Sol kalça ve bel tarafında ağrım var, ne yapmalıyım?

Question

Sol tarafım da özellikle kalça ve bel tarafında aşırı derecede ağrım oluyor, eğilip kalkarken bir şeye uzanır ederken bana çok zorluk çıkarıyor. Bir gün geçiyor 2 gün boyunca yine ağrıyor. Bu durumu yaşayanlar var mı? Varsa ne yapmam gerek

Answer 1

Evet benimde bel ağrım sol tarafta.cok zorluyor beni. Uzun süre ayakta kaldığında falan daha kötü oluyor. Kendini çok yorma bol bol uzanmaya calış. Benim belim bide kitleniyo sanki hiç kimildiyamiyorum çok ağrı cekiyorum. Tek çözüm uzanmak şimdiye kadar başka bir çözüm bulamadım