Sezaryen sonrası kendimi neden toparlayamıyorum?

0 oy
251 göst.
7 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (381 puan) sordu

Merhaba güzel anneler ayın 21 de mecburi sezeryan ile doğum yaptım ancak kendimi toparlayamadım aynı durumu yaşayan var mı ayrıca bebeğim çok ağlıyor :'(

Gebelik haftası Doğdu
Kapatılma nedeni: Sol üst köşede Bebek bakımı bölümünden post açınız

2 Cevap

0 oy
7 Ocak 2023 (237 puan) cevapladı
Evet seninle aynı duruma yaşadım iki ay kendimi zor toparladım 
7 Ocak 2023 (381 puan) yorumladı
Kendimi çok kötü hissediyorum sanki hiç iyi olmayacak gibi bir daha gebelik bile düşünmez oldum bebeğime de iyi bakmadığımı düşünür oldum çok halsiz ve uykusuz hissediyorum içimden hiç bir şey yapmak gelmiyor yemek yemek bile ağır geliyor
7 Ocak 2023 (282 puan) yorumladı
Bunların hepsi normal ve geçici duygular hiç kendinizi üzmeyin yakın zamanda geçecektir
-Reklam-
0 oy
7 Ocak 2023 (500 puan) cevapladı
Seni anlayabiliyorum cnm ben ilk bir hafta hep ağladım 11yasinda bir kızım var sanki ona ihanet etmişim onunla ilgilenecek zamanım olmayınca çok kötü olmuştum düşün yani kocaman kız ama sonra dedim iki evladım var çok şükür sağlıklı daha ben ne işteyim Allah'tan ya sağlıksız olsaydilar oyuzden bence silkelen Allaha sukret beterinden korusun benim bebeğimde çok ağlıyordu şimdi 3aylik oldu düzene girdi emin ol geçecek bu gunler
7 Ocak 2023 (21 puan) yorumladı
Ben de aynı durumdayım on yıl aradan sonra ikinci oğlumu kucagima aldım. Çok şükür. Ama hormonlardan sanırım psikolojim yerle bir. Durup dururken ağlayabiliyorum. Oğluma ihanet etmişim gibi geliyor, kardeşi olsun hiç istememişti. Kabul ediyorum rahata çıktığımız bir dönemde yeniden bebek büyütmek gözümde büyüyor bazen. Sonra kendime kızıyorum Allah bize onları nasip etti nankörlük etme diye. Böyle böyle uzayıp gidiyor sanırım terapiye ihtiyacım var
7 Ocak 2023 (500 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun cnm evet uzun aradan sonra hem bedenen hem ruhen çok zor geliyor ben yeni yeni alışmaya başladım rahata çok alıştık sanırım ama şuanda gulmelere başladı insanın içi eriyor ozaman bunca yorgunluğa değiyor diyor insan birde benim ikili riskli çıkmıştı hamileliğim zehir olmuştu şimdi bebeğimi sağlıklı görünce Allah'a bebeğim her ağladığı da şükrediyorum sağlıklı diye teselliyi kendimde öyle buluyorum
7 Ocak 2023 (381 puan) yorumladı
Teşekkür ederim benimilk bebeğim üstelik rabbim onları bize bağışlasın hayırlı evlat olurlar inşallah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sezaryen sonrası psikolojik toparlanma süreci ne kadar sürer?
Sezaryen sonrası duygusal toparlanma süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle ilk 2 ile 6 hafta arasında yoğunluk gösterir. Hormonal değişimler, uykusuzluk ve cerrahi müdahalenin etkisiyle annelerin kendilerini huzursuz hissetmesi beklenen bir durumdur. Eğer bu süreçte kendinizi sürekli mutsuz, kaygılı veya bebeğinizle bağ kurmakta zorlanır hissediyorsanız, bu durum doğum sonrası hüznü veya depresyonu belirtisi olabilir ve mutlaka bir uzmandan destek almanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mecburi sezaryen sonrası kendimi neden toparlayamadım?
Sezaryen sonrası toparlanamama hissi hem fiziksel ağrıların hem de vücudun ani bir cerrahi müdahaleye maruz kalmasının yarattığı stresle doğrudan ilişkilidir. Doğumun mecburi olması, planlanan doğum beklentisinin karşılanmaması nedeniyle psikolojik bir hayal kırıklığı yaratabilir. Vücudunuzun iyileşmesi için zamana ihtiyacı olduğunu kabul etmek ve bu süreçte kendinize karşı nazik olmak toparlanma hızınızı artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli ağlayan bebekle başa çıkmak için neler yapılabilir?
Sürekli ağlayan bir bebekle başa çıkmanın en etkili yolu, bebeğin temel ihtiyaçlarını (açlık, alt temizliği, gaz) kontrol ettikten sonra sakinliğinizi korumaktır. Bebeğin ağlaması genellikle bir iletişim yöntemidir; ten tene temas, emzirme, kundaklama veya beyaz gürültü yöntemleri bebeğin sakinleşmesine yardımcı olabilir. Sizin stresli olmanız bebeğin kaygısını artırabilir, bu yüzden mümkünse bebeğin bakımını kısa süreliğine bir yakınınızla paylaşarak dinlenmeye çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yeni doğum yapmış annelerde stres nasıl yönetilir?
Yeni doğum yapmış annelerde stres yönetimi için en önemli adım, mükemmeliyetçi beklentilerden uzaklaşıp sadece bebeğin ve sizin temel ihtiyaçlarınıza odaklanmaktır. Gün içinde kısa şekerlemeler yapmak, sağlıklı ve düzenli beslenmek, mümkünse günlük hafif yürüyüşler gerçekleştirmek kortizol seviyenizi dengeleyebilir. Yardım istemekten çekinmeyin; ev işlerini veya bebek bakımının bir kısmını eşinize veya ailenize devretmek, zihinsel yükünüzü hafifleterek stresinizi azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sezaryen sonrası lohusalık dönemi ne zaman normale döner?
Sezaryen sonrası lohusalık dönemi tıbbi olarak yaklaşık 6 hafta sürer, ancak psikolojik ve fiziksel tam iyileşme süreci bazı annelerde 3 aya kadar uzayabilir. Bu süre zarfında vücudunuzdaki ödemin atılması, dikişlerin iyileşmesi ve hormonal dengenin yerine oturması beklenir. Eğer 6. haftadan sonra hala günlük işlerinizi yapmakta zorlanıyor veya kendinizi yoğun bir boşlukta hissediyorsanız, sağlık kontrollerinizde mutlaka bu durumu doktorunuzla paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

–1 oy
3 cevap 394 göst.
10 Ekim 2022 Doğum kategorisinde Pery (55 puan) sordu
0 oy
7 cevap 521 göst.
2 Ağustos 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Krgz (104 puan) sordu
0 oy
3 cevap 402 göst.
0 oy
0 cevap 161 göst.
27 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde DilanAda (2 puan) sordu

1,509,791 soru

24,635,834 cevap

365,460 kullanıcı

...