Hamileyken ton balığı yedim, bebeğime bir şey olur mu?

0 oy
502 göst.
5 Aralık 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (129 puan) sordu
Kızlar hamıleyken ton balıgı yedım bişey olurmu azıcıkta ısıttım derya ton balıgı :(

7 Cevap

0 oy
5 Aralık 2022 (36 puan) cevapladı
İçindeki cıva diye bir maddeden dolayı zararlı diye duymuştum ‍♀️
5 Aralık 2022 (129 puan) yorumladı
Civa yokmuşş ama ton balıgında
-Reklam-
0 oy
5 Aralık 2022 (242 puan) cevapladı
Bir defadan birsey olmaz çok tuketilmediyse diye düşünüyorum ama cıva içerikli balıkları kesinlikle onermiyorlar
0 oy
5 Aralık 2022 (251 puan) cevapladı
Sürekliliği olmayan şeylerden zarar gelmez konserve ve civa içeren balıkları mümkün mertebe tüketme bu hiç yenmez anlamına gelmiyor insaniz nefis istiyor ama dozu önemli ona dikkat et sağlıkla gelsin bebeğin 
0 oy
5 Aralık 2022 (1,605 puan) cevapladı
Ben yemiştim bi.kez 3 aylıkken falan
0 oy
5 Aralık 2022 (152 puan) cevapladı
Ay bende az.once yedim zararlı mı bilmiyorum
5 Aralık 2022 (129 puan) yorumladı
Hahahha afıyet bal şeker olsun inşallah ddğildir,yedıkten sonra aklımıza gelmesı pekı :D
5 Aralık 2022 (129 puan) yorumladı
Siz hangi markayı yedınız
6 Aralık 2022 (152 puan) yorumladı
Derya markası sanirim
6 Aralık 2022 (152 puan) yorumladı
Evet ya hatta yararlı bile gelir diye düşündüm balık sonuçta:D
0 oy
5 Aralık 2022 (628 puan) cevapladı
Ben iki kere yedim bisey olmadi devamlı yemeyin ama bir iki kere den sorun olmaz
0 oy
5 Aralık 2022 (377 puan) cevapladı
Hayır.  Bişey olmaz kendinizi bukadar yıpratmayın aşırıya kaçmadan yiyebilirsiniz paketli hersey tehlikeli ona bakılırsa 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken Derya ton balığı yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte ton balığı tüketimi ölçülü olduğu sürece genellikle güvenlidir ancak içerdiği cıva miktarı nedeniyle dikkatli olunmalıdır. Derya gibi markaların ton balıkları genellikle skipjack (çizgili orkinos) türü balıklardan üretilir ve bu türler büyük okyanus balıklarına göre çok daha düşük cıva oranına sahiptir. Tek seferlik tüketimde endişelenmenize gerek yoktur; ancak bundan sonraki süreçte haftalık tüketimi 2-3 porsiyon ile sınırlı tutmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ton balığı tüketirken nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelik döneminde balık tüketirken en önemli kural, cıva oranı yüksek olan büyük balıklardan uzak durmak ve güvenilir markaların küçük balıklarını tercih etmektir. Ton balığı konservesi seçerken 'hafif' (light) olarak etiketlenen ve skipjack türü balıklardan üretilenleri tercih etmek cıva riskini minimize eder. Ayrıca balığın taze olması ve son kullanma tarihinin geçmemiş olması büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ton balığını ısıtarak yemek bir şeyi değiştirir mi?
Ton balığını ısıtmak veya pişirmek, balığın içindeki cıva oranını azaltmaz ancak olası bakteriyel riskleri minimize etmek adına gıda güvenliği açısından olumlu bir yaklaşımdır. Konserve ton balığı zaten üretim sürecinde ısıl işlemden geçtiği için doğrudan tüketilebilir. Isıtarak yemiş olmanız besin değerini değiştirmez ve bebeğiniz için ekstra bir risk oluşturmaz, bu yüzden gönlünüzü ferah tutabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte haftada kaç kutu ton balığı yenebilir?
Hamilelikte cıva maruziyetini kontrol altında tutmak için haftalık toplam balık tüketiminin 340 gramı, yani yaklaşık 2-3 standart konserve kutusunu geçmemesi tavsiye edilir. Ton balığı yüksek kaliteli protein ve Omega-3 kaynağı olsa da, her gün tüketilmesi önerilmez. Dengeli bir beslenme planı içerisinde haftada 1 veya 2 kez ton balığı tüketmek hem sizin hem de bebeğinizin gelişimi için oldukça faydalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yanlışlıkla ton balığı yersem ne yapmalıyım?
Hamilelikte ton balığı yemek yasaklı bir eylem değildir, bu nedenle yanlışlıkla veya bilerek yediğinizde endişelenmenizi gerektirecek tıbbi bir durum oluşmaz. Ton balığı, içerdiği zengin protein ve sağlıklı yağlar sayesinde aslında gebelik beslenmesinde destekleyici bir gıdadır. Sadece porsiyon kontrolüne dikkat etmeniz ve bir sonraki öğünlerinizde farklı protein kaynaklarına yönelmeniz yeterli olacaktır; bebeğiniz üzerinde olumsuz bir etki yaratmaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 949 göst.
30 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mayısgelini (532 puan) sordu
0 oy
3 cevap 499 göst.
22 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tlyslm (28 puan) sordu
0 oy
2 cevap 450 göst.
0 oy
5 cevap 287 göst.

1,507,676 soru

24,609,126 cevap

363,991 kullanıcı

...