30 haftalık hamileyim, bir ayda 4 kilo aldım normal mi?

0 oy
1,362 göst.
12 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (303 puan) sordu
Merhaba kızlar 25 ci haftada doktora gitmiştim o zaman 66 kiloydum   bu gün yani 30 cu haftamda  70 kilo  olmuşum diğer aylarda 1 yada 2 kilo alırdım ama buay doktorumda  şaşırmış fazla kilo almışım  şekerim falanda yok korkmalı miyim
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

3 Cevap

0 oy
13 Ocak 2023 (260 puan) cevapladı
Yok canım ya yediklerine içtiklerine dikkat et iştahın arttiysa porsiyonlarin da farketmeden artmıştır. Ben 80 le hamile kaldim supriz oldu. 75 e düştüm 4. Aya kadar kusa kusa ac geziyodum en son kontrole diye gittim hastaneye yatirdilar. Şimdi bende 30. Haftamdayim 82 kiloyum 5. Aydan sonra ufak ufak kilo almaya başladım 3 ayda 7 kilo ediyor benim. Sen şu an 70 kilosun ama bir bucuk kilo bebek var beslendigi kese var suyu var rahim hacmi var göğüste süt birikmesi var ooo bunlari da hesaplarsan sen aslinda 70 değil 67 kilosun en fazla. Bebeklerimiz su an hizli kilo alma yaglanma donemindeler. Moralini bozma kafana takma sağlıklı beslen yeter.
-Reklam-
0 oy
14 Ocak 2023 (108 puan) cevapladı
Ben 63 le hamile kalmıştım şuan 69 kiloyum 30+3 olduk 6 kilo almisim gören insanlar çok kilo almissin diyor bebek alıyor kiloyu sanırım sizde takmayin doğumdan sonra vereceğiz inşallah sağlıkla gelsinler
0 oy
14 Ocak 2023 (449 puan) cevapladı

Hiiiç takılmayın 4. Aya kadar 5 kilo verdim 5. Aydan sonra bir kilo almaya başladım o verdiğim ile 14 kilo şuan 38+0 haftalığım :silly:

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 30. haftasında bir ayda 4 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 30. haftasında bir ayda 4 kilo almak, doktorlar tarafından genellikle yakından takip edilmesi gereken bir durum olarak değerlendirilir. Gebeliğin üçüncü trimesterinde haftalık ortalama 400-500 gram kilo artışı normal kabul edilirken, bir ayda 4 kilogramlık bir artış ödem birikimi veya beslenme alışkanlıklarındaki değişimlerden kaynaklanabilir. Ancak bu durum mutlaka doktorunuzla paylaşılmalı ve ani kilo artışının altında yatan tansiyon veya ödem gibi tıbbi riskler kontrol edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 30. haftasında ideal kilo alımı ne kadar olmalıdır?
Gebeliğin 30. haftasına kadar toplam kilo alımı, hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize (VKİ) göre değişiklik gösterir. Genel sağlık verilerine göre, sağlıklı bir gebelik sürecinde 30. haftaya kadar toplamda 8 ile 11 kilogram arasında bir artış beklenen bir durumdur. Bununla birlikte, kilo alım hızı kişiden kişiye farklılık gösterdiği için doktorunuz sizin genel sağlık durumunuzu ve bebeğin gelişimini baz alarak bireysel bir değerlendirme yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ani kilo artışı neden olur ve ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte ani kilo artışı, vücutta aşırı sıvı tutulması (ödem), yüksek karbonhidrat tüketimi veya gebelik şekeri gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Özellikle el, ayak ve yüzde görülen hızlı şişmeler ile birlikte gelen ani kilo artışı, gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) belirtisi olabileceği için ciddiye alınmalıdır. Eğer kilo artışına baş ağrısı, görme bozukluğu veya yüksek tansiyon eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık hamileyim, hızlı kilo almamak için nasıl beslenmeliyim?
Hızlı kilo alımını kontrol altına almak için öğünlerde porsiyon kontrolü yapmak ve basit şekerli gıdalardan uzak durmak en etkili yöntemdir. Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ürünler tercih edilmeli, günlük protein ihtiyacı kaliteli kaynaklardan karşılanmalı ve bol su tüketilerek ödem oluşumu engellenmelidir. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, hem kilo dengesini korumaya hem de metabolizmanızı desteklemeye yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekeri yoksa hızlı kilo almak yine de riskli midir?
Gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) olmaması, hızlı kilo alımının tamamen zararsız olduğu anlamına gelmez. Gebelikte kontrolsüz kilo artışı; bebeğin normalden iri doğması, doğum zorlukları ve doğum sonrası dönemde anne için çeşitli sağlık risklerini beraberinde getirebilir. Şeker değerleriniz normal olsa bile, ani kilo artışının altında yatan ödem veya metabolik değişimlerin takip edilmesi, sağlıklı bir gebelik süreci geçirmek adına oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 1,052 göst.
2 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tucemm (254 puan) sordu
0 oy
2 cevap 423 göst.
9 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sevda lale (12 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,707 göst.
8 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cennet_kokulum (2,614 puan) sordu

1,507,699 soru

24,609,436 cevap

364,006 kullanıcı

...