39+2 haftalık gebeyim, uykusuzluk ve mide yanmasıyla nasıl baş ederim?

0 oy
1,046 göst.
2 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (120 puan) sordu
39+2 rahat edemiyorum artık dönsem zor oluyo uyunmuyo zaten mide yanması sürekli bıktım canım çok sıkılıyor artık kızlar 
Gebelik haftası 39+2

13 Cevap

+1 oy
2 Ocak 2023 (430 puan) cevapladı
Cok heyecanlı yaa. Dogumu yakın olana cok òzeniyom daha 16 haftaliğım:)
2 Ocak 2023 (401 puan) yorumladı
inanır mısınız bende ya aynı haftadayiz
2 Ocak 2023 (430 puan) yorumladı
Kacinci gebelik sizin ?
2 Ocak 2023 (401 puan) yorumladı
İlk gebelik
2 Ocak 2023 (430 puan) yorumladı
Allh yar ve yardimciniz olsun.
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2023 (701 puan) cevapladı
34+6 ben bile öyleyim midem ve kursağımda ki histen bıktım artık
0 oy
2 Ocak 2023 (108 puan) cevapladı
Gunumuz ayni 15 dakikadir ayaga kalkamiyorum bacagima kramp girdi bebek yerini mi degistiriyo napiyo karnimi yaricak gibi bi yandan iki yasindaki kizim ilgi bekliyo cekistirip duruyo nefes alamiyorum suan dogursamda rahatlasam diyorum 
0 oy
2 Ocak 2023 (670 puan) cevapladı
Keşke bebeğim yaşasaydı herşeyine razı olsaydım ="(
2 Ocak 2023 (60 puan) yorumladı
Ya tamam haklısınız ama rica etsek yazmayın böyle şeyler hepimiz hamieleyiz psikolojimiz bozuluyor haklı olarak sürekli post açıp durmayın yazık anlıyoruz açınızı rabbim aynı duyguları tekrar tekrar yaşatsın size ama bizide düşünün
2 Ocak 2023 misafir yorumladı
Eee sizin yaptiginiz dogrumu.  Kirdiniz iciniz rahat ettimi simdi
0 oy
2 Ocak 2023 (980 puan) cevapladı
Bende 37 haftalık oldum ayaklarım davul gibi üstüne basamıyorum uyku desen zaten yok bence doğurmak istiyorum 
0 oy
2 Ocak 2023 (370 puan) cevapladı
Az kaldı sabır bende 39 oldum 35 ten beri sancı var yetersiz geliyor dün yine gittim sancı var açılma yok bekliyoruz minigimizi gece uykusu yok ağrılar yuruyememe Allah'ım yardım ediyor yinede buna şükür 
0 oy
2 Ocak 2023 (274 puan) cevapladı
Bende 39 hafta 3 oldum bende aynı şeyi istiyorum doğsun artık 
0 oy
2 Ocak 2023 (2,094 puan) cevapladı

Sancı hiç yok mu :D son haftalar dahada bi sabırsız oluyor insan

0 oy
2 Ocak 2023 (139 puan) cevapladı
Doğurdum 9 aylık oldu keşke biraz daha hamile olarak kalsaydım diyorum :D şaka bir yana sağlıkla kucağına alırsın inşallah 
2 Ocak 2023 (769 puan) yorumladı
Benim kızımda 5 aylık hamileliğin kıymetini bilememişim diyorum hep :)
2 Ocak 2023 (139 puan) yorumladı
Gerçekten öyle hamilelik ayrı güzelmiş
0 oy
2 Ocak 2023 (26 puan) cevapladı
37 haftalığım gece bağıra bağıra dönüyorum sağa sola mide yanmalarım biraz bebek indi geçti ama çok aşırı ağırım
0 oy
2 Ocak 2023 (11 puan) cevapladı
Allah yardımcın olsun  canım bu saydıklarını çok iyi biliyorum. Sağlıkla kucağına al inşaAllah.
2 Ocak 2023 (120 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
0 oy
2 Ocak 2023 (1,620 puan) cevapladı
Ben napim bacım. 40+4 olduk gerçekten hareket edemiyorum. Bir haftadır savahtan akşama temizlik yapıyorum yürüyüş yapıyorum her gün duş alıyorum ama tık yok. 
2 Ocak 2023 (120 puan) yorumladı
Fark yokki
2 Ocak 2023 (1,620 puan) yorumladı
Sabredicez artk napalım.
0 oy
2 Ocak 2023 misafir cevapladı
42 haftada dogdu desem :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

