Bir Soru Sor

22. haftadayım yemeklerden tiksiniyorum, bebeğime bir şey olur mu?

0 oy
317 göst.
25 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
Kizlar 22.haftadayim hala yemeklerden tiksiniyorum kahvaltda sadece kasarli tost yiyorum aksama kadar bir sey yemiyorum aksamda cok az yiyorum korkuyorum bebege bir sey olck diye siz nasil besleniyorsunuz neler yiyorsunuz

5 Cevap

0 oy
25 Aralık 2022 (595 puan) cevapladı
Ağırlık meyve yiyorum ayva elma muz Trabzon hurması portakal.
-Reklam-
0 oy
25 Aralık 2022 (894 puan) cevapladı
Yemeniz gerek az da olsa herşeyden ki son aylarda hem size hem bebeğinize kuvvet olsun diye. Meyve daha çok tüketiyorum iştah açıyor daha fazla çeşitlerini tüketin kuruyemiş iyi geliyor zorlamadan az az tüketin. 
0 oy
25 Aralık 2022 (499 puan) cevapladı

Yemekden tiksinme bendede var canım benim tavuk, et en zengin ürünleri yiyemiyorum. Çok zor oluyor yemem. Meyve ye canım benim peynir yoğurt süt iç kurabiyeyle ben öyle yaparım havuç rendele ye ayva ye tok durmanı sağlar. Ve ya canım benim ayva elma kaynat komposto yap onu iç yemeğin yanında. Yağsız yemekler yap ye. Aklıma bunlar geldi canım inşallah sağlıklı olur bebişin<3

0 oy
25 Aralık 2022 (1 puan) cevapladı
Ohoo bende öyleyim yaa eve bile giremiyorum yemek kokusu vurmasln dige
0 oy
25 Aralık 2022 (2,324 puan) cevapladı
Kaşar yemen iyi sabahlar zeytin de yersin.  ceviz ye meyve ihmal etme. Mesela akşama kadar birsey yemiyorum diyorsun  o arada en sevdiğin meyve muz olur kivi portakal neyse artık mutlaka ye, 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 22. haftada yemeklerden tiksinmek ve az yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 22. haftasında iştahsızlık yaşamak yaygın bir durumdur, ancak bebeğiniz genellikle sizin depolarınızdan beslenmeye devam eder. Yine de uzun süreli yetersiz beslenme hem sizin sağlığınızı hem de bebeğin gelişimini etkileyebileceği için mutlaka bir kadın doğum uzmanıyla görüşerek beslenme düzeninizi planlamanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yemek yiyemeyenler için besin değeri yüksek gıdalar nelerdir?
Yemek yiyemediğiniz dönemlerde besin değerini artırmak için az miktarda yüksek kalorili ve besleyici gıdalar tercih etmelisiniz. Protein kaynağı olarak haşlanmış yumurta, peynir çeşitleri, kuruyemişler, yoğurt veya smoothieler mideyi yormadan vücudun ihtiyaç duyduğu temel vitamin ve mineralleri karşılamaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte iştahsızlık durumunda nasıl beslenmek gerekir?
İştahsızlık yaşıyorsanız büyük porsiyonlar yerine gün içine yayılmış 5-6 küçük öğün şeklinde beslenmek mide bulantılarını azaltabilir. Kokusu sizi rahatsız eden sıcak yemekler yerine oda sıcaklığında veya soğuk tüketilebilen, sindirimi kolay gıdalara yönelerek günlük enerji ihtiyacınızı daha dengeli bir şekilde karşılayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ikinci yarısında iştahsızlık neden devam eder?
Gebeliğin ikinci yarısında iştahsızlık, genellikle değişen hormon seviyeleri, mideye yapılan baskı veya psikolojik faktörlerden kaynaklanabilir. 22. haftadan sonra devam eden tiksinme durumlarında kan değerlerinize baktırarak demir veya vitamin eksikliği olup olmadığını kontrol ettirmek, iştahınızın düzenlenmesine destek sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte iştahsızlık ve kilo kaybı için ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer iştahsızlık nedeniyle sürekli kilo kaybediyorsanız, sıvı alımınız ciddi oranda azaldıysa veya halsizlik, baş dönmesi gibi belirtiler yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Doktorunuz, bebeğin gelişimini ultrasonla takip ederek gerekli görürse besin takviyeleri veya özel bir diyet listesi ile süreci yönetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
19 cevap 1,398 göst.
Gebelikte 1.trimesterda kusmaktan beslenemeyenler???
25 Şubat 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde seyma_13 (144 puan) sordu

Kategoriler


1,507,983 soru

24,613,425 cevap

364,202 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...