10 gündür süren grip ve burun tıkanıklığımı nasıl aşarım?

0 oy
461 göst.
28 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (21 puan) sordu
Hayırlı geceler herkese yaklaşık 10 gündür grip geçiriyorum beden ağrım geçti ama burun tıkanıklığı bir türlü geçmiyor ve nefes alamıyorum. Malesef bu da bende ki panik atağı tetikliyor. Benim gibi bunu yaşayan ve çözüm bulan var mı? günlerdir gece uykusunu unuttum tavsiyeleriniz benim için çok değerli 
Gebelik haftası 34

4 Cevap

0 oy
29 Aralık 2022 (172 puan) cevapladı
Merhaba,ben de grip sonrasi burun tikanikligi ile uzun sure savastim.Neler denedim neler bir bilseniz.En son  cocuklara verilen bir burun spreyi ile rahatladim ancak o da 5 günden fazla kullanilmiyordu.Ben uyiyabilmek icin bir aya yakin kullandim.Malesef kullandikca daha kötü oluyorsun.Burnunu daha da tikiyor.Bagimlilik yapiyor sonra.Sıkmadan duramiyorsun.Her neyse.Bu durumdan doktoruma bahsettim acilen birakman lazim dedi.İnternette ibrahim saracoglunun papatya kürü var onu uyguladim 2 gun.3.gün çin yaği(china oil) diye bi yağ var onu keşfettim.Bir bardak sicak suya bir iki damla damlatip buharini kokluyorsun.Biraz fayda ediyor.Hem.doğal yöntemler bunlar.Bir yan etkisi ve zarari da yok.Ben onu da iki gün yaptim rahatladim.bu arada spreyi de birakmis oldum.gectigimiz iki gundur de rahattim.Az once sol burun kanalim tikali bir sekilde uyandim.biraz gezindim ettim acildi bakalim.34+4 den durum boyle
29 Aralık 2022 (21 puan) yorumladı
Rabbim hepimizi şifalar versin inanın o kadar zor bir durum ki nefes alamamak gerçekten psikolojim bozuldu gece kuşu gibi oldum.Eşime bile uykuları haram ettim o kadar kötü yani. Sabah ilk işim malzemeleri edinip denemek olucak tavsiyeniz için teşekkür ederim.
-Reklam-
0 oy
29 Aralık 2022 (434 puan) cevapladı
Seni cok iyi anlıyorum ama nolur takmamaya calis bende yaşadık hâlâ da yaşıyorum yukarda arkadaşın dediği gibi bende çözümü oğlumun burun spreyinde buldum rhinfat ismi o kadar etkili ki ama 5 günden fazla kullanilamiyo bende aksi halde burnun yapisiyla oynayip burun etini daha da büyütüp kalici bi burun tikanikliģina sebep oluyo kalbe de zarari var tabi bende 5. Gün biraktim o gece psikolojik olarak cok zorlandim ama dayandim simdi 1 hafta falandir okyanus suyu kullaniyorim bide arada nemlendirici krem sürüyorum çünkü cok aşırı kuruyo burnumun içi sana da tavsiye ederim okyanus suyuyla temizle burnunu sonra tekrar sık kalk ayakta birazcik gezin faydasini görürsün bide bi yan etkisi olmadığı icin istediğin kadar kullanabiliyosun 
29 Aralık 2022 (21 puan) yorumladı
Ruh halim o kadar harap oldu ki gece olacak diye korkar oldum Rabbim kimseye vermesin bu sıkıntıyı. Tavsiye için çok teşekkür ederim okyanus suyunu denicem.
29 Aralık 2022 (434 puan) yorumladı
Ahh ah bilmez miyim cok iyi anliyorum ama takmamaya çalış bi sekilde aşmaya calis canim panik atak gelince ne kadar zorda olsa kaçma kal o an olduğun yerde kendi kendine tekrar et senden korkmuyorum sen sadece bi duygusun eşinin elini tut özellikle o esnada sana iyi gelecektir biliyorum gerçekten cok zor ama dayanmaya çalış lütfen bol bol dua oku
0 oy
29 Aralık 2022 (484 puan) cevapladı
Merhaba öncelikle geçmiş olsun. İmkanınız varsa buhar makinesi tavsiye edebilirim oda nemli olunca burun tikanma.ve kurulugu minimum duzeye iniyor benimki grip değil ama hamilelik kaynakli cok kuru ve tıkanık 
29 Aralık 2022 (21 puan) yorumladı
Teşekkür ederim Rabbim hepimize şifalar versin.Aslinda bende bir kaç gündür bunu araştırıyordum . Siparişi verdim inşallah faydası olur.
0 oy
29 Aralık 2022 (574 puan) cevapladı
Ah Canm ya burun tikanikligi gebelikte olyo bendede var daha yeniyiz ama hemen başladı özellikle geceleri 
29 Aralık 2022 (21 puan) yorumladı
Rabbim şifa versin. İnşallah yaşadığım sıkıntının bin de birini bile yasamayasin. Bu gebelikte çok zorlandım. Sağlık sıhhat ile bebeklerimizi kucağımıza almayı nasip etsin Rabbim.
29 Aralık 2022 (574 puan) yorumladı
Allah razı olsun canm sende inşallah sağ saglim hayırla kavuş bebisine

