasında vücudun ağırlık merkezi değiştiği için omurgaya binen yük artar ve bu durum sırt bölgesinde kas tutulmalarına, nefes alırken batma hissine neden olabilir. Ancak bu ağrı şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa veya nefes darlığına eşlik eden başka belirtiler varsa mutlaka doktorunuza danışarak durumunuzu netleştirmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kürek kemiği ağrısı ve batma hissi nasıl geçer?
Hamilelikte kürek kemiği bölgesindeki kas ağrılarını hafifletmek için ılık (sıcak değil) duş almak, ağrıyan bölgeye hafif masaj yapmak ve vücudu yormayan yan yatış pozisyonlarını tercih etmek etkili olabilir. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermeli ve ağrının şiddetlenmesi durumunda mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurarak doktorunuzun onayladığı güvenli egzersizleri öğrenmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde sırt tutulması ve nefes darlığı neden olur?
Gebelik döneminde büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması ve postürün değişmesi sırt kaslarının gerilmesine yol açarak nefes alırken batma veya tutulma hissi yaratabilir. Bu süreçte vücut ağırlığının artması sırt ve bel kaslarını zorladığı için kas spazmları sıklıkla yaşanabilir, fakat her türlü göğüs veya sırt ağrısı doktor tarafından değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 30. haftada sırt ağrısı için hangi durumlarda doktora gidilmeli?
30 haftalık gebelikte sırt ağrısı ve nefes alırken batma hissi; ateş, çarpıntı, şiddetli öksürük veya ağrının geçmeyen bir hal alması durumunda ciddiye alınmalıdır. Bu belirtiler kas kaynaklı olabileceği gibi farklı bir sağlık sorununa da işaret edebileceği için belirtilerin şiddetini ve süresini takip ederek vakit kaybetmeden uzman görüşü almanız en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt kası ağrısı bebek için tehlikeli midir?
Genellikle hamilelikte görülen basit sırt kası ağrıları ve tutulmalar bebek için doğrudan bir tehlike oluşturmaz; bunlar vücudun artan fiziksel yüküne verdiği tepkilerdir. Ancak ağrının kaynağının sadece kas tutulması olduğundan emin olmak ve olası enfeksiyon veya diğer riskleri dışlamak için doktorunuzla görüşerek durumu paylaşmanız hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,507,737 soru

24,609,980 cevap

364,029 kullanıcı

...