Bir Soru Sor

Bebek emzirirken sırt ağrım ve nefes darlığım neden oluyor?

0 oy
112 göst.
4 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (120 puan) sordu
İlk başlardan sadece sutyen takınca agririyordu sonra tamkayi bıraktım akşam üstüne doğru ağrımaya başladı şimdi ise yataktan ağrı ile kalkmaya başladım sağ kolumun tam başlangıcı sırt noktamda öyle şiddetli oluyor ki bazen adeta. Nefes alamıyorum 

Bebekle bı alakası var mıdır   korkuyorum hastaneden geleli oldu hemen de gidemem  sizde de oluyor muydu
Gebelik haftası 19+4

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebek emzirirken sırt ağrısı neden olur ve nasıl geçer?
Bebek emzirirken yaşanan sırt ağrısı, genellikle uzun süreli yanlış pozisyonda kalma, emzirme sırasında öne doğru eğilme ve omuzların kasılması nedeniyle oluşur. Bu ağrıları azaltmak için emzirme yastığı kullanarak bebeği göğüs seviyesine yükseltmek, sırtınızı destekleyen dik bir pozisyonda oturmak ve emzirme aralarında omuz ve sırt kaslarını esnetmek oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sırt ağrısı nefes almayı zorlaştırır mı?
Sırt bölgesindeki şiddetli kas spazmları veya yanlış duruşa bağlı omurga baskıları, derin nefes alırken göğüs kafesinin genişlemesini kısıtlayarak nefes almada zorluk hissi yaratabilir. Eğer nefes darlığına göğüs ağrısı, çarpıntı veya baş dönmesi eşlik ediyorsa, bu durum basit bir kas ağrısından ziyade tıbbi bir değerlendirme gerektiren farklı bir sağlık sorununa işaret ediyor olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emzirme döneminde sırt ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Sırt ağrınız istirahat ile geçmiyorsa, ağrı giderek şiddetleniyorsa, kolunuza veya bacağınıza yayılan uyuşma hissi varsa mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle nefes almada belirgin güçlük, ateş, gece uykudan uyandıran ağrılar veya hareket kısıtlılığı gibi belirtiler, altta yatan fıtık veya kas yırtılması gibi durumların hızlıca teşhis edilmesi için doktor kontrolünü zorunlu kılar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Yeni annelerde sırt ağrısı önlemek için hangi egzersizler yapılır?
Yeni anneler için en etkili yöntemler, gün içinde düzenli yapılan kürek kemiklerini sıkıştırma, kedi-inek esneme hareketi ve omuz daireleri gibi hafif sırt germe hareketleridir. Ancak bu hareketlere başlamadan önce ağrının mekanik bir kas ağrısı olduğundan emin olunmalı ve egzersiz sırasında ağrıyı tetikleyen hiçbir zorlayıcı hareketten kaçınılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sütyen kullanımı sırt ağrısını tetikler mi?
Yanlış beden veya destek yapısı uygun olmayan sütyenler, ağırlığı omuz askılarına yükleyerek sırt ve boyun bölgesinde ciddi gerilmelere neden olabilir. Emzirme döneminde göğüslerin ağırlaşmasıyla birlikte, ağırlığı omuzlara değil göğüs kafesine dengeli dağıtan, balensiz ve geniş askılı emzirme sütyenleri tercih etmek sırt ağrısının azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 231 göst.
Karıma ağırı giriyor ve kusmaya gidiyorum
17 Aralık 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tomris58 (31 puan) sordu
0 oy
2 cevap 252 göst.
Yerleşme kanaması kramp hafif ağırı olur mu kaç gün sürer?
11 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nejla Sonmez (1 puan) sordu
0 oy
11 cevap 540 göst.
Kalça kemiği ağırı
18 Ocak 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ebruskalina (42 puan) sordu
0 oy
3 cevap 219 göst.
7+6 kızlar bugün bir bel ağırı ve halsizlik ile uyandım
6 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 38fatmanur (574 puan) sordu

Kategoriler


1,514,438 soru

24,696,619 cevap

368,676 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...