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 gündür süren grip sonrası burun tıkanıklığı nasıl geçer?
Grip sonrası devam eden burun tıkanıklığı için en etkili yöntemlerden biri tuzlu su veya deniz suyu spreyleri ile burun kanallarını günde 3-4 kez temizlemektir. Ayrıca başınızı yüksekte tutarak uyumak, odadaki nem oranını artırmak ve bol ılık sıvı tüketmek mukusun yumuşamasını sağlayarak nefes almayı kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Burun tıkanıklığının panik atağı tetiklemesi durumunda ne yapmalı?
Burun tıkanıklığına bağlı nefes darlığı hissi panik atağı tetikliyorsa, öncelikle dik bir pozisyona geçerek kontrollü diyafram nefesi egzersizlerine odaklanmalısınız. Burnunuz tıkalıyken ağızdan yavaşça nefes alıp vermek ve göğüs kafesinizin hareketine odaklanmak, vücudun sakinleşmesine yardımcı olarak panik hissini yatıştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gece uykusunu bölen burun tıkanıklığı için evde neler yapılabilir?
Gece uykusunu iyileştirmek için yatmadan önce sıcak bir duş alarak banyodaki buharı solumak burun yollarını geçici olarak açar. Yastığınızı bir miktar yükselterek uyumak sinüslerdeki basıncı azaltır; ayrıca yatak odasına koyacağınız soğuk buhar makinesi veya bir kap sıcak su, havanın kurumasını engelleyerek gece boyu daha rahat nefes almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Grip sonrası burun tıkanıklığı kaç günde kendiliğinden geçer?
Grip sonrası burun tıkanıklığı genellikle viral enfeksiyonun iyileşme sürecine bağlı olarak 7 ile 14 gün arasında kendiliğinden hafifleyerek geçer. Ancak 10 günü aşan ve şiddeti azalmayan tıkanıklıklarda sinüzit gelişimi ihtimali olduğu için profesyonel bir değerlendirme almak, süreci hızlandırmak adına oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Burun tıkanıklığını açmak için hangi yöntemler uygulanmalıdır?
Burun tıkanıklığını açmak için ilk adım burnu serum fizyolojik ile yıkamaktır. Ardından okaliptüs veya nane yağı gibi mentollü içerikleri bir kaba damlatıp buharını solumak, burun mukozasındaki şişkinliği azaltmaya yardımcı olur. Eğer tıkanıklık yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, eczacınıza danışarak kısa süreli kullanıma uygun dekonjestan spreyler hakkında bilgi alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 482 göst.
9 Mayıs 2022 Doğum kategorisinde Ebru Okan Tekin (126 puan) sordu
0 oy
2 cevap 334 göst.

1,509,590 soru

24,633,172 cevap

365,248 kullanıcı

...