13 haftalık hamileyim, şiddetli kabızlık için ne yapabilirim?

0 oy
454 göst.
30 Aralık 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (2 puan) sordu
13 haftalık hamileyim kabızlık var cok kötü bir şekilde lütfen yardım edin
Gebelik haftası 13

12 Cevap

0 oy
30 Aralık 2022 (280 puan) cevapladı
Kuru kayısı yiyebilirsiniz ve kefir içmek de çok iyi geliyor. Mümkün olduğunca katı gıdalar yemek yerine yemeklere çorba ile başlayın. Bu şekilde çözemezseniz problemi doktora söyleyin ilaç verir.
30 Aralık 2022 (3,089 puan) yorumladı
Ayva tüket cnm bide bol bol  sıvı şeyler iç
-Reklam-
0 oy
30 Aralık 2022 (150 puan) cevapladı
Bende var canım 10 +4 günlük hiç bir şey de iyi gelmiyor yine aynı 
30 Aralık 2022 (14 puan) yorumladı
Sabah bir bardak su ve 1 tatlı kaşığı zeytinyagi 2 kuru erik çok iyi geliyor . gün içerisinde suyunuzu çoğaltın.
0 oy
30 Aralık 2022 (13 puan) cevapladı
Magnezyum diaspora kullan . Hemen etli etmeyebilir. O zamana kadar çay bardağıyla 3/1 hakiki zeytinyağı iç  bebeğede faydası olur. Geçmiş olsun. Yinede çıkamazsan  lavman yap. 
0 oy
30 Aralık 2022 (15 puan) cevapladı
Benim de aynı maalesef.bence en iyisi armut yemek ve bitter çikolata dene hemen faydası oluyor 
0 oy
30 Aralık 2022 misafir cevapladı
Bende de aynı sorun 11 haftalığım başından beri kabızlık var.

Kayısı, zeytinyağı falan fayda etmedi doktoruma yazdım.

DUPHALAC ŞURUP sabah akşam iç kabızlık geçince bırak dedi bugün şurubu alacağım.
0 oy
30 Aralık 2022 (294 puan) cevapladı
Beni bunların hiçbiri bozmadi aç karna erik kurusunu ıslatın sıcak suda 6 7 tane sonra 4 5 bardak su için yavaş yavaş bozor
0 oy
30 Aralık 2022 (365 puan) cevapladı
Valla bende neler yedim fayda etmedi ama sonunda buldum kakaolu dondurma yee
0 oy
30 Aralık 2022 (242 puan) cevapladı
Aç karnına sabah kalkınca su içmek ve bol hareket iyi geliyor 
0 oy
30 Aralık 2022 (5 puan) cevapladı
Sabah aç karnına kuru kayısı, incir  yiyip kahvaltıda helva yiyebilirsin ben denedim düzene girdi hiç sıkıntım olmadı 
30 Aralık 2022 (680 puan) yorumladı
Ay evet incir yedim bende o kadar rahatladım ki doktorun verdigi ilacı bile kullanmadim
0 oy
30 Aralık 2022 (16 puan) cevapladı
1 buçuk su bardağı sütü kaynatıp içine 3 adet incir atip biraz daha kaynatip ılık olunca için . Bende çok çektim kabızlıktan bol yürüyüş tabi düşük tehlikeniz falan yoksa ve bol bol su . Sabah kalktiginizda ılık su için ben bu şekilde yaptım çok iyi geldi komposta yapıp içtim hiç bir zararı yok ilaçlar bağırsakları tembelleştiriyor bildiğim kadarı ile fazla kullanımı zararlı . Kaç haftadır çok şükür hiç bir sıkıntım kalmadı .
0 oy
30 Aralık 2022 (109 puan) cevapladı
Duphalac şurup 
0 oy
30 Aralık 2022 (2,128 puan) cevapladı
Benim doktorum armut, kuru kayisi, kuru erik ve bol su onermisti. Tahilli gidalar yerine sebze, et balik agirlikli beslenirseniz daha iyi olur

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamilelikte şiddetli kabızlık nasıl geçer?
13 haftalık hamilelikte şiddetli kabızlığı hafifletmek için gün içinde en az 2-2,5 litre su tüketmeli ve öğünlerinize lifli gıdalar eklemelisiniz. Özellikle kuru erik, kayısı, yulaf ve taze sebzeler bağırsak hareketlerini destekler. Ayrıca doktorunuza danışarak hafif tempolu yürüyüşler yapmanız bağırsak sisteminizi harekete geçirecektir. Eğer beslenme düzeniyle sonuç alamazsanız, mutlaka doktorunuzun onay verdiği güvenli lif takviyelerini veya dışkı yumuşatıcıları kullanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık neden bu kadar şiddetli olur?
Hamilelikte kabızlığın en temel nedeni, vücudun artan progesteron hormonudur; bu hormon bağırsak kaslarını gevşeterek sindirim sistemini yavaşlatır. Ayrıca büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması ve gebeliğin ilk aylarında kullanılan demir ilaçları da kabızlık şikayetini ciddi oranda artırabilir. Vücuttaki sıvı emiliminin artması da dışkının sertleşmesine ve geçişinin zorlaşmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için hangi doğal besinler tüketilmeli?
Hamilelikte kabızlık ile mücadele etmek için sabahları aç karnına ılık su içmek ve içerisine birkaç adet gün kurusu kayısı eklemek bağırsakları doğal yoldan çalıştırır. Keten tohumu, chia tohumu, tam tahıllı ekmekler ve elma, armut gibi lif oranı yüksek meyveler beslenme listenizde mutlaka bulunmalıdır. Kabızlığı tetikleyen beyaz pirinç, muz ve aşırı çay tüketiminden ise bu dönemde kaçınmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık için ne zaman doktora gidilmelidir?
Eğer kabızlık şikayetiniz bir haftadan uzun sürüyorsa, dışkıda kan görüyorsanız veya şiddetli karın ağrısı ile kramplar yaşıyorsanız vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca evde uyguladığınız yöntemlere rağmen bağırsak hareketleriniz normale dönmüyorsa, kendi başınıza rastgele müshil veya ilaç kullanmak yerine mutlaka hekiminizin önerdiği gebeliğe uygun çözümleri tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte yaşanan kabızlık, genel olarak bebeğin gelişimine doğrudan bir zarar vermez ancak annenin yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürür. Sürekli ıkınma hali hemoroid (basur) oluşumuna veya anal fissür (çatlak) problemlerine yol açabilir. Bu nedenle kabızlık sorununun kronikleşmeden, beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınması annenin sağlığı ve konforu açısından oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 296 göst.
–1 oy
22 cevap 841 göst.
16 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Shshjdjd (0 puan) sordu
0 oy
0 cevap 205 göst.
14 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sinem karakaya 18 (21 puan) sordu

1,510,347 soru

24,641,857 cevap

365,837 kullanıcı

...