Gebelik şekerinde sabah açlık şekerim neden yüksek çıkıyor?

0 oy
156 göst.
26 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (764 puan) sordu
Merhaba kızlar gebelik şekerinden dolayı sürekli şeker ölçümü yapıyorum akşam öğlen aclık ve tokluk gayet iyi cıkıyor ama sabah aclık şekerim cok yüksek cıkıyor sizce neden olabilir kahvaltıları gec yapıyorum onunla alakalı mı fikir yürütmeye çalışıyorum ama 

2 Cevap

0 oy
26 Aralık 2022 (17 puan) cevapladı
Benim gebelikten öncede şekerim vardı. Evet kahvaltıyı geç yaptığınız için yüksek cikiyodur sabah sekerleriniz. Şekerde önemli olan vaktinde yeteri kadar yemek. Az az yiyip sık sık yiyerek dengeyi sağlamak mevzu 
26 Aralık 2022 misafir yorumladı
Aynen katiliyorum.
-Reklam-
0 oy
26 Aralık 2022 (440 puan) cevapladı
Kahvaltıyı geç yapmakla alakası yok akşam 9da yemeyi kesmelisiniz çünkü açlık şekeri de 12 saatte ölçülüyor mesela akşam 11 de yediniz bir şeyler sabah 11 de ölçmeniz gerekli buna rağmen şekeriniz yüksek çıkıyorsa endokrine gidip sadece açlık şekerini etkileyen bir iğne var akşam vuruluyor onu almanız gerekli ben şeker hastasıyım ordan biliyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekerinde sabah açlık şekeri neden yüksek çıkar?
Sabah açlık şekerinin yüksek çıkması genellikle 'şafak fenomeni' adı verilen durumla ilgilidir; vücut sabah saatlerinde uyanmaya hazırlanırken karaciğerin glikoz salgılaması kan şekerini yükseltebilir. Ayrıca akşam yemeği ile sabah ölçümü arasındaki sürenin çok uzun olması, kan şekerinin dengesizleşmesine ve karaciğerin telafi edici şeker üretimine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde sabah açlık şekeri kaç olmalı?
Gebelik şekeri takibinde sabah açlık kan şekeri değerinin genellikle 90-95 mg/dL ve altında olması hedeflenir. Ancak bu hedef değerler hastanın klinik durumuna ve doktorunun belirlediği özel protokolüne göre değişiklik gösterebilir; bu nedenle kendi ölçüm sonuçlarınızı mutlaka takip eden kadın doğum uzmanınızla paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geç kahvaltı yapmak sabah açlık şekerini etkiler mi?
Evet, kahvaltının gecikmesi açlık süresini uzatarak vücudun stres hormonları salgılamasına ve buna bağlı olarak kan şekerinin yükselmesine neden olabilir. Açlık süresinin çok uzun tutulması insülin direncini tetikleyebileceği için doktorunuzun önerdiği düzenli öğün saatlerine sadık kalmak şeker dengesi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabah açlık şekeri yüksekliği nasıl düşürülür?
Sabah açlık şekerini dengede tutmak için gece yatmadan önce doktorunuzun onayladığı protein ağırlıklı küçük bir ara öğün tüketmek kan şekerinin sabaha kadar sabit kalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca akşam yemeği saatini düzenlemek, karbonhidrat alımını dengelemek ve düzenli uyku alışkanlığı kazanmak şeker seviyelerini doğrudan etkileyen temel faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Açlık şekeri yüksek çıkınca ne yapmalı?
Sabah ölçümlerinizde yüksek değerler görüyorsanız öncelikle ölçüm cihazınızın kalibrasyonunu kontrol edin ve durumu mutlaka doktorunuza bildirin. Doktorunuz insülin direncinizi değerlendirerek diyet listenizi güncelleyebilir, gece ara öğünü ekleyebilir veya gerekli gördüğü durumlarda gebelik şekerine özel tıbbi tedavi sürecini başlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 260 göst.
0 oy
4 cevap 470 göst.
9 Nisan 2021 Doğum kategorisinde Mama (15 puan) sordu
0 oy
5 cevap 348 göst.

1,510,546 soru

24,644,173 cevap

365,945 kullanıcı

...