39 haftalık gebelikte mide yanması nasıl geçer?
39 haftalık gebelikte mide yanmasını hafifletmek için öğünleri küçültüp sık aralıklarla beslenmeli ve yemekten hemen sonra yatmamalısınız. Mide asidini tetikleyen baharatlı, yağlı ve kızartılmış gıdalardan kaçınarak, uyurken başınızı ve gövdenizi yüksekte tutacak şekilde sol tarafa yatmak ciddi rahatlama sağlar. Eğer şikayetleriniz günlük hayatınızı aşırı kısıtlıyorsa, doktorunuza danışarak gebelik dönemine uygun güvenli mide şurupları kullanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
39 haftalık hamileyim neden uyuyamıyorum?
39 haftalık hamilelikte uyuyamamanın temel nedeni vücudun doğuma hazırlık süreci, artan karın ağırlığı, mide yanması ve sık idrara çıkma ihtiyacıdır. Bebeğin baskısı diyaframınızı zorlayarak nefes almayı güçleştirebilir ve yatış pozisyonu bulmayı imkansız hale getirebilir. Bu dönemde vücut, biyolojik olarak sizi uyanık tutmaya meyillidir; bu yüzden gün içinde kısa şekerlemeler yaparak dinlenmeye çalışmalı ve yatak odasını serin tutarak uyku kalitenizi artırmayı denemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığını gösteren en önemli belirtiler düzenli aralıklarla gelen ve şiddeti artan kasılmalar, nişan gelmesi, suyun gelmesi ve bebeğin kanala yerleşmesiyle oluşan baskı hissidir. Ayrıca bazı anne adaylarında ishal, bel ağrısı ve yoğun bir yorgunluk hissi de doğumun 24-48 saat içinde başlayabileceğinin habercisidir. Ancak bu belirtiler kişiden kişiye değişebileceği için düzenli kasılmalarınızın sıklığını takip etmeniz ve doktorunuzla iletişimde kalmanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
39. haftada bebek hareketleri nasıl olmalı?
39. haftada bebek hareketlerinde azalma olması normal bir durumdur çünkü bebeğiniz artık büyüme alanını doldurmuş ve doğum kanalına yerleşmeye başlamıştır. Yine de bebek hareketlerini gün içinde mutlaka hissetmeye devam etmelisiniz; genellikle 2 saatlik bir sürede en az 10 hareket beklenir. Eğer bebeğinizin hareketlerinde belirgin bir yavaşlama veya uzun süreli duraksama hissederseniz, vakit kaybetmeden hastaneye başvurarak NST ile bebeğin kalp atışlarını kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son haftalarda rahat uyumak için hangi pozisyon tercih edilmeli?
Son haftalarda rahat uyumak için en ideal pozisyon, sol yanınıza yatarak bacaklarınızın arasına ve karnınızın altına destek yastıkları koyduğunuz pozisyondur. Sol tarafa yatmak, kalbinize giden kan akışını optimize eder ve bebeğe giden oksijen miktarını artırarak ödem oluşumunu azaltır. Sırtüstü yatmak ise büyük damarlar üzerine baskı yaparak mide yanmasını ve nefes darlığını tetikleyebileceği için bu dönemde kaçınılması gereken bir pozisyondur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 608 göst.
0 oy
5 cevap 669 göst.
0 oy
8 cevap 953 göst.
16 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ayselllldrsn (51 puan) sordu
0 oy
3 cevap 751 göst.

1,510,839 soru

24,648,242 cevap

366,161 kullanıcı

...