11. haftalık hamileyim, aşırı cips çekiyor ne yapmalıyım?

0 oy
521 göst.
1 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (129 puan) sordu
Kızlar kardeşlerim cips almıs canım asırı istiyor yemiypdum nırmalde otursam hepsını yerım napıcam ya

4 Cevap

+1 oy
1 Ocak 2023 (6,204 puan) cevapladı
Elinizdeki cep telefonu cipsten daha zararlı. Bu kadar paranoyaksanız önce telefon kullanmayı bırakın.
1 Ocak 2023 (924 puan) yorumladı
Neden öyle konuşuyorsun. Cevab yazdigin insan hamile. Vede hergun her saat telefon elimizde olmasiyla her saat her gün cips yersek ayni zararmi bi düşün sende
1 Ocak 2023 (6,204 puan) yorumladı
Her gün her saat cips mi yiyor :)))
1 Ocak 2023 (148 puan) yorumladı
Mesaj sert olmuş. Ne gerek var kırmaya. Nefsini köreltsin birkaç tane yesin.
1 Ocak 2023 (924 puan) yorumladı
Ben demiyorum her gün yiyor. Diyosun telefon ondanda zararli kullanma. Hergun herkes telefon kullaniyor saatlerle kullaniliyor. cokta saglikli bebekleri oluyor. Ama hergun cips yerse saglikli ola bilirmi sence? Yani telefon zararli paranoyaksan telefonu kullanma falan diyorsun o yüzden dedim bende. Normal bir cevabda vere bilirdin kirmayarak. Başka birini incitmez belki mesajin ama okuyan hamile. Biraz anlayisli olalim:)
-Reklam-
0 oy
1 Ocak 2023 (640 puan) cevapladı
Ye ne olacak ki.  Bu kadar da kasmayın kendiizi çocuk şuan senin kanından besleniyor direk yediğin çocuğa gitmiyor 
1 Ocak 2023 (1,041 puan) yorumladı
Kesinlikle katiliyrm yiyince ne oluyor 2 hamileligimdede yedim bisey olmadi sürekli saat başı yemiyceksnz sonuçta bugün yersiniz tamam zararlı ama aşırı yiycekwiniz anlamına gelmiyor
1 Ocak 2023 (109 puan) yorumladı
Bebek ne zaman anneden beslenmeye başlıyor acaba
1 Ocak 2023 (148 puan) yorumladı
Yediği direkt olarak çocuğa gidiyor. Çok mantıksız yazmışsınız. Peki bizim şimdi yediklerimiz nereye gidiyor? Midede öğütülüp kana karışıyor. Kan nerde? Çocuğa gidiyor. Çocuğa gitmiyor diye düşünmek nasıl bir mantık?
0 oy
1 Ocak 2023 (158 puan) cevapladı
Hepimizin canı çekiyor malesef ama ben paketli gıdalar yerine kendim biseyler yapıyorum mesela misir patlatıp yiyorum tuzda koymuyorum daha zararsız en azindan 
0 oy
1 Ocak 2023 (1,657 puan) cevapladı
Ye canım sonuçda her gün yiyecek deyilsin bende yiyorum ayda 1 falan 
1 Ocak 2023 (129 puan) yorumladı
Gerçekmi 1 paket yiyomusunuz
1 Ocak 2023 (1,657 puan) yorumladı
Evet 1 paketi 1 oturuşda yiyorum ama bunu ayda 1 kere yapıyorum.. azar azar yemeye kalksam doymam Sürekli canım ister..

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 11. haftasında cips yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 11. haftasında ara sıra tüketilen az miktarda cips bebeğe doğrudan ciddi bir zarar vermez ancak içeriğindeki yüksek tuz, trans yağ ve katkı maddeleri nedeniyle önerilmez. Aşırı tuz tüketimi vücutta ödem oluşumunu tetikleyebilir ve tansiyonu yükseltebilir. Bu nedenle cips gibi paketli gıdalar yerine sağlıklı atıştırmalıklara yönelmek hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için çok daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında aşırı cips yeme isteği nasıl bastırılır?
Gebeliğin ilk aylarında yaşanan aşırı cips yeme isteğini bastırmak için cipsin içindeki tuz ve çıtırlık ihtiyacını karşılayacak daha sağlıklı alternatiflere yönelebilirsiniz. Evde fırınlanmış baharatlı nohut, az tuzlu kuruyemişler, taze salatalık veya havuç dilimleri cips krizlerini yönetmenize yardımcı olur. Ayrıca bol su içmek ve öğünleri daha sık ama küçük porsiyonlarla tüketmek ani açlık krizlerini önleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte cips yemek neden önerilmez ve riskleri nelerdir?
Gebelikte cips yemek, yüksek oranda işlenmiş karbonhidrat, sağlıksız yağlar ve aşırı sodyum içermesi nedeniyle önerilmez. Bu içerikler kan şekerinde ani dalgalanmalara, gereksiz kilo alımına ve vücutta sıvı tutulumuna yol açabilir. Ayrıca cipsin üretim aşamasında oluşan akrilamid gibi maddeler, uzun vadeli ve sık tüketimde sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği için beslenme düzeninden uzak tutulması gereken gıdalar arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
11 haftalık hamileyim, cips krizini sağlıklı nasıl atlatırım?
11 haftalık hamilelik sürecinde cips krizini sağlıklı atlatmak için evde kendi cipsinizi yapmayı deneyebilirsiniz. İnce dilimlenmiş patatesleri veya kabakları çok az zeytinyağı ve sevdiğiniz baharatlarla fırınlayarak çıtır bir atıştırmalık elde edebilirsiniz. Bu yöntem hem paketli gıdalardaki zararlı koruyucu maddelerden uzak durmanızı sağlar hem de yoğun cips isteğinizi doğal ve besleyici bir şekilde tatmin etmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı tuzlu gıdalar tüketmek ne gibi sorunlara yol açar?
Hamilelikte aşırı tuzlu gıdalar tüketmek, vücutta su tutulumunu artırarak ciddi ödem sorunlarına ve tansiyon dengesizliklerine neden olabilir. Gebelik döneminde artan kan hacmi zaten vücudu zorlarken, fazla sodyum böbrekler üzerindeki yükü artırır. Bu durum, özellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde preeklampsi gibi ciddi komplikasyonların yönetilmesini zorlaştırabileceği için günlük tuz alımına dikkat etmek büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
27 cevap 2,279 göst.
0 oy
8 cevap 1,369 göst.
0 oy
2 cevap 810 göst.
16 Temmuz 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevde22 (1,439 puan) sordu
0 oy
4 cevap 491 göst.
10 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Denizali (69 puan) sordu

1,510,418 soru

24,642,503 cevap

365,877 kullanıcı

...