Bir Soru Sor

Gebeliğimde sırt ağrısı ve karnımda sertleşme var, normal mi?

0 oy
168 göst.
7 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (33 puan) sordu
Merhaba kızlar sabahtan beri sırtım da ağrı var ama düzensiz karnımdada sertleşme oluyo bebek bi yere toplanıyor bu durumu yaşayan var mı 
Gebelik haftası 38
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte karın sertleşmesi ve sırt ağrısı neden olur?
Gebelikte karın sertleşmesi genellikle rahmin kasılmasıyla oluşan Braxton Hicks kasılmalarından kaynaklanır. Bu kasılmalar vücudun doğuma hazırlık süreci olarak kabul edilir ve genellikle düzensiz aralıklarla ortaya çıkar. Sırt ağrısı ise bebeğin büyümesiyle birlikte omurgaya binen yükün artması ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi sonucu gelişen yaygın bir gebelik belirtisidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebek karında bir yere toplanınca ne yapmak gerekir?
Bebek karında bir noktada toplandığında ve sertleşme hissettiğinizde öncelikle pozisyon değiştirerek dinlenmeye geçin. Sol tarafınıza yatmak, bebeğe giden kan akışını artırarak rahim kaslarının gevşemesine yardımcı olabilir. Eğer sertleşme hissi ile birlikte şiddetli ağrı, kanama veya sıvı kaybı gibi durumlar eşlik etmiyorsa ılık bir duş almak veya hafif bir yürüyüş yapmak kasılmaların yatışmasını sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Braxton Hicks kasılmaları ile gerçek doğum sancısı nasıl ayırt edilir?
Braxton Hicks kasılmaları düzensizdir, genellikle ağrısız veya hafif rahatsızlık vericidir ve pozisyon değiştirdiğinizde geçer. Gerçek doğum sancıları ise zamanla daha düzenli hale gelir, şiddeti giderek artar ve hareketle geçmez. Eğer kasılmalarınız saatte 4-5 defadan fazla oluyorsa ve düzenli bir ritim kazanıyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte sırt ağrısını azaltmak için neler yapılabilir?
Sırt ağrısını hafifletmek için gebelik dönemine uygun egzersizler yapmak, omurga üzerindeki baskıyı azaltan destekleyici yastıklar kullanmak ve doğru duruş pozisyonuna dikkat etmek gerekir. Uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak ve ağır nesneler kaldırmamak ağrının şiddetini azaltır. Ayrıca gebelik masajı veya doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketleri sırt kaslarının rahatlamasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi durumlarda gebelikteki karın sertleşmesi için doktora gidilmeli?
Karın sertleşmesiyle birlikte şiddetli bel veya sırt ağrısı, vajinal kanama, su gelmesi veya bebeğin hareketlerinde belirgin bir azalma gözlemliyorsanız acilen tıbbi destek almalısınız. Özellikle 37. haftadan önce düzenli ve sıklaşan kasılmalar erken doğum belirtisi olabileceği için ihmal edilmemelidir. Doktorunuz, kasılmaların sıklığını ve şiddetini değerlendirmek için NST cihazı ile bebeğin kalp atışlarını ve rahim hareketlerini kontrol edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 219 göst.
Benle aynı durumu yaşayan var mi
22 Mayıs 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Bebikim54 (61 puan) sordu
0 oy
0 cevap 153 göst.
Benle aynı durumu yaşayan varmı
13 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde N khrmn (69 puan) sordu
0 oy
1 cevap 254 göst.
Kızlar benle aynı durumu yaşayan var mı
1 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ak merve (146 puan) sordu

Kategoriler


1,510,878 soru

24,648,906 cevap

366,200 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...